唤醒夫妻双方性欲的8个方法

亲密鸳鸯浴、说出你的秘密、按摩呼唤性潜能等等。

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1、亲密鸳鸯浴

这是一种最简便，又最有效的迅疾亲密方式：在浴缸里，男人女人接踵摩肩，相互搓洗按摩，任水花四溅，心意逐浪高。此时的女人犹如出水芙蓉，神经心理皆有弹，一个轻轻的热吻，都有可能让她成为“醉酒贵妃”。

2、说出你的秘密

为什么长时间对他的身体无动于衷？是因为太累？还是因为过于熟悉？还是压抑着太多抱怨等？找一张纸把这些心绪写下来，如果不能对丈夫亲自诉说，就像《花样年华》里的梁朝伟那样，对着一个隐秘的树洞说说吧。

说出来是让自己放松、减少怨恨和抱怨的方式。这种内心的坦亮，可以让你正视自己和对方的隔膜所在，而不是一味压抑掩盖。

3、按摩呼唤潜能

做一些亲密功课，比如来一些夫妻间的亲密按摩，通过那种久违的身体接触，找回夫妻的亲密无间感。在这方面，专家还推荐夫妻一起参与的运动比如夫妻瑜伽等。总之，这种身体上的接触能够唤回我们的身体潜能。

4、我们的卧室像仙境

想像一下：当我们置身于粉红或者橙黄、蔚蓝色调的房间内，躺在乳白色或碎色小花图案的、松软的.被窝里，在缓缓流淌的轻音乐的陪伴下，闻着鲜花的香味……专家研究证明，

这些富于撩拨的色、声、嗅，绝对有助于一点点复苏我们的疲惫而压抑的的本。所以，不如从花心思一起重新布置你们的卧室入手，寻找久违的“同心”与“通心”。

5、何不踢掉婚床

爱是不能预约的，它最忌讳刻意地筹划。它一向来便来去便去，听从身体与心理的召唤。

比如，谁说爱一定要小心翼翼地在夜晚的床上举行？为什么不可以是起居室、厨房操作台、健身房或是小花园？为什么不可以在午后、夜餐时、或早晨快乐？“床上的爱”是传统，有时也是桎梏。

有位Hers网友便曾报料：离开床时，她能主动与先生亲热，而一旦躺在床上，她便漠然。这便是条件反射的缘故，床让她联想起与相关的所有观念、行为，包括女人在行为中的被动与“吃亏”感觉，而一旦离开床，她的自我便恢复了。

6、甜蜜“失乐园”

趁春节大假，找一处像《失乐园》里写到的那般有温泉或者宁静的乡下旅馆，在那里安静地住上一个星期。离开熟悉的环境，人们往往变得对更加敏锐。

7、偶尔吵架有助燃

你是不是对他没有了期待，所以不吵架了?哀莫之心大于死，所以许多时候，有情绪表达时，不要一味压抑。在春节，找个机会吵一场架，当内心的那种波澜起伏加剧时，夫妻常常需要身体的抚慰，这时候，点燃的火焰便顺理成章了

8、接受专业“感治疗”

如果上述的建议都不能帮助你找到久违的激情，那么，就有必要参与一些医院推出的感治疗了。现在很多正规医院都开有“感治疗门诊”，像身体病了需要治疗一样，“感冒”了，同样要去看医生。

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有哪些提高性功能的方法呢？

1、想要提高性功能，男性首先要做的就是坚持运动。部分男性长时间没有运动，体质是比较差的，在性生活方面总是感到力不从心，时间也很短暂。

如果男性性功能比较差，每天可以通过健身或者跑步来改善性功能。男性可以经常做仰卧起坐、蛙跳、俯卧撑等，这些运动对壮阳都有很大的帮助，只要每天坚持，是有利于性功能提高的。并且，还能提高身体机能，让身体变得更强壮。

