高龄产妇剖腹产前血压高怎么办
高龄产妇剖腹产前血压高怎么办?
1、保证休息
高龄产妇如果出现妊娠期血压偏高的情况,第一时间要调整自己的生活作息。至少保证每天卧床休息10小时以上,以促进机体的血液循环。而且睡觉的时候最好是采取左侧卧位,这样就可以最大程度减轻子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,从而使回心血量增加,有效的改善子宫胎盘的血液循环,保证胎儿的供氧,对于自身血压的恢复也是非常有帮助的。
2、控制钠盐的摄入
高龄产妇孕期血压偏高的话,一定要调整自己的饮食,合理搭配,尤其是控制钠盐的摄入,每天摄入的盐分应该限制的3-5克,全身水肿的孕妇则要限制在3克以下。而且要尽量的避免高脂肪食物的食用,适当的控制体重,这对于预防和控制妊娠高血压也是非常有帮助的。
3、每天监测血压
高龄产妇可以自己购买一个血压计,在家可以实时监测自己的血压状况。每天可早晚各测量一次,并做好记录,与此同时,还要注意观察是否有水肿、头痛等不适的症状。一旦身体出现任何的异常,都要给予足够的重视,第一时间带宝宝去医院就诊检查。另外,高龄产妇要重视产检,并酌情增加产检的次数,建议每1-2周去做一次产检,便于及时发现异常。
4、保持情绪稳定
准妈妈在怀孕期间,本就因荷尔蒙的变化情绪波动比较大。所以,准妈妈怀孕期间一定要学会自我调节,情绪波动只会使病情加重,对自身及胎儿都是没有任何好处的。平时可以多听听轻音乐,多和家人沟通交流,保持轻松愉悦的心情,这对于血压稳定是非常重要的。
5、必要时药物控制血压
高龄产妇如果血压持续性偏高的话,必要时候可以在医生的指导下,服用适当的药物,稳定自己的心绪,以免血压突然升高,对自身及胎儿健康产生不利的影响。如果妊娠高血压的症状较为严重,经治疗效果不佳的话,要及时咨询医生的建议,权衡利弊之后,考虑是否需要提前娩出胎儿。
高龄孕妇如何预防高血压
1、高龄的准妈妈们要定期进行产前检查,要做好孕期保健的工作。怀孕早期应测量1次,以后定期检查,尤其是在妊娠36周以后,应每周都要观察血压变化。
2、加强孕期营养,对预防妊娠高血压综合症有一定作用。母体如果营养缺乏,其妊高症发生率增高。
3、如果孕前患过慢性肾炎、糖尿病及高血压等均易发生高血压的情况。发生在冬天,更应加强产前检查,及早处理。
4、医生还建议已查出有妊高症的孕妇,在生完孩子后也要定期去医院心脏科和肾科随访,在医嘱下增减降压药,防止变成慢性的高血压。
高龄产妇出现血压高的情况一定要注意卧床休息,每天不要过于劳累,要注意休息,可以适当做一些简单轻松的家务事,工作能请假尽量就请假。要特别注意定期去医院产检,特别是做血压高的检查,最好是能买个测量血压的在家测量,每天都要测量血压情况,方面发现问题。
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