到底能不能让宝宝光着脚丫子
光脚能帮助拥有良好的脚部意识?
第一、光脚。0-2岁是脚部意识发展的最重要时期,如果我们总是给宝宝穿着袜子、套上鞋子,那么他们就失去了很多发展脚部意识的机会。现在你明白为什么光脚会走得更稳了吧?因为我们的脚可以更好地感知地面、以便我们准确地调整重心。
光脚还有利于足弓的形成,这是不是和你听到的正好相反?你是不是听很多老人说光脚容易扁平足?事实上,2岁前多让宝宝光脚攀爬小木梯可以非常好地促进足弓的形成。光脚还有让宝宝形成标准漂亮的站姿和走姿,因为光脚有利于脚部软骨、肌肉、韧带的良好发展,避免外八字脚、内八字脚、X型腿等。
宝宝光脚的好处
第一,它可以让孩子更快更好地学会走路。光脚的时候,孩子可以更容易抓住地面,保持平衡,走得更稳。
第二,光脚可以让孩子的足部,得到更加自由地发育。没有了鞋袜的束缚,足弓和脚踝的发育以及足部的肌肉和韧带都可以得到更好的发育哦~
第三,光脚还能刺激宝宝脚底丰富的神经和加快新陈代谢,对身体的血液循环也是非常棒的。
宝宝光脚到底会不会着凉?
1、由于脚丫是离心脏最远的肢体,一般都会比身体其他部位凉一点。而且手脚也是身体散热器,因此稍微凉一点不用担心。
2、如果脚丫确实比较凉了,哇!光脚的好处这么多,那怎么光脚会不会着凉感冒呢?婴幼儿发展专家王荣辉从事了7年多的婴幼儿运动发展研究和教学,今天就给大家支几招:
鼓励宝宝多活动少静坐,只要脚部活动起来血液循环就会比较好,就不会出现脚丫子冰凉的现象。
室内温度控制在20度左右,一般都可以光脚。
如果发现宝宝的脚丫真的很冰凉,套上厚厚的袜子并不能真正保暖,给小脚丫来个快速按摩热身才是正道。传统观念里的凉了就给穿袜子其实并不能帮助宝宝的脚丫回暖,只有运动起来促进血液循环才能真正暖起来。
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