孕妇铁蛋白低是怎么回事
女性在怀孕期间出现铁蛋白低的原因可能是摄入不足。在怀孕期间,除了供应自己身体铁需要量之外,还要供应给宝宝充足营养。铁的需要量明显增加。如果在饮食上没有补充足够的铁。就很容易出现铁蛋白低。
缺铁性贫血建议饮食调理,多吃动物肝脏、瘦肉、红枣、菠菜以及奶制品等食物。如果在怀孕期间铁蛋白降低明显,并合并中度贫血时,可以在医生指导下服用铁剂治疗,如果孕妇铁蛋白极低,合并重度贫血时,口服治疗的同时,需要及时到医院治疗。
孕妇铁蛋白低怎么补
出现孕妇铁蛋白低,建议孕妇可以适当多吃富含铁元素的食物,比如菠菜、蛋黄、瘦肉、桂圆、红枣、动物肝脏、猪血、芝麻、紫菜等,还可以在医生指导下补充铁剂,必要时可以通过输血进行补充治疗。
另外,孕妇还应多吃富含优质蛋白质的食物,比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、奶酪及豆制品等。平时生活中,建议孕妇注意饮食清淡、营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷、辛辣刺激性的食物。注意多休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,保持作息规律,保持心情愉悦,定期复查。
孕妇铁蛋白低对胎儿有影响吗
孕妇铁蛋白低,说明孕妇的铁储备不足或者缺乏,可能会造成缺铁性贫血。如果孕期长期的缺铁性贫血,经胎盘供应的营养物质将无法满足胎儿的生长发育需求,可能会导致胎儿营养不良、低出生体重、胎儿宫内发育迟缓。严重的可能会影响宝宝的智力,出生后宝宝注意力不集中等情况。
建议多吃富含铁的食物,如芝麻、木耳、海带、紫菜、猪瘦肉、红枣等。同时多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C,促进铁的吸收。如果铁蛋白比较低,可以在医生的指导下服用一些铁剂。如果铁蛋白严重低,贫血严重,就需要输血治疗了。
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