孩子老流口水可以喝栗枣粥
婴幼儿正处于生长发育阶段,唾液腺尚还不完善,加上幼儿半岁左右处于出牙期,且婴儿口腔浅,唾液的分泌略有增加,孩子不会调节口腔内过多的液体。因此就会出现老流口水的现象,孩子老是流口水,家长们该怎么做呢?
读者王女士咨询:我小孙子今年两岁,小家伙简直就是个“口水兜”,下巴老是红红的,真不知如何是好。后来,亲戚中有位长辈告诉我,小孩子流口水太多是病。他给我一个方子———栗子茯苓枣粥,让我煮好给小孙子吃。连续喂服1个星期后,他的口水还真是少了。具体方法为:板栗、大枣各10枚,茯苓15克,大米50克。将茯苓研细,大枣去核,将大米煮沸后,下大枣、茯苓、板栗等,煮至粥熟服食,每日1剂,连续5~7天。请问专家,是否真的管用?
儿童保健中医师点评:小儿流口水,中医称之为“滞颐”,又称流涎不收,常见于3岁以内的孩子,表现为经常不自觉地口中溢出涎液,口腔周围可发生粟样红疹及糜烂。
一般而言,孩子在1岁后随着脑发育的健全,流口水便较少发生,到了2~3岁时吞咽功能及中枢神经进一步完善就不流口水了。如果此时还是口水多,就要考虑到与疾病有关。
中医认为,“脾之液为涎”,流涎日久不止,多从脾治。《婴童百问·卷五》云:“滞颐,……此由脾冷涎多故也。”所以脾胃虚寒是导致滞颐的重要原因之一。读者提到的栗子茯苓枣粥,确实是一个不错的补脾食疗验方。方中栗子性温、味甘,入脾、胃、肾经,可健脾益肾、厚补肠胃;大枣性平、味甘,可健脾和胃、补益气血;茯苓性平、味甘淡,可补脾利湿、宁心安神;大米性平、味甘,可补中益气、健脾养胃。药食两用,诸味调合可以健脾和胃,减少流涎。但此方从功效看更适用于脾胃虚寒所致的流涎症。
除了食补,口水过多还有可能影响到孩子的说话和社交能力,建议可以用吸管喝水或用吹气球的方式,来训练宝宝的口腔肌肉收缩能力。另外可适当加一些硬质的食物,比如一些小坚果、肉干,这样有意识地加强孩子吸、吮、吞、咽的锻炼,减少口水流出。
宝宝流口水如何护理
1、及时擦拭
宝宝一旦有口水流出,应马上用小毛巾给擦拭掉。由于宝宝的皮肤比较嫩,擦的时候要小心,最好是“沾”。选择的小毛巾也应是质地柔软、吸水强的棉布手帕。Tip:用过的小毛巾要经常洗烫,并放在阳光下晾晒以杀菌。要避免用含香精的湿纸巾擦拭,以免刺激宝宝皮肤。
2、勤洗勤涂,勤换勤晒
宝宝流口水流到的地方,适当涂上润肤霜或油脂类的东西,保护宝宝稚嫩的皮肤。宝宝弄湿的衣服、枕头、被褥要经常换,防止细菌滋长。如果想减少洗衣服的次数,不妨给宝宝戴个围嘴,防止口水把衣服弄脏。其实妈妈们也可以自己制作简易围嘴。不过要选择柔软的、吸水性强的棉制品。Tip:围嘴也要经常换洗,保持清洁和干燥。
3、在宝宝流口水的阶段不要常捏宝宝脸颊
跟宝宝嬉戏玩耍时不要总是捏宝宝两边胖乎乎的脸颊,那样会刺激唾液腺的分泌,加重宝宝流口水情况。锻炼宝宝吞咽能力添加辅食时,妈妈们要有意识地加强其吮吸等各方面的能力。在宝宝长牙以后,要想法设法提高宝宝的咀嚼能力。比如给宝宝吃磨牙棒、鸡蛋饼等固体食物。
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