哄孩子的一些有效方法
1、多运动
很多宝宝白天睡觉,晚上精神。导致晚上到点不睡,让妈妈头疼。平时在白天的时候,家长可以让宝宝多参加活动,运动量加大,控制白天睡眠时间短,到晚上的时候,宝宝累了,自然就睡的早,睡的香。
2、养成躺着入睡的习惯
在宝宝小的时候,很多家长因为欣喜,喜欢抱着宝宝睡觉,久而久之养成了抱着就睡,放下就醒的毛病。所以宝宝在小的时候,家长就要给他逐渐养成自己躺着睡觉的习惯,家长可以拍拍,讲讲故事,听听音乐,尽量少抱着。
3、舒服的入眠
家长可以在孩子睡前给孩子洗个热水澡,因为洗澡可以消耗人的体力,减少孩子旺盛的精力,而且洗澡也有助于孩子入眠。洗澡后给孩子换上舒适、柔软的睡衣,家长可以陪着孩子一起躺在床上,将一些美好的故事,让孩子静静的入睡。
4、放任孩子
很多孩子在想睡的时候又想着玩,虽然困的直摇头,可还是不肯上床睡觉。这是不如家长就陪着孩子玩,你会发现过一会,玩着玩着孩子就睡着了。这个方法不是很好,偶尔一次还可以,要是经常这样,家长就要考虑是不是要加大孩子白天的运动量了。
对于有一些孩子,无论用什么方法都不能制止他哭啼。那家长们就索性让孩子哭个痛快。哭也是一种活动,一种锻炼,哭也有助于孩子的健康,增强孩子的肺活量和消化功能。所以家长不要害怕孩子哭。当什么方法都起不到作用的时候,就可以让孩子哭,哭到累的时候自然就睡着了。但是这不是长期的办法,家长要通过一次要原因和经验。哄孩子的方法有很多种,对于不同情况的宝宝要用不同的方法,这还需要家长因材施教哦。
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