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相关食疗的知识

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    如何搞定磨牙宝宝?按摩+食疗轻松护理

    磨牙宝宝的按摩+食疗法中药治疗磨牙1、鲜枸杞菜(连梗先煲)半市斤、黄花菜20条(去蒂)、蜜枣2-3个、猪胰腺1条,煲汤。2、中医认为夜间磨牙多与"胃热"有关,可用芦根30g,茯苓12g,黄连1.5g,夜睡不安加夜交藤10g;消化不良加炒...

  • 7食疗,缓解手脚冰冷,不试试?

    7食疗,缓解手脚冰冷,不试试?

    1、当归生姜羊肉汤汉代张仲景《金匮要略》记载,有温中补血,祛寒止痛功效,特别适合冬日早晚食用。具体做法:当归20克,生姜30克,冲洗干净之后用清水浸软,切成片。羊肉300克,洗净切碎。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水旺火烧沸...

  • 疾病食疗急性鼻炎

    疾病食疗急性鼻炎

    豆腐鲩鱼头汤、芫荽葱白粥、白菜萝卜汤等等。疾病食疗急性鼻炎1急性鼻炎是鼻粘膜的`急性炎症,四季均可发生,尤以气候多变季节发病较多,具有一定的传染性,病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管,对寒冷特别敏感。当身体抵抗力...

  • 儿童支气管炎食疗食谱 现在知道这些菜还不算晚

    儿童支气管炎食疗食谱 现在知道这些菜还不算晚

    1、黑木耳百合炒西芹,这道菜有清热去火,增强抵抗力的作用。做法:黑木耳提前泡发,为了孩子吃方便你可以泡发之前就把它撕成一小块,百合洗净后也撕成小块,西芹切成薄片,锅中少油,先放西芹,其他再一锅炒。2、冰糖红枣炖雪梨,这道甜...

  • 电脑族冬季改善皮肤食疗方案

    电脑族冬季改善皮肤食疗方案

    木耳红枣汤配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖,可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,则能使皮肤的弹性增强,皮下组织丰满,使皮肤变得细嫩光滑...

  • 产后恢复健康美丽食疗妙方

    产后恢复健康美丽食疗妙方

    舌头是否有裂纹?自检正常舌质为色泽淡红,如果新妈妈舌头上颜色不均匀,舌边泛红,舌头上纵行或横行的裂沟或皱纹,或者舌红无苔的话,则是健康发出警信了。饮食调理想内分泌尽快恢复正常就要调整起居的规律性做起,平衡膳食,均衡营...

  • 冬季常见疾病的食疗方法

    冬季常见疾病的食疗方法

    冬季常见疾病的食疗方法,冬天不仅气温低,人们也容易患感冒等疾病,同时也是各种传染病的多发期,积极及时地采取食补、食疗对防止疾病的发生发展具有重要的意义,下面分享冬季常见疾病的食疗方法。冬季常见疾病的食疗方法1冬...

  • 八款食疗赶走亚健康

    八款食疗赶走亚健康

    1.心神不宁:莲子糕莲子的寿命很长,历代很多本草著作都认为莲子可以延年益寿。《神农本草经》列莲子为上品,可以颐养天命。莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老功效。食疗方:莲子50克,白茯苓30克,淮山药50克,糯米50克,大米30...

  • 缓解小儿夏季热的食疗粥

    缓解小儿夏季热的食疗粥

    2款食疗粥,助小儿缓解夏季热宝宝得了夏季热,发热持续不退,天气愈热,体温愈高,伴有口渴、食欲减退症状。孩子年龄小,不可随便用药,用食疗的方式来调养身体,缓解发热症状是最好的方法,这里推荐2款食疗调养粥。荷叶冬瓜粥:取新鲜荷...

  • 几种产妇哺乳期感冒常见的食疗偏方

    几种产妇哺乳期感冒常见的食疗偏方

    病的不吃药治疗方法1、感冒初期,一些人会感觉喉头痒痛,这时立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。2、喝鸡汤能够减轻感冒时出现的鼻塞等症状,而且这对清除呼吸道病毒有很好的效果。经常喝鸡汤的话,产妇的...

  • 食疗养生准没错 这些食物益生菌含量多

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    一、含有益生菌的食物1、康普茶推荐理由:天然食品店或者食品连锁店中都有出售瓶装或者听装的康普茶。它的口感中带有浆果、姜和芒果的味道,由于是加糖通过细菌和酵母菌发酵而成,因此它带有天然的汽水味道。特别提醒:各位...

  • 治疗亚健康的8款食疗粥

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    山药安神粥此粥补气补血,改善肤色,补肾温胃。山药有很好的滋补作用这大家都知道,但是治疗失眠的药膳里为什么也要用山药呢?这是因为经常失眠的人,往往肠胃功能都不太好,而新鲜的山药中含有大量含多糖蛋白成分的粘液以及消...

