双胞胎产前护理有哪些

产前准备是每个准妈妈必须做的，特别是怀双胞胎的妈妈在做好产前检查的同时，也要注意双胞胎产前护理，保证胎儿的健康，那么双胞胎产前护理要做到哪些事项呢?我们来听一下有经验的准妈妈怎么说吧。

双胞胎产前护理之一：孕妇侧睡枕

双胞胎产前护理首先要固定左侧睡姿，减轻子宫心脏压力和BB缺氧，支撑背部。因为左侧睡是孕晚期最安全的睡姿，对BB和准妈妈都有利。双胞胎准妈妈，因为子宫较大，如果右侧睡子宫会压住静脉，也会让让BB供血不足。

双胞胎产前护理之二：胎心仪

好处是随时了解BB状况不用老期待到医院听BB心跳,让自己放心。BB胎动减少或过多，到现在每天听1到2次，已经养成习惯了，特别是双胞胎准妈妈，因为有2个BB在肚子里，通常不知道是哪个BB在动，因为要量到2个胎心才说明2个BB都好。但是到了后期，经常会听到好多胎心，这是正常的，因为BB的位置原因，所以要听到2个非常清晰和有力的才算。

双胞胎产前护理之三：托腹带

好处是在孕晚期减轻腹部下坠感，减轻腰酸背痛，孕早期或中期，肚子还没晚期这么沉重时觉得戴不戴没差，而且在新加坡又热，所以只是出门逛街时戴，现在不行了上班在家都带着，不戴就觉得肚子走一步下坠一下，甚至有时会隐隐作痛，让我感觉好像就要临盆了，戴着它就完全不会有那种感觉，而且它也拉紧了背部，减轻了腰背酸痛。

双胞胎产前护理之四：燕窝

好处是增加体力，因为怀双胞胎体力消耗大，有的女性朋友在停止吃的时候就会感觉浑身无力，有条件的女性朋友不妨在孕晚期适量食用。