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释迦果什么时候成熟

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释迦果什么时候成熟？释迦果一般指的就是番荔枝，通常会在每年5-6月份开花，开花之后便会结出果实，在6-10月份左右的时候果实会陆续成熟，下面分享释迦果什么时候成熟。

释迦果什么时候成熟1

一、不同产地成熟时间

1、台湾释迦果

台湾释迦果一般会在每年的6—10月份成熟，在台湾的台东所种植的释迦果是最多的，品质也最为优良，价格上有的119元两斤，有的79元3斤。

2、泰国释迦果

泰国释迦果一般在每年的6—11月份成熟，价格是比较贵的，大概在89元一斤左右，释迦果中富含维生素和蛋白质，并且脂肪含量低，不用担心吃了会变胖。

3、海南释迦果

海南释迦果一般成熟的时间为每年的9月份左右，品质较好的释迦果价格大约在30元/斤左右，熟透的味道像芒果，口感也像，也略微有点番石榴的味道。

二、不同品种成熟时间

1、牛心番荔枝

牛心番荔枝的花期在冬末至早春，果期翌年3—6月，果实的形状为球形，平滑无毛，成熟时颜色为暗黄色，种子长卵圆形，价格在20—40元之间。

2、毛叶番荔枝

毛叶番荔枝一般在7—8月份成熟，果实隐约呈圆形，果皮有凹痕状、结瘤状，还有一种是前两种形状的混合，价格一般在一般在每斤20元左右。

3、圆滑番荔枝

圆滑番荔枝通常会在每年的8月份成熟，聚合果心形，果皮平滑，熟果黄绿色，可鲜食、制果汁，每斤价格在二十元左右。

三、释迦果如何判断是否成熟

1、生果

成熟前的释迦果表皮鲜绿，用手轻按较硬。

2、熟果

成熟后的'释迦果顶端开裂或表皮变黑，用手轻轻一按就有糖分流出表示已经成熟即可食用。

3、软硬程度

如果买回直接吃的话，那就要挑选绿色略微有黄边的，轻轻捏起来果实稍微有点软的，此为熟透的。买回来很硬的话，用报纸包起来，喷水，放一两天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特，也可切块做成各种冰饮。

释迦果什么时候成熟2

一、释迦什么时候成熟

释迦果一般会在6-11月份之间生长成熟，它是在5-6月份开花，之后就会很长出果实。果实一般都是圆形，也有的是椭圆形，直径为5-10cm左右，外皮是黄绿色。不过，通过适当的修剪，也会出现一些反季果，还有可能实现一年多收的目的。

在刚采摘后果实可能会有些硬，在食用之前可以适当的催熟。在果实外裹上一层纸，并且给它喷洒一些水，放置到暖和一点的地方，一两天就会变软，这时候就可以吃了。

二、采摘时间

等到果实生长成熟就能进行采摘了，主要是在秋天进行，不过在采收果实时并不是一次都摘完，通常都是分批进行采摘的，成熟后就可采摘。一年就会采摘一次，果期可以长达半年的时间，6月份开始到11月份左右结束，只要有成熟的果子就能采摘了。

三、释迦的功效

1、补钙壮骨

平时人们缺钙时，总会通过喝牛奶或者骨头汤来补钙，却不知道释迦果也是一种很好的补钙食材，它不但含有丰富的`微量元素钙，还含有一些可以促进钙吸收的重要物质，人们食用以后可以促进骨基质和骨细胞再生，能提高骨密度，既能预防缺钙也能预防骨科疾病发生。

2、提高睡眠质量

释迦果中含有大量的碳水化合物和一些葡萄糖，它们可以直接作用于人类的大脑与神经，能缓解情绪，也能镇静安神，它能提高睡眠质量预防失眠，也能减少健康忘和注意力不集中以及头晕等不良症状发生。

3、解毒排毒提高身体抗病能力

平时人们多吃一些释迦果，可以吸收丰富的维生素c和天然果胶，它们能提高肝脏解毒功能，也能加快人体内毒素的代谢，既能解毒也能排毒，另外，维生素c还能促进人体免疫细胞再生，对增强人体免疫力，提高人体抗病能力有很大的好处。

释迦虽然非常好吃，但是一次不宜大量的食用，而且不能与高蛋白食物一起食用。

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一、释迦果的成熟时间

释迦果在6-10月份生长成熟，也有通过修剪而改变果实的成熟时间的，它的果实一般都是圆形的或是椭圆形的，外皮是黄绿色，采摘多是分批进行的，果期可以长达半年的时间，6月份开始到10月份左右结束。

二、释迦果什么季节吃最好

释迦果最佳食用季节是夏季。

释迦果是一种非常营养的热带水果，酸甜可口，很多人都喜欢吃，而释迦果的成熟时间一般是夏季，这是释迦果大量上市的季节，这个时候的释迦果最好吃，所以夏季是吃释迦果的旺季，大家如果喜欢吃释迦果的话，可以选择夏天吃。

释迦果含有丰富的'维生素C成分，经常食用释迦果有利于保护人体的血管，清洁血液，十分有利于心血管的健康；释迦果富含热量，可以帮助人体抵抗寒冷的侵袭，具有御寒的功效；释迦里面含有的糖分虽然比较高，但是这种糖分可以很快被人体代谢，不会引发糖尿病；释迦果之中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助身体内废物的排除，还可以起到很好的抗氧化的作用。