爱笑的宝宝更聪明健康?
对于宝宝的笑,鲍秀兰说:“爱笑的宝宝长大后多性格开朗,有乐观稳定的情绪,这非常有利于其发展人际交往能力,使其更乐于探索,好奇心比较强,这样会使孩子学到更多的知识,就更有利于孩子的智力发展。宝宝爱笑情绪好,生长激素分泌好,健康少生病,更有利于体格的生长发育,更加健康。笑不仅是开启宝宝智力之门的一把‘金钥匙’,也是一种极佳的体育锻炼方式,对促进全身各个系统、各个器官均衡地发展大有裨益。”
从宝宝的发育进程看,一般到3个月左右时宝宝就会出现发笑反应,只要醒着,一看到家人熟悉的面孔或新奇的画片与玩具时,就会高兴地笑起来,嘴里“呵呵”地叫着,又抡胳膊又蹬腿,可谓手舞足蹈。另外,当他吃饱睡足,精神状态良好时,尽管无外界刺激,也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”,后一种则被称为“无人自笑”。
笑是宝宝智慧的曙光
研究表明,“天真快乐效应”是宝宝与他人交往的第一步,不但在宝宝精神发育方面是一次飞跃,对宝宝大脑发育也是一种良性刺激,被誉为智慧的一缕曙光。因此,父母多与宝宝接触,并用欢乐的表情和语言以及新奇的玩具等激发其“天真快乐效应”,是促使其早笑、多笑,开发其智力的一大妙招。
笑是宝宝健康的保障
有研究表明,由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,预防感冒甚至癌症等许多病症的发生;笑还可以缓解紧张情绪,提高抗病激素水平,增强免疫系统功能。所以说,真正的快乐可以滋养宝宝的心灵,让他(她)对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。专家们说,快乐的宝宝都有同样的特点,比如:开朗乐观,有自制力,而且非常自信。
笑是宝宝最好的运动
生命离不开运动,宝宝的发育同样如此。但是,由于婴儿不同于年长儿,他们的活动能力很有限,所以,促使其发笑不失为一种好的运动方式。
人在笑的时候,面部表情肌运动,胸肌、腹肌参与共振。这样可以对多种器官起到锻炼与作用,所以多笑的孩子体格较为强健。以心脏为例,笑能使动脉血管壁的平滑肌放松,血管口径增大,心脏便可获得更多的血液供应。对于肺脏,笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展,肺活量增加,换气率上升。
测试表明,当宝宝大笑时,其呼吸换气值可达到静止状态的3~4倍。对于肝脏,笑是最好的消毒剂,笑能促使肝和胆道蠕动,增进胆汁分泌,有助于肝功能发育。对于胃肠,腹肌运动促使胃肠运动,可帮助消化,同时排出消化道中的气体,有利于大便畅通,防止便秘。总之,笑不仅是开启宝宝智力的一把“金钥匙”,也是一种锻炼宝宝身体的良好方式。
逗宝宝笑也要讲科学
逗宝宝发笑也是一门学问,需要把握好时机、强度与方法,不是任何时候都可以逗宝宝发笑的。如进食时逗笑,容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息;晚睡前逗笑,可能诱发宝宝失眠或者夜哭。另外,逗笑要适度,过度大笑可能使婴儿发生瞬间窒息、缺氧、暂时性脑贫血而损伤大脑,或者引起下颌关节脱臼等,家长千万不可大意。
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