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保龄球满分打法

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保龄球满分打法,保龄球对人体的心肺、四肢功能的健身功效是显而易见的,对喜爱健身运动的人有一种不可抗拒的魅力,它可以锻炼身体各部位的协调性,打保龄球只要姿势正确,了解保龄球满分打法

保龄球满分打法1

运用球速是一种技巧,而不是单纯的肌肉使用。近来,由于球道条件与设备不断改进,球速不但只是单纯的配合球道状况加以调整,适当的控制球速,更已成为主导比赛胜负的关键因素之一。

----球速的物理学包括球的速度、体积、硬度等几个层面,速度越快、越重、硬度越大的球,对球瓶的破坏力越大,行进途径产生偏斜的可能性也越些不过球速快也有其坏处,在撞击后产生偏斜的可能性也比速度慢的球大,使球瓶倒下的状况不易掌握。----如果我们单就球速来考虑,任何一个人都可能简单的说,球速越快,撞倒球瓶的作用力越强,连带使球瓶相互波及的可能性增加。

不过保龄球并不是这种比力气的运动,角度与速度是球瓶倒下状况的决定性因素,也是球员能够控制的因素;角度调整的大小较容易掌握,但速度的调整则必须十分小心,因为球一出手后,速度与球道摩擦力能否配合等看不见的因素,会对球的表现有重大影响。

----球速对以下几个方面影响最大:1、球的行进途径;2、球的旋转与撞击点;3、球进入球瓶区的角度;影响次之的撞击后的效果,保龄球不是只讲求力量与准确性就够了,球速必须与角度与球的旋转充分配合。

----球速慢使球的`前进力减少,与球道的摩擦力增大而提早转弯;所以如果您的钩球转弯角度过小而无法获得理想切入角度,放慢球速是一个解决方法;反之,如果转弯角度过大,撞击点较您预计的提前,可以借由加快球速以延长球的滑行阶段,延后球进行侧滚时间,进而缩小转弯角度。总之,在今日的保龄球世界中,球速必须配合球道特性的不同而不断调整,一成不变已无法生存。

保龄球满分打法
  

----理想的球速标准,从球出手到抵达球瓶区的时间必须少于2.15秒,这个标准对大多数选手而言是困难了些,往往增加球速就失去了准确性,此外,过度强调球速,也可能忽略了掷球的技巧而牺牲掉有效的侧滚及转弯角度。

----有些选手的保龄球技巧(提高手臂摆动、延长步伐)可以时速十九英里(或更高)的速度出手,并且能够维护高度的准确性,更令人惊讶的是他们还能维持有力的滚动,以使钩球进行转弯。对他们而言,提高速度是业余者的把戏,WALTERRAYWILLTAMS是其中的最佳代表人物,即使在钩球难以施展的粗糙球道上,他仍然能借由他天赋的优越速度,使球能在适当的角度切入球瓶。

----由此我们可能了解,如果球道的状况恶劣到可能会降低球行进的速度,那您就必须将球的速度较平常提高,优秀选手与常人不同之处就在于他们有克服环境的本事,而这是来自于求胜的苦练。

----为何球速在今日的比赛中如此重要?当球道磨擦力过大,使球侧滚提前,进而使撞击点较您所预计的提前时,有什么方法可以改善?您可以选一颗较硬的球,或者增加球出手时的力道,或者也可提高球的高度,这些方法都可以增加球速,更有助于维持球行进路线的稳定,进而在撞击时发挥最大的破坏力。

----由于三十年来球道与球道油制造技术不断多样化,中等速度的球员要想掌握球转弯角度的困难度也随之提升,球员也必须比以往更费力。近来材质较软的球,使钩球能够在适当的抓地力配合下在适当的时候改变角度切入。我们以两个相同的准确性、同样的掷球技巧、使用相同的球道、也维持相同的撞击点相比较,第一位球员使用硬度较高的球并以时速十五英里出手,第二位球员则使用材质较软的球并以时速十八英里出手,第二位球员才是值得您下注的对象。

保龄球满分打法2

----在职业选手中,BobBemoit与Tombaker的平均时速在十五至十七英里间,在职业选手中算是较慢的。根据最近PBA赛事中所作的测量结果,没有一位选手的球速低于十八英里,这个研究证明了前述理想的球速标准,由球出手至进入球瓶区的时间必须少于2.5秒,换算时速约16.3英里。

----不过我们要提醒您不要因为过度强调球速而失去了平衡与稳定,职业选手的标准不见得适合每一个人,许多高手宁愿牺牲球速以免影响球感,如果您的臂力不够强,也没有时间锻炼,恐怕普通球速才是您的.最佳选择,光用力是不够的,球速仍然必须与准确性配合才能发挥最大的效用。

----对优秀的选手而言,普通(十三至十五英里)与较慢(十二英里或更低)的球速在职业比赛中是一点用处都没有;由于新材质的出现与球道的不断改良,今日要想在职业球界生存,球速是最基本的条件。

保龄球满分打法 第2张
  

----球速成可以通过三个方法来增加:1、改变步伐的长度,走的步伐越长,球速越快;2、改变手臂摆动的弧度,摆的越高,球速越快;3、要运用您全身的动力,包括扭腰、肩膀及手臂的摆动,以及将全身的动力贯注于球体上。

---这三个方法中,运用腰力最容易做到,不过球速是天生的,增加的范围难超过三英里以上,您必须注意在改变步伐长度与手臂摆动弧度前,先使您的切入角度与球体表面特质达到完美配合的境界。

记住,步伐与摆动的改变可能会破坏您的球感,所以请先由外在条件改变,待一切就绪后再来改变步伐与摆动。----要增加球速是可能的,不过除非您有经验,否则不要单靠您的视觉来决定您需要多快的球速。因为正如前述,球速必须与其他许多看不见的因素配合才能发挥最大的作用,而这需要您多年的经验与细心的研究,单靠眼睛看是不够的;建议您在比赛时,多留意与球速配合的相关因素,您定会有收获