女性成长必读的书

女性成长必读的书，男生女生有很大不同，男生读书大都是由外至内的，比如哲学、科学、宗教、社会学等，最后才会读心理学，下面分享女性成长必读的书。

女性成长必读的书1

1、《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡

谁能想到我们和他人那些看似平和的日常沟通中，竟然多半暗含“暴力”因素。

作者马歇尔·卢森堡博士从表达和倾听两大方面，向我们介绍了进行非暴力沟通的方法，让我们可以跳出自己的身份，从旁观者的角度挖掘语言背后，自己与他人真正的情感和需求。

使用非暴力的沟通方式，不仅避免了对他人的伤害，更是对自己的爱护。

2、《亲密关系》罗兰·米勒

这是一本可以重塑爱情观的书。

作者以两性关系为主导，结合大量科学依据而非主观感受，向我们娓娓道出亲密关系的形成秘诀。

相信不论我们和另一半处于何种阶段，这本书都能让我们享受到亲密关系中的安逸与和谐。

3、《被讨厌的勇气》岸见一郎

你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？

一切答案都在这本书里，教你在繁杂的日常琐碎和复杂的'人际关系中，用自己的双手去获得真正的幸福。

4、《沟通的艺术》罗纳德·B·阿德勒、拉塞尔·F·普罗科特

你是否说话过于直白，不讲情面？你是否说话过于委婉，言不达意？你是否不会沟通，倍感挫折？

这本书以100多篇文章，通过对50多部热门美剧、电影和真人秀的分析，让你在轻松阅读中掌握沟通准则，帮你解决沟通中的所有困境。

5、《人性的弱点》卡耐基

这是一本提高情商和沟通技巧的宝典，带你了解人性中的弱点。

迅速掌握人际关系的3大基本技巧、让他人喜欢你的6种方式、更好说服他人的9种诀窍、家庭幸福的7个黄金法则等干货。

从而让你在任何场合都能影响和领导他人，取得成功。

6、《精力管理》洛尔

很多时候我们没能成事，不是时间不够用，而是精力没管理好。

这本书教你从意志、思维、情感、体能四个方面管理精力，帮助你建立精力管理系统，让生活发生看得见的积极改变。

7、《蛤蟆先生去看心理医生》罗伯特·戴博德

在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处。

让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。

8、《人间值得》中村恒子

人如何度过一生，才不会辜负生命？

面对人生的终极问题，作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为这本书六大篇章。

作品中关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同无数人走过人生低谷，让他们在认清生活真相后，仍然有热爱生活的勇气。

9、《不抱怨的世界》威尔·鲍温

一套震惊世界的心灵励志书，它用一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念：

抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。

这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

10、《断舍离》山下英子

该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念：

断=不买、不收取不需要的东西；

舍=处理掉堆放在家里没用的东西；

离=舍弃对物质的迷恋。

学会断舍离，让自己处于宽敞舒适，自由自在的空间。

读书，是门槛最低的高贵，它能使你精神得到慰藉，思想得到升华，灵魂得到净化。

女性成长必读的书2

一、《认知觉醒》

从经常熬夜到凌晨4、5点钟起床，从无所事事到一跃成为知名畅销书作家，《认知觉醒》见证了36岁的周岭从懵懂到开悟的心路历程。

这本书不仅为自己的女儿带来了成长启发，还为所有渴望成长的人提供了一系列触手可及的方法论。

书中讲到了底层内在规律，从元认知、学习力、专注力等多角度，识破成长陷阱，助力成为理想中的自己。

印象最深刻的是书中的这句话：只有一小部分幸运的人，在合适的年纪“睁开了眼睛”，跳出了成长的陷阱，为未来美好的生活做准备。

读这本书你会发现，不是努力了没用，而是你对努力的认知出现了偏差。周岭说：认知决定选择，选择改变命运。在改变命运的人生路上，《认知觉醒》手把手教你重塑认知，及早觉醒！

二、《创造金钱》

你是不是有过这样的疑问：为什么工作努力却始终无法提高收入？

慢慢地，你开始相信宿命论：认为富裕和贫穷是命中注定。其实没有人天生贫穷或富有，你还没有变成富人，只是还不了解金钱和物质背后更深的运作法则。

《创造金钱》一书指出，想要创造富足的生活，首先得明白自己就是富裕的源头，懂得运用金钱的灵性法则。

这本书介绍了人的心灵和思想的力量，金钱的能量和金钱的灵性法则。

告诉你如何通过运用心灵和思想的力量，遵循金钱灵性法则，实现观念的转变，从而提高行动力，超越困境，达到拥有丰厚的财产，实现财富自由的梦想。

想要建设强大的内心，以积极正向的心态和深厚的定力，实现金钱富足，这本书能帮到你！

三、《时间管理7堂课》

2021年快要结束了，想想这一年你的学习状态是不是很糟糕？

每当想要认真学习时，发现不是被手机吸引注意力就是想追剧，学习任务总是完不成，为什么会这样呢？

秋叶大叔在《时间管理7堂课》告诉我们，学习总是不能全情投入，主要是因为你没有找到一个快速切入高效学习状态的方法。

比如你想要读一本书，那么你就需要到书桌前来读书，创造容易专注的环境，然后你需要换上平时学习穿的衣服，找到学习的状态，这样就找到了集中注意力的“开关”。

当你打开书本的时候，就进入了一个要学习的状态，这样慢慢就进入了高效的状态。

如果你也有学习时注意力不集中的苦恼，推荐你看看这本书，跟着书中的方法，慢慢恢复到高效学习的状态，让你每次都能学有所获。

四、《身为职场女性：女性事业进阶与领导力提升》

作为职场女性，你是不是经常在领导面前不好意思领功，却从不吝表扬其他同事，结果导致自己不被认可，一再失去晋升机会？

难以成为领导者，似乎变成职场女性的.宿命论。

面对困惑，美国著名领导力教练萨利海格森和马歇尔古德史密斯在《身为职场女性：女性事业进阶与领导力提升》中指出：

不是女性能力不够优秀，而是大量固化守旧的坏习惯阻碍了向上发展。

本书总结出12个阻碍职场女性进阶的坏习惯，并提出具体改进方案，旨在帮助女性从内在找原因，逐个突破事业无法提升的瓶颈。

本书在世界500强公司广被使用，作者运用大量生动案例诠释观点，易懂易学，实操性强，值得每一位有梦想的女性认真研读，掌握方法，勇敢追求想要的职业高峰。

五、《蛤蟆先生去看心理医生》

在孩子的成长过程中，你扮演着怎样的角色：

当他犯错时，你会斥责还是鼓励？取得成绩时，你会称赞还是打压？

在《蛤蟆先生去看心理医生》这本书里提到：父母的言行不仅塑造了孩子的童年生活，还会影响他今后的价值观。

作者罗伯特.戴博德，通过蛤蟆先生的十次心理咨询经历告诉我们：

孩子会根据童年时期父母的态度，预设自己整个人生的底层架构，可能是自信开朗，也可能是怀疑焦虑，然后在成长的过程中，他们会不断“自证预言”，直至成长为自己预设的样子。

如果你也想和孩子一起探索内心，帮助他纠正自我状态，树立正确的人生态度，那不妨读一读这本《蛤蟆先生去看心理医生》吧！