孩子怯场家长怎么做

对孩子不苛求完美，降低要求、丰富孩子的内心世界等等。

孩子怯场家长怎么做1

1、对孩子不苛求完美，降低要求

家长要学会循序渐进地让孩子克服心里的恐惧。家长在听孩子描述他心中很害怕的事情时，这正是帮助消除孩子心中畏惧心理的最好时机。

家长要尽量降低对孩子的要求，不过分追求完美。家长要更好地向孩子解释，积极鼓励孩子，让孩子认识到这件事情的本质，然后渐渐消除心里的恐惧。

2、丰富孩子的内心世界

如果孩子内心世界贫瘠，面对一些重要场合，不知道该怎么表达自己的所思所想，自然就怯场。所以家长可以多带孩子出去旅游、去乡村体验生活、给孩子买课外书籍阅读等等。通过各种各样的方式，来提高孩子阅历，丰富孩子学识，使孩子有话可讲，也会让孩子想要把自己有趣的经历、知道的知识说给别人听，自然就不怯场了。

3、营造欢快的家庭氛围

家长之间的关系很容易影响到孩子的性格，家庭中欢快温馨的氛围，对孩子养成开朗大方的性格是很重要的，良好的家庭氛围使孩子性格活泼，敢想敢做。如果家长之间经常吵架，孩子就会缺乏安全感，常常活在恐慌与不安之中，对人格的树立非常不利，孩子会越来越怯懦。

4、经常沟通，正面引导

在与孩子的亲密接触过程中，家长要经常与孩子建立有效沟通，出现怯场问题时都要认真做一次交谈，引导其将真正害怕的东西讲出来，然后提议一起来想办法解决。当然，在平时要树立起正确的榜样引导，家长日常生活中的'一些行为与表现，或多或少都会折射到孩子身上。

5、不要管控太严

只有真正享受自主选择性的孩子，才会在成长过程中感受到快乐自在，养成开朗自信的性格。家长如果管控太严，往往会抑制孩子的天性，继而做事畏手畏脚，害怕一做就会招致批评。家长要注意自己的管教方式，不要试图在孩子身上强加自己意愿。当家长真正做到尊重理解孩子时，他们会自然而然地展现出最健康向上的自己。

孩子怯场的原因：

1、不够自信，认为自己不行

孩子怯场可能是认为自己还没有准备好，绝大部分是源于对自身能力不够自信，这往往与家长在教育过程中没有给予他们较多的鼓励与认可有关，久而久之他们会逐渐产生自卑的心理，潜意识认为自己不管怎么做都不能让家长满意，从而助长消极的情绪，经常在一些需要表现自己的时候缺乏自信心。

2、家长期望值过高，孩子害怕失败

当今社会对孩子各方面能力的要求越来越高，家长对孩子的期望值也越来越高，各大类型的培训班，补习班压得孩子喘不过气来。家长对孩子的投入越高，对孩子的要求也越高，导致家长对孩子的错误缺乏包容，当孩子没有达到自己的预期值时，家长轻则训斥，重则打骂，孩子变得害怕失败，而不敢再表现自己。

3、没有安全感，恐惧陌生环境

许多成年人都会在不熟悉的环境中产生恐惧感，更别说心智尚未成熟的孩子。他们适应环境的能力比较弱，超越了心理舒适区，就会感觉到自己的处境似乎不太安全，加上对即将发生的事情不确定，往往会不知所措，情绪也会变得高度紧张，从而表现出哭闹等抗拒怯场行为。

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小孩子怯场胆小怎么办？

1、尊重孩子的脾气

有些孩子怕生是因为比较的害羞、内向，此时父母要注意尊重他们的性格，顺其自然，大多数害羞内向的孩子2~7岁的时候，会克服害羞的心理，变得不再怕生，所以家长也要学会尊重孩子的脾性。

2、丰富孩子内心世界

比如上台演讲，要表达出自己的所思所想，就得心里有东西要说才行，如果孩子内向世界贫瘠，自然不知道要和观众说什么内容。所以家长们可以多带孩子出去旅旅游，看看大好河山、名胜古迹，去乡村体验生活，给孩子买课外书籍阅读。

通过各种各样的方式，来提高孩子阅历，丰富孩子学识。这样做，使孩子有话可讲，也会让孩子想要把自己有趣的经历、知道的知识说给别人听，自然就不怯场了，甚至还会跃跃欲试呢。

3、利用孩子的兴趣增加社交

对于特别怕生的孩子，还可以利用孩子的兴趣，来增加它的现有社交，比如孩子对搭积木比较有兴趣的时候，就可以帮他邀请一些小朋友一起来玩，这样让孩子感受到合作的乐趣后，慢慢的也会改善怕生的问题。

