白白嫩嫩的皮肤不是天上掉下来的，而是要我们细心护肤

定期清洁肌肤是非常重要的，可以有效去除皮肤表面的油脂和污垢，减轻毛孔堵塞带来的问题，并为后续的保养提供更好的吸收效果。每天不要忘记洗脸，使用温和的洗面奶或洁面乳相应搭配合适的洁面工具轻轻按摩，清洁完毕后用温水彻底冲洗，擦干后使用化妆水进行补水。

白白嫩嫩的皮肤不是天上掉下

保湿是护肤的重中之重，缺水的皮肤容易产生干燥、脱皮甚至产生细纹，因此，每天坚持做好保湿工作非常必要。在早晚护肤的过程中，涂抹保湿化妆品，并按摩肌肤，有利于促进皮肤中的水分循环，保持皮肤水润滑嫩。此外，在平时多喝水也有助于皮肤保湿，让皮肤变得更加健康。

白白嫩嫩的皮肤不是天上掉下

皮肤因为长时间的暴晒容易受到紫外线的伤害，使肌肤失去水分、弹性变差，出现晒斑、色素沉淀等各种问题。因此，夏季尽可能减少在强日光下活动的时间，可以选用防晒霜进行防护，并配戴防晒帽、太阳镜等进行屏蔽。同时，上午十点到下午三点是紫外线较强的时间段，最好避免在这段时间外出，以免皮肤受到伤害。