黑眼圈怎么能消

黑眼圈怎么能消，现今生活中，许多人是有黑眼圈的，导致人们出现黑眼圈的原因是非常多，比如长期熬夜，肾不好等等。许多人是想要去黑眼圈的，那么黑眼圈怎么能消？一起来看看方法吧！

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黑眼圈怎么快速消除

1、指腹按压提拉眼皮

把三个手指放在眉毛的下方，采用按压的手法，在按压肌肤的同时，向上对眼皮提拉三秒钟左右，然后再向太阳穴方向划去

2、食指滑行对眼皮进行提拉

让两手的食指呈垂直的状态在眉头的上方交叠起来，然后从眉尾的开始，向着太阳穴的方向进行滑动，重复两次后换另一边。

3、中指轻抚滑唇部

双手的`中指稍微蘸取一些眼霜，进行一个更加紧实和顺滑的动作，那就是从内眼角开始慢慢地向外推展开来，到下眼皮部分。

4、食指抚平眼袋

同样让食指呈现出垂直交叠的状态，覆盖在下烟头的眼袋上，然后同样是顺滑到眼尾位置然后放开，重复两次左右换另一边处理。

5、指腹轻弹按摩

去黑眼圈的按摩方法：手指在眼下位置平放着，从眼头开始用指腹对眼下肌肤轻弹按摩，并且滑动到太阳穴的位置放开，如此重复三遍，能够有效的促进血液循环，帮助减淡黑眼圈。

黑眼圈怎么去除

1、养成午休习惯：大部分人都是因为睡眠不足造成黑眼圈，所以休息好事首要的。

研究发现，睡眠效率最高的是中午小憩三十分钟，午休时间过长可能造成晚上睡眠缩短，同样会影响到你的休息。

2、注意保护眼睛：不要用力揉搓眼睛部位，学会正确的眼保健操的方法。

3、睡前必须卸眼妆：如果卸不干净可能造成色素的沉着，其实最健康的办法就是不要化眼妆。

4、用天然蜂蜜：涂抹于脸部，待蜂蜜晾干以后，洗净，对于急性黑眼圈比较有效。

5、用纱布蘸酸奶：涂抹于眼部，效果类似于蜂蜜，每十分钟涂一次。

6、煮熟的鸡蛋去皮：用湿布裹起来，敷在脸上，眼睛上，不要用力挤压，待鸡蛋凉前停止

7、富含维c的水果切片：(我经常用黄瓜)贴在脸上，约半小时即可，维c可以去除沉降的色素。

慢性黑眼圈怎么办

1、禁止吸烟：长期抽烟饮酒造成的黑眼圈去除办法很简单——那就是不要抽烟，坚持几个月就会改善脸色和黑眼圈。

2、治疗你的肝病：肝病问题造成的黑眼圈一定是以治疗肝病为重点，另外肝病特别要注意睡眠的质量和时间，乙肝携带者如果过度劳累肝病毒就会死灰复燃，造成肝功能不正常。目前治疗肝病还是中药比较有效，西药适合急性肝病。

3、补充足够营养：营养不良造成的黑眼圈就要补充营养，尤其是蛋白质的摄入要丰富，牛奶、鸡蛋每天都要摄入。另外坚持每天多喝水，排除体内多余毒素。

4、热敷小腹：例假不规律造成黑眼圈是体弱女性比较常见的。目前也没有特别有效的例假失调治疗药物，医生的建议是小腹部位要用热水袋捂热；

使小腹部位的血液循化加快，每天三十分钟的治疗就会慢慢改善症状。另外一些补血食物建议多吃，比如大枣。

几个去黑眼圈的小方法

a、将木瓜和薄荷叶用热水浸泡之后，放置一会等到水凉了之后敷在眼睑的位置，可以舒缓眼部疲劳，缓解和预防黑眼圈。

b、平时多咀嚼芹菜、胡萝卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。

c、在日常的饮食中多吃胶体、蛋白、西红柿、土豆等，对消除黑眼圈也有很大的作用。

d、用双手按摩脸部，涂抹上乳液之后用指腹在眼周围轻轻敲和按压，重复三到五次，就可以减轻眼部周围肌肤的负担，缓解黑眼圈。

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1、茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了，别看小小茶包，但是对付黑眼圈却是非常有效果的，茶包敷眼时一定要注意一点，冰茶包主要对眼部消肿起作用;

如果想去除黑眼圈，就要用温的茶包来敷眼，最后是在临睡前，将茶包敷在黑眼圈处，静止5min左右即可，之后配上眼霜加以按摩，提醒大家，记得要用绿茶包，不要用红茶包。

2、苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼，将切好的苹果片请放在黑眼圈处，等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛，睁开眼后，你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

3、土豆片敷眼法

将土豆切成约2cm厚度的片，闭上双眼，将切好的土豆片放置在黑眼圈处，等待约5min左右就可以拿下来，用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。

4、敷牛奶

牛奶是很好的美容食物，对于美白和滋润有着很不错的效果，每天临睡前将牛仔与适量的水混合在一起，将其放入冰箱里冰冻5分钟;

然后用化妆棉侵湿将其涂抹在眼部位置，并进行15分钟的按摩，再用清水洗净，这样不仅能去除眼袋和黑眼圈，还能够让 眼部肌肤变得光滑细腻。

5、薏米水敷眼

众所周知薏米有着很不错的.消肿效果，它含有丰富的粉质以及铁质和蛋白质等，将其熬成水，每天临睡前涂抹在眼部位置，可以缓解因疲劳而引起的眼袋和黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。

6、热毛巾热敷

眼部之所以产生眼袋和黑眼圈，有很大一部分的原因是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常，从而水分排不出，黑色素沉淀;

所以女生可以在清晨的时候，用热毛巾敷眼部，再用冷毛巾敷在眼部，这样交替反复几次，就能快速的淡化眼袋和黑眼圈。

黑眼圈的形成原因有哪些呢?

1、遗传体质

患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

2、化妆品色素颗粒渗透

常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。

3、过度疲劳

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅，引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗，所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4、外伤

眼窝或眼睑的挫伤，会引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外观。