喉咙疼怎么办
1、病毒性流感或者扁桃体发炎都有可能引起喉咙疼痛,患者可以去医院做一下咽部和血常规的检查,如果只是流感引起的,吃些新鲜的蔬菜水果,可以多喝热水,不要吃生冷辛辣的食物,然后要注意保暖,多休息。实在没效果的话可以到医院去检查。
2、喉咙痛可以喝些蜂蜜柠檬水,也可以喝温盐水来缓解疼痛感。蜂蜜的维生素含量丰富,可以提高人体的免疫力,能有效地对抗病毒;盐有杀菌的功效,盐水漱口还能缓解嗓子疼痛的问题。实在不行可以吃点止痛药来缓解疼痛。
3、喉咙疼痛也可能是因为吃了太多上火的食物导致的,所以患者要多注意饮食方面的问题,在喉咙痛的期间,最好吃一些清淡的流质的食物,也可以使用一些含片来缓解疼痛;同时也要注意不要大声说话,以免加重病情,可以多吃些维生素丰富的食物,促进病情的恢复。
-
怀孕前补充叶酸,要注意这3件事
1、补充及时孕妇对叶酸的需求量是正常人的4倍,身体需要叶酸来制造正常的红细胞。在孕期的头3个月每天服用适当剂量的叶酸,这样可以将宝宝出现缺陷的风险降低50%~70%。及时、有规律的摄取叶酸,一旦受孕即可充分满足胎儿对B族维生素的需求,对有效预防胎儿缺陷和妈妈贫...
-
昕雯组合乒乓球混双摘银
在乒乓混双决赛中,被寄予厚望的中国昕雯组合许昕刘诗雯3-4不敌日本组合水谷隼伊藤美诚,错失金牌,获得银牌。昕雯组合乒乓球混双摘银1奥运会乒乓球项目首个男女混双决赛,由中国选手“昕雯组合”许昕和刘诗雯配对,迎战日本混双名将伊藤美诚和水谷隼组合。最终中国队总...
-
蝴蝶臂是什么
指手臂上的赘肉。蝴蝶臂是什么1蝴蝶臂是什么?常见的蝴蝶臂也就是两侧的胳膊会有多余的脂肪,一般也是因为肥胖引起的,特别是上手臂比较肥壮,当你手臂平举的时候会有从下到手肘之间的肥肉下垂,看上去是一个小扇形的。有人就形象的称之为蝴蝶臂。蝴蝶臂介绍蝴蝶臂其实...
-
老年人做哪些球类运动比较好
健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球等。老年人做哪些球类运动比较好1老年人做哪些球类运动比较好,健身教练说:健身球、乒乓球、羽毛球、网球、台球、门球等运动量不是太大的球类运动,比较适合老年人参与。健身球是一项既有趣味性,又有娱乐性的器械运动。锻炼时。...