一只老猫的人生感悟
一、不对自己过分苛求
每只猫都有自己的抱负,有的猫对自己要求过高,成天想着当明星争冠军,根本非能力所及,于是终日怨气冲天。这无异于自寻烦恼。有些猫过日子要求十全十美,对自己的要求也近乎于吹毛求疵。比如我认识的一只暹罗猫,羡慕人家喜玛毛长肉厚,于是偷抹主人的生发灵不说,为增肥把胃都吃坏了,到头来没达成理想,反倒闹得一身病。所以说,为了避免受挫,最好还是明智地把目标定在自己能力范围内,懂得欣赏自己的成就,发觉自己不同的美,自然会心情舒畅了。
二、疏导自己的愤怒情绪
我们猫是独特的动物,敏感是我们种族中的共性,当我们勃然大怒时,很多错事或失态之事也就油然而生。比如10年前的一个下午,我和我那至今已是个大人的小主人发生了争执,我愤怒地冲过去把他的手咬伤了,事后仔细想想,确实与他无关,只不过是误会一场罢了。如今,每每看到他手背上那道大大的疤,我都觉得惭愧不已。所以奉劝各位,与其事后懊悔,倒不如事前明智地自制。如果你真的很气,那么把愤怒发泄到其他运动中会好一些,比如抓会儿猫抓板或是狠狠地咬几口皮耗子,这样就会轻松许多。
三、偶尔也需要屈服
壮年时,我的糟糠之猫脾气暴躁,常常因为家中年轻貌美的小猫多看我两眼而动怒,怒极必赏我一五爪山而后快。其实我何尝不知道白抽嘴巴很痛呢,但是为了家中众猫口和睦相处,唉,罢了罢了!成大事者不必过于拘泥小节,只有愚猫才会死钻牛角尖,明智的有识之猫只要不涉及原则问题,在小处的妥协让步,既无碍大局也减少自己的烦恼。正所谓:忍一句,祸根从此无生处。饶一着,切莫与猫争强弱。耐一时,火坑变作白莲池。退一步,便是猫间修行路。
四、暂时回避
那年我被带进医院,不到一炷香的时间,我这个风流倜傥的猫少就被斩去了烦恼之源,变成了一个不理红尘事的猫公公,我也曾不平,也曾愤恨,为什么要剥夺我爱的权利呢?在休养时看到家里人无微不至的关怀以及痊愈后我身心的变化,都让我真切地感觉到,当初的那一刀斩得有理。如果你在生活中遇到挫折或打击时,最好暂时将烦恼放置一边,去做自己喜欢的事,如睡眠、娱乐等,等到心境平和后,再重新面对自己的难题。
五、娱乐
这是消除心理压力的最好办法,或与子孙后辈追逐玩耍,或与贤妻美眷梳理毛发,抑或是你什么都不做,躺在柜子顶上微笑着享受正午的阳光。方式并不重要,只要能达到心情舒畅就可以了。很多人也许会认为,以上要诀十分平常无奇,但扪心自问,您能做到多少?知而不行,等于不知。要想真正有效地解决心理问题,还在于去身体力行。
六、心可宽体不可胖
心宽体胖常被认为是悠闲自在的结果,殊不知这体胖乃养生一大忌也。许多病都可由体胖引发,这一点喀嚓过的猫咪一定要格外注意,切不可在手术之后,权把食物当做后半生的目标,一定要动,动得有规律,自然会消灾避祸。走两步,走两步,没事走两步……以上乃我平日里养生的一点小成,望诸猫共赏,希望对大家营造美好生活有所帮助。
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