不好意思麻烦别人是什么心理

不好意思麻烦别人是什么心理，于为人处世，你是否有这样的经历，能自己扛绝不麻烦别人，别人请求帮忙不愿意帮也不会拒绝，最后吃了亏，还挨埋怨，心理压力巨大，那么不好意思麻烦别人是什么心理？

不好意思麻烦别人是什么心理1

心理学上认为，这是一种病“圣母病”，心理倾向的一种。这类人往往性格内向，不愿意与人交流，显得社交被动，缺乏足够的亲密关系与社会支持。有心理学家指出，不好意思麻烦别人，是一种危险的人格，如何理解呢？

圣母型人格的六大表现：

1、一如既往地把别人的需求放在自己的需求之前。

2、 始终把友善待人作为唯一的行为准则，并因此受尽委屈。

3、 从不敢在大庭广众之下与人起争执。

4、 总是想太多，总把错误归因自己身上。

5、 心甘情愿陷入他人期望的牢笼，虽然被压迫得近乎窒息，却不想改变，或者说无力改变。

6、 总是把时间、精力、金钱和爱奉献给其他人，唯独不留一点给自己，只有通过这样的过度付出才能获得安全感。

表面上看，这些无条件的顺从行为，能够维护与周围的人的人际关系。但是，他们却忽略了人际交往中很重要的一点，那就是“自我暴露”。缺乏自我暴露，长期压抑自己的情绪、想法与需求不利于亲密关系的建立，或者说，难以有更进一步的发展。

一般来说，这类人的潜意识中是难以信任他人的，他们会选择隐藏真实的自我，在交往中停留于形式，导致身边的人始终无法走进他们的内心，无法了解他们的真实感受与想法，这无疑是令人难以琢磨、可怕的。

其次，这种人格类型的人不善于拒绝他人。即便是他人的请求让自己感到不舒服，他们也会勉强自己答应下来，然后违背本心去做一些不情愿的事情。

不愿意麻烦别人的人，往往是小时候太缺爱

麻烦别人，就需要向别人低头，低头对有些人而言，他们是拒绝的，因为这意味着向一个人示弱，这也意味着他们需要去信任一个人。

那怎么样的人愿意向别人低头呢？通常的情况是这个人有一个较为强大的自我，心中有爱，相信他之外的人也会爱他、不伤害他，这样的人就会乐于向别人低头。

这一点养过小宠物的人应该有这样的感受，比如狗或者猫，把头低下，让你抚摸，这相当于它是放下防御，把它交给你，这时候它是信任你的，它和你是产生链接的。

那放到人跟人的关系里也一样，只有当你愿意相信一个人的时候，你才会放下自己的防御，去麻烦他。但是作为一个成年人，这个愿意麻烦别人，不愿意信任别人，其实与别人的关系不是很大。

这个愿不愿意，往往来自于当事人潜意识里的.经验，小时候没有被爱滋养的人，在他的潜意识里他是愿意相信别人的，相反小时候太缺爱的人，他就不愿意相信别人，他只愿意相信自己。

不愿意麻烦别人的人，是怕被拒绝

我们在题目中提到了，不愿意麻烦别人的人，可能是骨子里太自卑，自卑就是潜意识总是认为自己不行，自己不好。对于一个自卑的人，他总是会寻寻觅觅，寻找外界对他自己的认可，寻找外界对自己的赞美。

那去寻求别人的帮助，无疑是向别人袒露自己的不行，自己的不好。我的一个来访者马保（化名），他是一个公司的小职员，很多业务上的知识，他其实是需要向别人求助的，但是他不愿意向别人张口。

日常的生活中，他朋友很少，平日里不苟言笑，一副很认真的样子，看起来很严肃。经过我们深入分析就知道了，他其实是怕被别人拒绝，因为在他的潜意识深处，被拒绝太痛苦了。

我的这个来访者马保出生在一个农村家庭，家里比较贫困，记忆中有一件事，他至今刻骨铭心，他上小学的时候，看到班里有个同学玩溜溜球，所以也想玩，就向那个同学说，自己能不能玩一下，可是那个同学对他嗤之以鼻，说道：“你也不看这是啥，你能玩得起吗？玩坏了，你赔得起吗？”。

回到家，他向妈妈说了自己要想一个溜溜球，可是妈妈说，你怎么这么不懂事，家里吃饭都困难，你还贪心，就知道玩。类似这样直接被拒绝的经历多了，马保终于就不在向别人发出请求了。

因为拒绝对我这个来访者马保而言，意味着伤害，意味着贬低，意味着自己不好。这会给自己我造成很严重的伤害，出于保护自己的目的，那很自然的他就会压抑自己，不再向别人求助了。

通过上面的论述，我们可以看出来，一个人不愿意麻烦别人，这并不是一个简单的道德素质问题，而是一个人的性格特征，一个事关心理健康的问题。

那如果你在现实的生活中，是一个不愿意麻烦别人的人，或许你就需要自己审视一下，问一下自己，这是不是因为自己潜意识里太自卑，是不是因为在自己过往当中，特别是年幼时期，有过太多不被爱，有过太多被拒绝的经历，想清楚这些，或许就能为自我的发展带来巨大动力。

