痘痘该怎么去除效果好

想要去除痘痘可以选择一般治疗、药物治疗以及物理治疗。

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1、一般治疗：皮肤长痘痘可能是由于皮脂腺分泌旺盛，或者皮肤清洁不到位而引起。建议要做好皮肤清洁，尽量避免使用油脂类的化妆品，以免毛孔堵塞，导致痘痘更加严重。

2、药物治疗：如果痘痘严重或者已经出现了脓包以及丘疹，需要通过药物治疗，例如夫西地酸乳膏或者阿达帕林凝胶，能够抑制皮脂腺分泌，促进痘痘的消退。

3、物理治疗：痘痘也可以选择红蓝光照射主要通过利用高纯度以及高功率密度红蓝光照射在痘痘的部位上，可以达到杀菌的作用，去除痘痘。

痘痘我们又称为痤疮，它是皮囊单位的一种慢性皮肤炎症，主要病发体在青少年人群中，青春期过后，有的会慢慢的痊愈，以脸上有粉刺、脓包、结痂等为特点，情况严重还会化脓，所以出现这种症状应该及时治疗，接下来说几种治疗痘痘的方法。

第1点，对自己的生活习惯要进行调整，不熬夜，早睡早起，不要吃辛辣刺激油腻的食物，尽量不要抽烟喝酒，对自己的心态有一个好的调整。

第2点，保持清洁，早晚要用洗面奶进行洗脸，因为我们的皮肤上会有很多灰尘覆盖，所以要进行清洁，当然我们在用洗面奶洗脸的时候，你要选择适合自己肤质的洗面奶，选用那些保湿补水作用的，用洗面奶洗脸的次数最多两次，过多使用的话会对我们皮肤有一定的伤害。

第3点，及时进行补水，在我们洗完脸后，脸部会有干燥的感觉，我们可以选用一些补水保湿作用的'面膜或是护肤品来进行保湿，敷面膜的话，时间也不易过长，最多20分钟，超过时间以后我们体内的水分反而会被面膜吸收，不但起不了保湿的作用还会起反作用。

第4点，补完水我们就要进行保湿，选用一些保湿作用的护肤品，把我们补充完的水分牢牢的锁住，这样可以更好的保证我们的皮肤充满水分。

第5点，再好防晒，补水保湿完以后，出门的话一定要涂抹防晒霜，可以保护我们的皮肤不受紫外线的伤害。

第6点，不要用手去挤痘痘，痘痘挤破后会受到细菌的感染，从而形成其他的炎症，我们可以在医生的指导下进行有效的治疗。

这几种是针对痘痘有效的治疗的方法，在平常我们记得一定要多喝水，最好保持每天8杯水，可以帮助我们有效的排解毒素，另外不要接触有刺激性的食物，其中去医院治疗是比较可靠的治疗方法，在此祝各位患者早日摆脱痘痘的困扰恢复健康。

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1、外用药的治疗，外用药有几大类，一类是维A酸类的药物，如阿达帕林凝胶，维A酸乳膏等都是维A酸类的药物，对于治疗痤疮非常有效；另外还有一类药物是抗生素类的药物，包括红霉素、氯霉素，克林霉素等，这些抗生素制成的外用药也非常有效；还有一类叫过氧化苯甲酰类的药物 如班赛、希尔升洗剂这两类也是治疗痤疮比较有效的外用药物；

2、还有一些病人痤疮比较严重，达到中度、重度的痤疮，需要配合口服的药物治疗，其中有一类是抗生素类，如米诺环素、红霉素、克林霉素，这些都对疗治疗痤疮效果不错；

3、严重的囊肿性的痤疮，需要给病人口服维A酸这一类的.药物，如泰尔丝、维胺酯这一类的药物；

4、还有一类病人其痤疮与月经有一定的关系，可能还口服达英-35这一类的激素类的药物。

这些口服药物的治疗因人而异，需要到医院请医生诊断以后再有规律地服用。另外，其它还有中医药的治疗、面膜治疗、水杨酸换肤治疗、红蓝光治疗，还有是激光和光动力的治疗方法，效果也很不错。

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1、洋甘菊祛痘

买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。

洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。

2、芦荟祛痘

将天然的芦荟榨汁或者捣碎，晚上洁面后，将其涂抹在脸上，敷20分钟后取下，并洗干净脸部，明显缓解脸上红红的痘痘，具有非常好的消炎效果。

3、蜂蜜祛痘

蜂蜜具有较好的.滋润和抗菌功能，临睡前取少量蜂蜜点在痘痘部位，再贴上邦迪美美地入睡，第二天就会惊奇地发现痘痘瘪下去了。

蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂胶，对于油性或雀斑肌肤尤其适用。蜂蜜滋润的触感还能使肌肤更加光滑细腻。

4、红枣黄柏

准备红枣6个、黄柏20克。将黄柏研磨成粉状，红枣烧成枣炭后也研磨成粉状。再将两种药粉与香油煎水。每晚用此水洗痘痘处，持续20分钟以上。也可将其涂抹在脸上，滴干时又涂上，反复如此。对治疗痘痘非常的有效果。

5、脱脂酸奶祛痘印

只要将喝剩的酸奶薄薄的涂在脸上有痘印的位置，第二天再洗掉，脸上的痘印就会消退不少，但是酸奶中的养分过多，容易导致脸上长痘痘，因此要选择脱脂酸奶。

如何预防痘痘？

1、要适度运动

适度运动是可以促进新陈代谢，可以锻炼身体，也能拥有好皮肤。

2、要缓解精神压力

保持精神愉快，如果压力过大也会造成痘痘形成，可以多做让自己开心的事情，例如和朋友聊天，听音乐等。

3、不要熬夜

晚上要在11点前就睡觉，皮肤的新陈代谢在晚上11点到半夜两点开始的，这时候不要熬夜，是可以预防痘痘形成。

4、清洁床上用品

被子床单，枕头要经常清洗，枕头使用时间长了，会堆积细菌，导致有痘痘，床上用品进行日光暴晒，是能有效杀菌。

5、注意防晒

在夏天时候，一定要做好防晒工作，可以带上帽子，避免受到紫外线的直射，加重痘痘发言的情况，是让痘痘更难消除。