孕妈妈的坏习惯,不仅会影响自己,更会影响胎儿的健康!
高跟鞋还能穿吗?
在孕期选择鞋子最主要看中的就是它的安全和舒适度了,高跟鞋穿的时间长了会导致腰痛,而且脚裸部会发痛,更重要的是身体重心会把握不好,容易失去平衡感造成伤害。
隐形眼镜还能戴吗?
近视的孕妈妈是时候去掉隐形戴上边框眼镜了,怀孕后身体内发生一系列变化,从而眼睛也在做着相应的改变,你会发现隐形眼睛不如平时好戴了,而且在孕期长期戴眼镜可能导致眼膜水肿,因此在怀孕的最后三个月千万不要戴隐形眼镜,如果想戴,在产后6—8周以后,再慢慢的戴起来。
系好安全带
和正常人比起来,在相同的伤害下,孕妈妈受到的伤害会更大,尤其是在行车当中,安全带每个孕妈妈都是有意识的去系住,但是安全带一定要放在胯骨的最低位置,避开孕妈妈的肚子,安全带从孕妈妈的胸部位置穿过,置于肩胛骨的位置。
做好牙齿护理
孕期的牙齿护理非常有必要,尤其是有智齿的孕妈妈们,本来在孕期就容易因为体内雌孕激素的增多等一些原因造成牙龈炎,再加上女性爱甜食和孕期格外的爱酸,就很容易损坏牙齿。所以孕期的牙齿护理必不可少,饭后漱口,早晚刷牙,少食用一些造成牙齿伤害性的食物,有智齿的孕妈妈,在怀孕前应该去检查一下,在孕期极易因各种原因引发炎症。
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