不好意思麻烦别人是什么心理2

“无依无靠”的心态：靠谁不如靠自己。

做人，要活得像一座山一样伟岸。老虎和狮子，总是独来独往，蚂蚁才是成群结队。

群居有群居的好，独处有独处的好，但是你不管选择哪一种生活方式，都要靠自己。唯有自己强大了，别人才不会欺负你，做事才胸有成竹。

依靠别人，其实是把自己的命运，交到了别人手上。你的依赖思想越重，你的命运就越难以改变，或者说，你会持续性堕落下去。别人不会一直帮助你，就算是你的父母，也不会。

你去麻烦别人，其实是希望别人帮助自己；别人麻烦你，也是一样。别人帮忙是情分，不帮是 本分。如果你去巴结别人，其实是有点强人所难的意思。

如果你不去麻烦别人，那么遇到了愿意帮忙的人，你会觉得“很惊喜”，很容易被感动。依靠自己，很累，但是你会自由，也会有惊喜。

“少管闲事”的心态：不要别人关注自己，也懒得关注别人。

很多人，都有一种“多一事不如少一事”的想法。要管的事情太多了，你就管不过来。你还是管好自己吧，管好家人吧。

如果你天天在朋友圈里，给别人点赞，还常常看朋友们的动态，对朋友的心情变化很在乎，那么你就会很累。

你给这个朋友点赞了，又担心那一个朋友被冷落了。你给所有的朋友都点赞留言，你真的浪费时间。如果朋友遇到难处了，你就主动去问候，朋友多半会顺势就“巴着你”，你不得不帮忙。

如果你害怕麻烦，你就会尽量减少和别人的互动，有没有人关注自己，也不太在乎。少管闲事养精神，烂人烂事少了，心情就好了。很多事情，还是“眼不见为净”才好。

“不想合群”的心态：与人交往是一件麻烦事，也没有意义。

如果你去参加吃吃喝喝的聚会，一次两次，你会很开心；如果你常常去参加聚会，你就会觉得太麻烦了，本能地拒绝参加。比方说，同学聚会，大家多年都没有见面了，互相了解一下近况，也是很温暖的。如果隔三差五就有同学找你聚会，你一定会很烦恼，把聚会当成了负担。

很多聚会，就是为了一起见个面，聊聊天，吹吹牛，本身没有意义。你总是去参加聚会，你就会认识很多的人，你的圈子也扩大了，但是你想去麻烦别人的时候，就会发现，别人都躲着你，还假装不认识你。

和你一起喝酒的人，不一定陪你一起奋斗，更不会陪你一起哭泣。回家吃饭吧，家人会陪你一起奋斗，爱人会和你并肩作战。

不合群的人，本质上是摆脱了各种聚会，减少了生活中的麻烦，懂得了真正意义上的“人情冷暖”。

“不欠人情”的心态：麻烦了别人，就要还人情，反而是负担。

“欠债还钱”，这是天经地义的事情。可是，人情债，怎么还？

一个人可以欠钱，但是不能欠人情债。很多人情债，一辈子都还不清，也还不起。

滴水之恩，当涌泉相报。你去麻烦别人，就必须要做好感恩的准备，不能够以为别人是应该 帮助你，更不要做恩将仇报的事情。

一个心怀善良的.人，往往会尽量减少麻烦别人的次数。偶尔麻烦别人，也会觉得难为情，并且会尽快还别人一份人情。

当别人帮助了你，但是你却无以为报，心里就会有一种“过意不去”的感觉，心灵深处，沉甸甸的。

“拒绝帮人”的心态：不麻烦别人，才好拒绝帮助别人。

有人说，人脉就是互相麻烦出来的。你麻烦他，他麻烦别人，别人又来麻烦你，大家就变成了一个圈子里的人。

想一想，人与人互相麻烦，可以扩大人脉圈，也不是坏事。可是现实告诉你，互相麻烦，还真的是“大麻烦”。

比方说，你求亲戚帮忙介绍工作，亲戚做到了。过了一阵子，亲戚向你借钱，你就不得不借钱给亲戚。又过了一阵子，亲戚不及时还钱，你想去讨债，却左右为难。

人与人互相帮助，帮助的“力量”是不一样的，如果别人帮助你一点点，你却要帮助别人做大事，你的心理多半会不平衡。你帮助别人五六次，别人却只愿意帮助你一次，你的心情会很难受。

为了避免心理不平衡，还是“互相不麻烦”为好。如果你从来不去麻烦别人，那么别人就不好意思求你帮忙。万一别人求你帮忙，你也可以委婉地拒绝，不需要考虑“感激之情”。

人与人之间的感情，是很复杂的事情。不要因为别人的感情，影响了自己的生活和情绪，也不要因为自己的事情，为难了别人。