郑爽减肥自己开小灶，看到食物谭松韵表情好真实

最近，郑爽的瘦身计划引起了广泛关注。据悉，郑爽在减肥期间不吃荤菜，只吃素食，并且自己动手煮饭，避免外面的高油高热量的美食。其食谱多以蔬菜、水果和谷物为主，不仅健康，而且营养丰富。

郑爽减肥不吃荤菜，自己动手

除了控制饮食外，郑爽还坚持进行运动。每天进行一些简单的健身活动，如跑步、瑜伽、普拉提等，让身体得到完全的放松和休息。除此之外，她还经常进行按摩、穴位推拿等养生保健活动，加强身体的代谢和排毒功能。

郑爽减肥不吃荤菜，自己动手

近日，郑爽在煮饭时邀请好友谭松韵试吃，看到桌子上的素菜餐，谭松韵露出了真实的表情。她既惊叹又惋惜地说道：