专家称网瘾标准不会"被网瘾"

专家称网瘾标准不会"被网瘾"，当互联网成为人类生活不可或缺的平台同时，也带来了一系列的副作用，其中青少年网瘾便是一例，下面是专家称网瘾标准不会"被网瘾"。

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近日，网络上盛传“每周上网40小时以上即为网瘾”。不少网友戏称自己“被网瘾”。IT工作者更是戏言，“按照这个网瘾标准，我们都可以报工伤了！”对此，卫生部“网络成瘾标准”课题负责人田成华医师昨日向媒体澄清，“每周上网40小时即网瘾”并非卫生部出台的网瘾诊断标准，目前该标准还处于课题研究阶段，并没有确切的成文标准予以出台。

田成华医师解释说，卫生部确实委托北京大学第六医院精神卫生研究所负责研究、起草网瘾、酒瘾的界定标准和治疗规范，但中南大学精神卫生研究所只是该课题在全国多个临床研究点中的一个，卫生部同时还委托了其他知名研究所共同研究。而这些研究点，只是负责相关病例资料的搜集和研究，并非全程参与网瘾标准的制订。

田成华医师表示，目前医学界对于网络标准的制定和治疗措施还处于课题研究阶段，并没有明确的成文标准出台。课题研究小组成员也不会对外界发布任何关于标准的内容。

因此，相关媒体报道：卫生部委托北京大学第六医院精神卫生研究所和中南大学精神卫生研究所负责网瘾、酒瘾的界定标准和治疗规范。

5名湖南专家组成员之一的高雪屏博士介绍，“初步认定，每周上网40小时以上即可认为是网瘾”，纯属子虚乌有。该报道与北京大学第六医院精神卫生研究所和中南大学精神卫生研究所目前承担的网瘾标准研究课题并无关系。田成华医师表示，“这些报道是在冒用我们研究课题的名号”。

田成华还表示，关于网瘾标准的研究，预计最快在今年年底才会有一个结论性的报告。届时，课题组会将研究成果提交卫生部审核，若审核通过后，由卫生部统一发布，而发布时间，争取最快是在明年上半年。

上网时间并非唯一标准

中国青少年网络协会2005年发布的《中国青少年网瘾数据报告》显示，全国青少年网瘾比例13.2%，北京为23.5%，位居云南之后排名全国第二。

“网瘾”的概念在1995年由美国心理学家格登博格提出。“网络成瘾症”或“病态网络使用”指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，具体表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。

去年11月，由北京军区总医院牵头制定的《网络成瘾临床诊断标准》将网络成瘾正式纳入精神病诊断范畴。虽然很多网友戏称自己“一夜之间成了精神病”，但主持该项目的北京军区总医院成瘾医学中心主任陶然对此并不讳言:“社会对精神疾病的理解和我们在专业医学上的理解不一样。

精神疾病很平常，失眠多梦、记忆力减退都是精神疾病，网瘾就怎么不能是精神疾病？”陶然解释称:“并非喜欢上网、每天上网的时间很长，就是网络成瘾了。

网络成瘾需要具备几大症状。”陶然和同事从2005年开始立项研究网络成瘾，历经四年，耗资百万，通过对1300余例网络成瘾患者的临床观察，制定了《网络成瘾临床诊断标准》。他这样解释自己的标准——首先，出于非工作学习目的每天上网6小时以上，这是网络成瘾的.一个时间标准。

如果为了工作每天在网上逗留10个小时，这样不能算是网络成瘾；其次，这种上网状态持续了三个月以上，才能构成网络成瘾的病程标准。陶然说，暑假里一些孩子连续上了两个月的网，但是开学之后他能够把心收回来、走了出来，这就不能算是网络成瘾；第三，社会功能即学习、工作和交往的能力因长期上网而受损。

陶然说，长期沉迷于网络可能导致对自己的学业及工作前途感到悲观、自我评价过低、情绪低落、做事情没有兴趣、愉快感下降、与人交流过少甚至害怕与人交往，这就是网络成瘾；

而如果社会功能并没有受损，就不能算是网络成瘾。此外，对网络的使用有强烈的渴求或者冲动感，对网络产生心理依赖；如果减少或者停止上网时就会出现周身不适、烦躁、易怒、注意力不集中、睡眠障碍等戒断反应。这是诊断其为网络成瘾的必备标准。

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什么是网络成瘾？

根据《中国青少年健康教育核心信息及释义（2018版）》，网络成瘾指在无成瘾物质作用下对互联网使用冲动的失控行为，表现为过度使用互联网后导致明显的学业、职业和社会功能损伤。其中，持续时间是诊断网络成瘾障碍的重要标准，一般情况下，相关行为需至少持续12个月才能确诊。

中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在国家卫健委日前举行的新闻发布会上表示，统计数据表明，全世界范围内青少年过度依赖网络的'发病率是6％，我国比例接近10％。目前，我国关于这一领域的治疗规范仍在制定之中。

尽管网络成瘾治疗规范尚未发布，但陆林表示，网络成瘾现象的出现往往与其他精神心理问题，如焦虑、抑郁等有关，临床治疗过度依赖网络的青少年焦虑、抑郁、多动症时，会按照相关治疗规范进行。一般而言，这些心理疾病得到改善后，青少年过度依赖网络问题也会得到明显改善。

今年，世界卫生组织将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。对此，陆林指出，世卫组织的初衷是希望通过此举使网络成瘾问题受到社会更多关注，甚至在治疗时能得到保险支持。

他表示，网络成瘾不应被简单定义为一种疾病，青少年过度使用网络往往伴随着其他问题，涉及家庭、学校和孩子自身，问题的改善和解决需要多方共同努力。家长正确关注和教育、学校支持，以及同伴帮助，都可以减少青少年对网络的过度使用。

网瘾高发人群有哪些？

12—16岁的青少年是网瘾高发人群

《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中学生群体规模最大，占比为25.4%。12—16岁的青少年是网瘾高发人群。虽然目前尚缺乏大样本流行病学调查数据，但既往研究显示，游戏成瘾的流行率约为0.7%—27.5%。

孩子沉迷网络6大征兆

产生耐受性

随着时间的推移，上网会产生耐受性。最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。

对其他事情丧失兴趣

如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时玩上网，说明他可能已经对上网成瘾。

控制力下降

成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们玩上网，他们可能会有一些不良表现，但不一定是成瘾表现。

撒谎

撒谎称自己没玩上网，偷偷将上网带进卧室或者在其他隐秘的地方玩，又或者通过欺瞒家人的方式让自己多玩一会上网，所有这些都是成瘾表现。

回避负面情绪

成瘾者往往借助药物或者某种活动和行为避免自己出现负面情绪。玩上网的孩子如果回避悲痛、压力或者负面情绪可能是成瘾的一种表现。例如，如果你的孩子在和人打架或者和父母争吵之后便玩上网，说明他可能在用这种方式应对负面情绪。

成绩下降，失去朋友

失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。