刘圣心走出10年癌症重度忧郁 昔日女团成员狂铲81kg

昔日台湾女团小象队成员刘圣心减重成功，从129公斤减到48公斤，狂铲81公斤，整个人焕然一新！她接受访问，透露33岁那年罹患卵巢癌第三期，化疗一年治愈，却因此罹患重度忧郁症，接下来10年，我胖胖瘦瘦了各7次，直到去年初减肥成功后，男女生看我的眼光真的都不一样了。

刘圣心从罹癌、罹患忧郁症到痊愈，大约10年，忧郁症时曾长达一个月都不下床，整天关在家里，都是我妈妈陪我度过。期间内也试过很多不健康的减肥法，有瘦下来30公斤，又胖回去40公斤过。

她笑说，别人认为南韩女星减肥法很激烈，我比她们更激烈，我一天吃两个水煮蛋、半颗奇异果，很饿时就咬冰块，有咀嚼感又解渴嘛！还会咬口香糖、喝流质，可能3天轮流喝豆浆、青菜汁跟低脂牛奶，就这样喝半个月。但坏处是只要稍微吃一点吐司、半个三明治、自助餐一点点，就开始复胖了！

当时她也罹患忧郁症，不喜欢听人说你想开一点啦！、你为什么那么负面？、你出来走走啊，听到时只会更沮丧，因为不是想法的问题，是心灵得了感冒，感冒有轻也有重，轻的就像打喷嚏，重的就像发烧到40度，当下真的没有办法转换想法。

暴食又厌食的过程相当痛苦，刘圣心7、8年走不出来，妈妈一开始不太知道我状况怎么那么糟糕，后期经过医生说明，才知道默默陪伴是最大的力量。她曾动过跳楼轻生的念头，是因为想起妈妈过年打扫的模样，才触动自己，妈妈一直陪我，我怎么那么不孝？后来我跪在地上一直哭，哭了1个多小时，从这次就慢慢得到释放走出来。

现在刘圣心采用吃对多动这个方法减肥，狂瘦81公斤，维持48到50公斤已经一年，她一个礼拜运动3次，晚餐不吃淀粉，中餐半份淀粉，甜饮也会喝但少量，连便秘问题也一并解决。

她也透露加入小象队之前，在学校常被霸凌，航空母舰、肉包子、肥婆等不堪绰号是家常便饭，国中时有一次过马路，一对母女走在我前面，小孩子转头看我，结果她妈妈说姊姊就是你的警惕，你以后这样就会被嘲笑，当下我眼眶含泪、呆在原地；还有高中时，女生都把我当陪衬或保镳，骗我出去玩，联谊抽钥匙，男生抽到我都假装机车坏掉，不然就当场发飙说你找这种胖子来干嘛！最后我都很尴尬的回家。

瘦身成功后，刘圣心透露会有男生来要电话，但目前只想好好陪妈妈生活，还有朋友问我是不是喜欢女生？其实不是，只是没有谈恋爱的想法，也习惯一个人，如果现在可以结婚，我会希望对方连我妈妈一起照顾。