准妈妈长期使用电脑易致流产
医学专家建议:
1、从事视屏作业的育龄妇女不必担心视屏辐射对下一代健康的影响。显示器辐射对生殖健康没有危害。
2、每周在电脑前工作时间不要超过20小时,防止流产的发生。
3、工作环境要通风,保持空气新鲜。
4、没有必要穿防护装置。
5、要避免疲劳和过度紧张,保持愉快的心情,不要担忧。
6、加强户外活动,注意锻炼身体。
7、定期产检,做好孕期保健,避免导致胎儿出生缺陷的高危因素。
网友问答:
根据以上情况,我们建议,在孕早期(前3个月)避免长时间(每周40小时以上)接触使用电脑,必须使用时,可每工作1小时,起身到室外或窗口活动呼吸新鲜空气10分钟,穿戴防辐射的衣物也是可以选择的办法。
问:由于工作性质的原因,我每天需要长期接触电脑。请问电脑辐射对怀孕的影响究竟有多大?每天应不超过多长时间?(如果必须接触的话)。怀孕早期、中期和晚期,哪个时期最需要隔离电脑?怀孕前并未认识到电脑辐射的伤害,会对怀孕有影响吗?
答:孕妇长期接触电脑不利于胎儿的发育,易导致流产。电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光。在这个过程中会产生对人体有害的X射线,不过VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射线,实际上人体所受到的射线照射量很小。但是在VDT周围还会产生低频电磁场,在体外实验中,这种电磁场可以在细胞膜水平上干扰细胞的代谢和增殖,从而影响胚胎的正常发育。调查结果显示,在长期使用电脑的妇女中,早期自然流产的发生率较高。
另外,长时间以固定姿势坐在电脑前,将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能,盆底肌和肛提肌也会因此而劳损,影响分娩的顺利进行。因此,妇女一旦怀孕,特别是在孕早期,应尽量避免持续操作电脑。
问:谢谢专家的解答。再请问,1.如果在开机的情况下,把显示器关了,是不是可以减少辐射呢?因为要不时地操作电脑,不能总是开机、关机。2.我的办公室(20多平米)总共有4台电脑(因为是两人一间办公室),上班时总是开机的。怀孕早期又不可以请长假,请问有什么好的办法可以尽量减少辐射吗?听说市场上有一种专给孕妇用的防辐射的围兜。请问具体叫什么名字,在哪里可以买到?3.孕妇可以看电视吗?离电视机的距离多远为宜?不能超过多长时间?
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