4、避免过多的比较孩子

父母是否曾经说过“为什么不能像妹妹一样保持房间整洁？”之类的话，这似乎是说服孩子打扫房间的理由，但随着时间的流逝，这可能会导致孩子的产生自卑心理。

父母可能不会记得每次说这样的话，但是孩子会记得，他们会开始觉得自己不如他们的兄弟姐妹好，并且可能会认为他们的兄弟姐妹是爸爸妈妈“最喜欢”的`孩子。

相反的，父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

5、帮助孩子克服恐惧心理

有的孩子是因为害怕在那么多人面前说话、表演，但是孩子为什么害怕？家长们仔细想想，会发现其实是自己的锅。家长们希望孩子能够成功，就会告诉孩子失败的后果，孩子知道后，出于对未知的恐惧心理和家长无意间给的压力，而害怕，不敢上场。所以家长们与其告诉孩子后果，不如多帮助孩子克服问题，因为孩子的成长过程中总会有失败的呀。

小孩子怯场胆小的原因：

第一，天生胆小，先天性的。

这种孩子天性就胆小，如果有什么古怪的声音或者声音大了点，孩子都会感到害怕。孩子还特别怕黑，不敢和陌生的外界环境接触，见到陌生人会害羞。不喜欢人多和热闹，喜欢独处，不会和不认识的小朋友交流或者交朋友，对陌生的环境特别抗拒，不喜欢到别人家。

第二，家庭过分的保护，导致孩子胆小。

现在的家庭大多都是一个孩子，家人都特别宝贝，宠爱过度变成了溺爱，什么事情都有家人代劳，根本不用孩子自己动手。孩子倒水，怕被烫了，孩子自己整理书包，嫌孩子整理不好，孩子自己穿衣服，嫌孩子穿的慢，凡是，只要孩子想自己动手做一些力所能及的事情，家长总有理由阻止孩子。时间长了，孩子养成了动手能力差，胆小，依赖性强的性格，遇到事情害怕尝试，缺乏自信。

第三，父母对孩子过多的否定。

父母对孩子缺乏耐心，总是不能和孩子好好说话，喜欢吼孩子，不尊重孩子，凡事都用父母的威严来强迫孩子屈服。父母关系不和，经常当着孩子的面吵架，甚至迁怒于孩子，导致孩子自我否定，慢慢养成了胆小、懦弱、看人眼色行事、总是讨好父母而不敢表达自己内心的真实想法。

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家长如何鼓励孩子自信

孩子在成长过程中，对事物的认知能力不断增长，探索世界的好奇心也非常强烈。有些家长害怕孩子学习新技能的时候受到伤害，就会阻止他对事物进行探索。

其实这样做非但对他没有好处，还会让他丧失接受新事物的能力，在生活中自信也会慢慢丧失。所以，家长不能阻碍孩子的探索能力，如果他喜欢探索新事物，比如：运动、玩滑板、打篮球等等，家长要鼓励他。

家长想要鼓励孩子自信，可以适当给孩子物质上的鼓励要比口头上的鼓励对他吸引更大，因为家长口头上的鼓励是无形的，孩子一般感受不到，当孩子能够准时完成家长交代的任务，或者是成绩有所进步时，家长可以给他适当的物质奖励。

比如：给孩子买一个好看的文具盒，一套故事书、或者是一条舒适的裤子都能让他备受鼓舞，更有信心的去做一件事。

适当的对比能够激发孩子的好胜心，拥有好胜心的孩子学习中总有一股不服输的劲头，如果自己平时落后同龄人或者是某项能力不如别人，他就会通过自己的努力尽力提高自己，和别人持平，在学习上能让父母少操心。家长平时可以用一些需要激发孩子的好胜心，比如：我家孩子最棒我相信别人能做到，你同样也能做好这样的语言，让他更上进。

看到孩子的努力就代表家长认可了他们行为的一部分。教育的过程中最容易向孩子传递的不是肯定而是打击，尤其是中国含蓄的文化传统，很容易让家长看到孩子做事有瑕疵的地方，忽略做得好的.方面。

家长想要鼓励孩子自信，就要学会在孩子成长的过程中为他们的平凡而感到骄傲，即使他们成绩不好，有些调皮，但如果换个角度，说不定就能够看到好的一面。

因为每个孩子都是世界上独一无二的，看到孩子的长处和做得好的细节，就等于看到了他们付出的努力。

比如说孩子做作业很慢而且效率不高，家长可以说“没关系，你写作业很投入，而且写得很工整，俗话说慢工出细活。”让孩子能够认识到过程和细节是很重要的，这样他们才能在保持细心的基础上，逐渐加快速度，家长也可以这样鼓励孩子自信。

失败是成长中不会缺席的一部分，家长需要让孩子明白失败并不可怕，害怕失败才是。孩子在年幼的时候是不会害怕失败的，大多数情况下都是因为家长的批评从而导致了逃避心理，不敢面对。

有的时候做家长的比孩子更加惧怕失败，正因为这样我们看不到孩子的进步，看不见他们的努力，只能看到不好的结果，并且因此而对他们打击和全盘否定。

垫底的孩子更需要父母的安慰和鼓励，如果大人不能用平常的心态去看待孩子的成功，只会让他们越来越紧张，也逐渐养成了没有办法面对失败的心态。

希望孩子成功是所有家长的心声，但是教会孩子如何面对挫折和失败更是教育路上的必修课。