2、男性还要学会释放压力，不要总被压力所困扰，也不要被思想左右自己。如果男性因为生活和工作感到压力非常大，这个时候可以选择旅行或者爬山。

这两种方法缓解压力是很不错的，也可以与同性朋友出来吃饭谈谈性，将心理的压力释放出来，心理就会被压力围绕。每天保持开朗的`好心态，笑着过每一天，体质才能更好，性功能也能提高。

3、抽烟喝酒也是会影响性功能减退，因为烟含有大量的油性毒物。如果男性长期抽烟，很容易导致阳痿，而且也会给肾脏肺部带来损伤。因此，想要提高性功能，男性一定要戒烟戒酒。

4、想要提高性功能，男性在穿着方面也要注意，不要穿太紧的内裤。太紧的内裤会裹住阴囊透不了气，长时间下去不仅会影响性功能，还会引起精子质量问题。所以，男性最好是选择穿四角内裤，材质是纯棉的，这样比较透气。

5、想要有效提高性功能，保持和谐的夫妻生活是很关键的。有些男性对性生活心里压力是比较大的，担心无法满足另一半，所以进行性生活时间总是很短暂。

对待这一方面，另一半要鼓励男性，夫妻之间都要放轻松，双方都要互相鼓励和信任。如果有哪一点做不好的，要说出来，而另一半也不要责怪男性做不好，多安慰男性鼓励男性，这样男性才不会出现自卑，对提高性功能才有帮助。

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夫妻感情如何让双方更加贴近？

夫妇就是你的枕边人

也就是你内心住着的那人，既是家人也是恋人，因此夫妻感情与比所有人必须亲密无间。那麼这些方面要把夫妻感情变动为亲密无间一些。聊心里的话，正中间无声胜有声的時刻，能够 玩下磨磨蹭蹭鼻尖的游戏，提升相互的亲匿感。

夫妻之间有时候也会像小朋友一样

婚姻生活有时候也有一些消极情绪危害着自身，乃至埋怨和摆臭脸。尝试用赞扬替代责怪，你能出现意外地发觉实际效果有多棒，真是是事倍功半!

花言巧语虽然不可以缺乏

一个相拥能胜于万语千言，有温度的触感和抚摩，夫妻感情更能让彼此相互之间刚开始挨近。婚姻生活适时地十指紧扣和触碰会让两个人中间亲匿的溫度更充足，有时候通常动作的亲匿和相拥会改进那样的关联。

亲吻让相互更亲密无间

坚信要是相爱的人的都是，有科学研究显示信息，亲吻针对一切恋人都是有协助，乃至一些恋人一开始都是以不接吻相互的。夫妻感情中接吻通常比性生活更亲密无间 请还记得准时接吻他，别忘了!

尝试学会放下手上的一切，与TA一起出去走走

婚姻生活就算大家的关联再不太好，有时候连争执都没有时间，也会由于陪着我相互一起出去走走而消退。就算并不是花大钱去非常好的地区，但要是是两人在一起便是重中之重。

不必互相抱怨

“都是你的错!”“你让我做的，由于你，事儿才弄得一塌糊涂!”婚姻生活这般的.抱怨非常容易说出入口。而“我该负哪些义务”这类得话则非常少出入口。抱怨具体表述的是斥责和威协，另一方也当然会以眼还眼，造成 分歧升級。夫妻感情写出你对恋人抱怨得话，随后自问，自纠自查义务，最终彼此商议寻找解决方案。

不必随意猜忌

不必认为你对恋人的念头和觉得了然于胸，十有八九，你能错误。在婚姻破裂中，经常出現这类场景：文过饰非的猜疑让两人都越来越恼怒、无法沟通交流，最终关联裂开。取一张纸，依照判断力立即进行语句“我想恋人会____觉得我(一件事)”。随后，跟恋人认证猜想的准确性。結果你能发觉许多 猜测全是错的。碰到疑惑时，是的方法是立即问起。 情感难题很心累？10s快速申请情感诊断！

不必把缄默当武器装备

夫妻感情中，沉默是致命武器。在这类状况下给爱人写封信，表述发火的缘故和自身的困惑，用积极主动的心态争得夫妇的沟通交流了解。