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    想要跟小肚腩说再见,平时注意多做运动之外,还要在饮食上控制一下!那么瘦肚子吃什么好呢?一、酸奶:酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,富含钙质和乳酸清,帮助抑制胆固醇。还含有助清肠作用的乳酸菌,能够改善便秘,加快肠胃蠕动,把...

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  • 梦见做梦梦见牛生小牛

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    三年抱两应该是很多家庭梦寐以求的,家中有宝万事足,但是生太多的孩子对于孕妇来讲并不是什么好事。39岁的兰金花已有一对9岁的双胞胎女儿。不久前她在福建宁德市医院又剖宫产下三胞胎男婴。兰金花入院时孕32周,由于腹中...

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    肚子疼拉肚子其解决的办法有三种。首先,不要吃太多油腻辛辣的食物,腹泻期间应食用清淡的流质食物,如白粥。因为在腹泻期间,你的肠子需要充分地休息,进食油腻食物,反而会有反效果。其次,多喝水,以补充体内流失的电解质与水分。...

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