小儿感冒咳嗽了如何日常护理
小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的,吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。反之对小儿感冒咳嗽来说,如果能进行适当的饮食调养,也往往会事半功倍。专家建议,可用紫灵芝煮水或泡茶喝,紫灵芝有提高身体自身免疫力,提高身体机能的作用,对感冒咳嗽的恢复,强健身体,预防疾病都有很好的帮助,紫灵芝性平无毒,可日常饮用。此外,八成小儿感冒便秘、消化不良,感冒容易反复发生,值得注意的是成长中的小儿食欲较好,新陈代谢旺盛,但肠功能发育尚不成熟,要控制好饮食。
感冒的持续时间
儿童感冒一般将持续7~10天,小儿有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状,它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿,头一年通常要得6~10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。
儿童感冒后的反反复复咳嗽,久治不愈的,其实大多数是过敏性咳嗽。
如果孩子的咳嗽是阵发性的干咳、用抗生素无效,伴有咽喉痒、不伴发热,怕冷空气怕烟雾,夜间加重,那你孩子就可能是过敏性咳嗽,也叫咳嗽变异性哮喘或者过敏性支气管炎。
如果还伴有搓鼻子、揉眼睛、打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎的症状,那你孩子就可能是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽,也叫过敏性鼻-支气管炎。很容易误诊的,误诊后导致误治。既遭罪又辛苦,钱白花副作用还很大的。
适当的咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液,起到顺畅呼吸的作用。所以,尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼,但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是不行,因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用,还会对孩子幼嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳,父母可以选择替代方法。
小儿感冒咳嗽可以用什么方法治疗
甜品止咳。近年来的研究表明,蜂蜜可以缓解咳嗽,改善孩子的睡眠,效力甚至比一些止咳药水还好。"蜂蜜对1岁以上的孩子来说,是非常安全的食品,而且因为味道好,孩子更乐于接受。"美国儿科专家兰保罗博士说,深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多,效果更好些,如枣花的蜂蜜。1-5岁的孩子吃半茶匙,6-11岁吃一茶匙即可,1岁以下的不要吃。
鸡汤消炎。科学研究表明,多喝鸡汤有助于消炎。
多喝饮料。饮料可以稀释黏液,让痰比较容易被咳出来。此外,饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁,不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。
含东西缓解干痒。4岁以上的孩子可以含一些东西,比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等,能帮助他们缓解嗓子干痒。此外,吃点冰棍甚至碎冰,对缓解嗓子干痒的效果也不错。
小儿咳嗽的日常护理
1.清淡饮食
食物要戒油腻,如此一来便容易消化和吸收,如菜粥,稀饭等。但也要注意保证营养。
2.多喝开水
小朋友生长代谢需要足够的水分,尤其是咳嗽痰多的人,多喝水可以使得痰液变稀而容易被咳出来。注意,对于小朋友来说,任何其他饮料都比不上白开水来得有效。
3.多食用蔬菜水果
新鲜蔬果含有大量维生素,使咳嗽感冒的儿童可以恢复健康。
4.合理使用药物
咳嗽兼有大量痰液的小朋友,使用镇咳药物要十分小心。因为这种药会阻止小朋友正常咳嗽,那么痰液就难以被人体排出,长时间下去便会淤积在呼吸道中,进而加重病情。故建议使用祛痰止咳药:该类药物的主要作用机理是稀释痰液,这样痰就比较容易被排出。
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