头发枯了怎么保养

使用保湿喷雾来为头发保湿、使用鸡蛋来为头发保湿、使用酸奶来为头发保湿等等。

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头发枯燥是一种常见的头发问题，可能会导致头发失去光泽和弹性，甚至可能导致头发脱落。尽管头发枯燥保养的土办法可能没有高端洗发水那么有效，但这些方法可以帮助改善头发的外观，增加头发的健康。

首先，我们可以尝试使用保湿喷雾来为头发保湿。将保湿喷雾喷在头发上，然后用手轻轻拍打头发，使喷雾均匀地分布在头发上。这种方法可以帮助头发吸收更多的水分，使头发更加水润。

其次，我们可以使用鸡蛋来为头发保湿。将一个鸡蛋打散，加入适量的洗发水和温水，搅拌均匀后涂抹在头发上。这种方法可以帮助头发吸收鸡蛋中的营养，增加头发的`弹性和光泽。

此外，我们可以使用酸奶来为头发保湿。将酸奶涂抹在头发上，然后用梳子或手指轻轻按摩头发，使酸奶均匀地分布在头发上。这种方法可以帮助头发吸收酸奶中的营养，增加头发的健康。

最后，我们可以尝试使用DIY的保湿洗发水来为头发保湿。将一些天然植物精油混合在洗发水中，例如迷迭香、茶树精油、薰衣草精油等。这种方法可以帮助头发吸收精油中的营养，增加头发的健康和光泽。

头发枯燥保养的土办法虽然土，但可以帮助改善头发的外观，增加头发的健康。尝试使用上述方法来为头发保湿，让头发更加水润、健康和美丽。

头发枯了怎么保养2

长头发女生日常如何保养头发

一、多剪发

很多长发的美眉半年甚至一两年都没有去过理发店，也没有自己修剪过头发，这样其实是不利于头发的生长的。头发差不多每个月就会长长1.5cm，想要头发健康亮泽，就要每两个月剪一次头发，保证让头发吸收到足够的营养。自己平时看到开叉的头发也要毫不留情的剪掉。

二、少染烫头发

染头发和烫头发都会很伤害我们的发质，因为染发剂和烫发剂里面都含有化学物质，会损伤头发的光泽和韧性。经常染烫的头发会干枯分叉，而且很脆弱，经常会掉发生长也会更缓慢。所以少用染烫去折腾头发。

三、正确吹干头发

吹头发的方法和温度直接关系到我们头发的健康状态。尽可能的让头发自然风干。如果没有条件，先用干净的毛巾挤干头发上的水分，再用大功率的吹风机快速的从发根开始吹至七八成干，不可以全部吹干。

四、加强密集护理

头发和皮肤一样需要我们精心的呵护，很多女生对皮肤很在意，却忽视掉了宝贝的头发。头发每周进行至少一次的密集保养很重要，可以通过发膜或者焗油的形式让头发获取营养，重新拥有光泽和水润的秀发。

下面再分享一些洗发护发用品小诀窍：

1、洗发水

已经被烫染弄坏的头发劝你不要再用超市开架洗发水了，它们只会让你的头发越来越坏！尽量去买专业级沙龙洗发水，如欧莱雅、卡诗、欧巴和巴黎世家等，这些都是市面上可以找到的牌子。

待头发稍微好一点，就可以选择如施巴、LUSH、契尔氏、philip b等无硅的天然洗发水。正常来说无硅洗发水洗完头后，头发是涩涩的，因为毛鳞片没有被硅灵封闭，

虽然用超市含硅洗发液洗完后很滑，但那是假滑呀亲！对于头发的长久健康来讲，硅灵太多会阻塞头发营养的吸收，长期发质会受到损害，导致发黄和干枯。

另外洗头时不要把洗发水直接抹到头顶上，要先在手心加点水打起泡，再从发尾开始向上用指腹按摩清洗，最后洗发水一定要冲干净啊！没洗干净很容易头皮屑的，清洁力太强的洗发水也容易长头皮屑！

2、护发素

一入发膜深似海，从此发素是浮云。总之用过发膜之后就很少用护发素了，同样开架的`的不推荐，习惯用护发素的可以参照上面推荐的牌子。另外用LUSH洗过之后一定要配上它自家的护发素啊！总而言之就是我觉得护发素比起发膜来挺鸡肋的，就是摸上去自我感觉好一些而已，对发质本身并不会有太大改善！

3、发膜

想彻底改变发质的发膜必须用起来啊！发膜有免蒸的，有要蒸十分钟的，对比来说需要蒸的做出来效果更好！

免蒸的就像变相的护发素，只是成分更高级，实在懒得姑娘也可以选择免蒸的。推荐就是澳宝，还有潘婷时光修复精华一小支小支的那种，好像一瓶15ML，屈臣氏有盒装卖。

需要蒸的发膜，土豪就可以直接去发廊做，一次下来好一点的一百多吧！

需要蒸的发膜重点是要坚持，一周一次，周期为两个月。两个月一般情况下发质已经有明显改善了！

平价点的发膜就欧莱雅丝泉，绿瓶子的；贵点的就卡诗绿瓶、威娜白瓶、Macadamia坚果，都是用了觉得不错的东西，发膜算一分钱一分货。

4、精油

精油是偷懒顺发必备呀！洗发后、早晨、睡前都可以用。比较推荐的精油，日间卡诗的橙瓶和粉瓶都不错！还有施华蔻的黑金，后有友邻补充摩洛哥精油也很好用！夜间推荐la sana夜间精华 总之精油是我很爱用的一个东西~

5、吹风

到底头发洗完吹不吹？在发廊里面的吹头发确实对头发伤害挺大，最好先用干毛巾把头发擦干一点，千万不要满头发乱擦啊！也伤毛鳞片的。擦干一点后抹点精油再用吹风机，距离二十厘米吹头发，也不要固定一个位置吹，吹到七分干就好了！

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用什么保养头发最好

头发是每个人都想要保养的东西，因为头发的质量对于形象来说非常重要。保养头发的方法有很多，比如使用洗发护发产品、定期理发、使用发膜和营养喷雾等。

使用洗发护发产品是保养头发最重要的步骤之一。洗发护发产品可以帮助清洁头发、去除多余的油脂和污垢，使头发更加健康和有光泽。选择适合自己头发类型的洗发护发产品非常重要。例如，干燥头发需要使用保湿产品，油性头发需要使用控油产品。

定期理发也非常重要。头发定期修剪可以保持头发的形状和长度，防止头发过度生长和变得油腻。

使用发膜和营养喷雾也是保养头发的好方法。发膜可以帮助修复头发的损伤，营养喷雾可以为头发提供额外的养分，使头发更加柔软和有光泽。

使用按摩头皮的方法也可以保养头发。按摩头皮可以帮助促进血液循环，促进头发生长。在洗发前，可以使用一些按摩油或精油按摩头皮，可以帮助头发更加健康。

最后，保持健康的.生活方式也是保养头发的重要因素。保持健康的饮食和充足的睡眠可以帮助头发更加健康和有光泽。

保养头发的方法有很多，选择适合自己的洗发护发产品、定期理发、使用发膜和营养喷雾、使用按摩头皮的方法以及保持健康的生活方式都是保养头发的好方法。