儿童退烧不宜太快

要正确使用退烧药

如果小儿体温不超过38.5℃，一般不需要用退烧药物，应该密切观察体温的变化，若小儿体温达到38.6~39℃时，可在医生的指导下，选用适当的退热药治疗，如口服退热药、退热栓等，或采用物理降温，如温水擦身，30%的酒精擦颈两侧、腋窝等处。

发烧时要适当减少衣着

不应采取捂汗的方法降体温，因汗水流失过多会使患儿感到疲惫无力或虚脱。中医认为损失大量津液，反而对患儿恢复不利。

保持室内空气清新

定时开窗通风，室温不要过高，保持在18℃~20℃为宜，同时，不要让过堂风直吹患儿，不要把风扇或空调的风口对着孩子，以免造成体温下降过快。呼吸道感染性疾病往往容易在一家人、小集体中传染，保持小环境的空气清洁，最好的办法就是通风。

饮食宜清淡为主

患儿发烧时，食物要便于消化及吸收，饮食宜清淡为主，以半流质为宜。如营养粥和鸡蛋面汤之类的饮食，多吃蔬菜及水果，尤其要吃些含维生素C的新鲜果蔬，少吃不容易消化和生冷的食物，在退烧的时候多喝些水，以补充发热时丢失的水分。

配合医生做好检查

患儿发烧一定时间若不缓解，要配合医生，做好其他各项检查，便于早日找出致病的原因，便于有针对性地对症治疗。一般来说，上呼吸道感染引起的发热，多数情况下发烧持续3~7天左右，体温在用药的情况下波动比较大，如果没有肺部感染等情况，孩子会表现出较好的精神状态，食欲基本正常，活动较多。由于发热只是多种疾病的一个共同表现，因此对于那些精神状态较差，高热持续时间长，甚至用退烧药后效果不明显的孩子，应该及时送医院就诊。

对于曾经有发热时惊厥病史的儿童，退烧药的使用要积极一些，一般在38.3℃左右就可使用，部分病人甚至同时服用安定等药物预防惊厥再次发生。