  • 食疗药膳补气血缓解气血不足

    食疗药膳补气血缓解气血不足

    黑糯米补血粥材料:黑糯米,桂圆,红枣,山药,红糖适量。做法:桂圆、山药去皮和黑糯米、红枣放入锅中,加水至3000毫升左右,熬粥,服用前放入适量红塘。功效:黑糯米可补肾,桂圆、红枣可补血,山药可健脾益气,此粥是一款益气养血的佳品,适合...

  • 食疗缓解小儿哮喘

    食疗缓解小儿哮喘

    1.加味贝母梨膏:川贝母、生石膏、橘红各30克,杏仁(去皮尖)20克,前胡15克,白矾适量。2.山药甘蔗粥:生山药100克,甘蔗汁半小杯。将山药去皮,切片,捣烂,加入甘蔗汁,用文火炖熟。温热服食,分两次服完,每日服1次。服第2次时,可用小瓷盆...

  • 防治脱发的最佳食疗方法

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    防治脱发的最佳食疗方法,白头发是自然规律,我们每个人都要经历,但是脱发却不是,经常头发大把大把往下掉,真是让人很受伤。很多有脱发经历的人对此感觉到很无奈。接下来我们看下防治脱发的最佳食疗方法防治脱发的最佳食疗方...

  • 给你推荐几种食疗缓解便秘?

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    便秘吃什么好呢?便秘往往和我们的日常饮食有很大的关系,所以如果有便秘现象了,就需要调节饮食习惯。今天,小编就来告诉你便秘吃什么,以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的,别错过了。熟香蕉:香蕉味甘性寒,入胃经。具有生津止渴...

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    桂枝的食疗养生食用方法,桂皮性大热,温补脾脏,疏通血脉。桂技性温,疏通经络,发汗。与肉同炖,不但起调料作用还能起药用,能暖身。桂枝主要是治疗太阳中风表虚证,加葛根能够兼通太阳经脉之气,去邪气。接下来我们一起看下桂枝的食...

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    生姜甘蔗汁用料:甘蔗1条,姜1片。做法:1.甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放人榨汁机内榨出蔗汁1杯。2.姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,揸出姜汁半汤匙至1汤匙。3.蔗汁、姜汁同放人碗中炖半小时,炖热便可饮用功能:健胃、下气、止呕,这是...

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    羊肉、坚果、韭菜、大枣等等。冬季防寒可选择食疗11、羊肉防寒的食物有很多,在冬季多吃羊肉是大多数的人选择。羊肉里面含有大量的维生素、钙铁以及优质蛋白质,能够补充身体所需要的维生素以及热量,特别适合身体虚弱瘦小...

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    眼袋怎么食疗,当眼袋出现,给人的感觉就是没精神。怎么让眼袋消失不见,可以通过食物治疗方法。什么是食物治疗的方法,通过食物的微量元素消除眼袋,下面详细介绍眼袋怎么食疗。眼袋怎么食疗1眼袋大是脾虚如果脸上常常挂着大...

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    孩子咳嗽吃什么好柿子:性大寒,能清热、化痰、止咳,但宝宝一次只能吃一只,吃多了肚子会不舒服。西瓜:性寒,能治一切热症,宝宝在夏天如患了风热咳嗽,可给他多吃西瓜。枇杷:性凉,能润肺化痰止咳,适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃。荸荠...

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    忙工作:补充维C效果好;肺热型痘痘:多喝菊花茶;湿热型痘痘:早上一碗蜂蜜水;痰瘀型痘痘:当归配海带。针对不同痘痘的食疗秘方11、忙工作:补充维C效果好随处都可以看到事业型的白领女性,这些女性看起来高高在上,可是依旧有着大家所...

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    准妈妈到了孕七月时,由于增大的子宫压迫下腔静脉,影响下肢静脉回流,容易出现踝部及小腿下半部轻度浮肿,这属于正常现象。但如果水肿明显,且无缓解,则应进一步检查有无其他妊娠合并症,及时诊断与治疗。单纯性的下肢浮肿,在睡觉...

  • 紫荆皮的药膳食疗

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    山药紫荆皮汤、紫荆皮酒等等。紫荆皮的药膳食疗1紫荆皮是种常见中草药,是活血祛瘀中药,主治:妇女月经不调,瘀滞腹痛,风湿痹痛,小便淋痛,喉痹,痈肿,疥癣,跌打损伤,蛇虫咬伤。那么紫荆皮可以做养生药膳吗,它的药膳有哪些?现实中有好...

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    10个食疗偏方专治痛经1、益母草炖猪肉:此炖菜具有补中益气,活血化瘀,调经养血的作用。适用于月经先后无定期者。做法:益母草洗净,用净纱布包好;猪瘦肉洗净,切薄片;将益母草纱布包和猪瘦肉一同放入锅中,加适量水同煮。吃肉喝汤...