孕期有这些习惯,生出来的孩子更难带
妈妈从孕期开始管好自己,就是最好的胎教。而如果怀孕时准妈妈有这些习惯,生出来的孩子更难带:
1、偏食
怀孕了,很多妈妈的胃口会受到影响,变得挑食,任性的时候想吃什么就一直吃什么,不想吃什么看见就吐,不饿的时候就算是饭点也不一定吃饭。
这种挑食、不规律的习惯很有可能会影响到孩子,将来孩子生下来挑食难伺候,可够折磨妈妈的。
所以怀孕的妈妈,变胃口很正常,但是不要那么任性,一日三餐的规律要保证,各种元素的摄入,营养均衡要做到。
2、懒虫
怀孕后有些准妈妈觉得行动不便,慢慢变得不爱下床活动了,整天躺在床上休养生息、或者窝在沙发里扣手机,其实宝宝在肚子里也是有感觉的哦。
你现在不运动,等宝宝生出来后也可能是懒宝宝一个,所以时常带着自己的宝宝下去散散步,运动一下吧。
3、情绪多变
怀孕的妈妈受激素的影响,情绪有时候很容易发生变化,有些是爱哭,有些是看到什么事情不顺心就容易发脾气。
而发脾气会导致体内环境的变化,从而传到宝宝的身体里,宝宝知道妈妈不开心,自己也不开心,对以后的性格形成是有影响的。
所以孕妈不开心的时候要想办法控制自己的情绪,告诉自己,没什么大不了的,只是自己情绪在作怪,一会就好了。
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