儿童防晒应首选遮阳帽

儿童防晒应首选遮阳帽，防晒帽和普通帽子相比，其主要的优点就是可以阻拦阳光，起到防晒的作用，夏天阳光毒辣，戴普通帽子出门防晒效果并不好，而戴一顶专门的防晒帽子，防晒效果更好。看看儿童防晒应首选遮阳帽。

儿童防晒应首选遮阳帽1

防晒帽子和防晒伞等防晒用品一样，都是利用物理防晒的原理来进行防晒的，一般正规的防晒帽有一个专门的指数来衡量它的防晒能力，即防晒指数，一般用紫外线防护系数UPF值来衡量。

美国一项有关防晒霜研究表明，如果一个人在童年时期经常被完全暴露在阳光之下，那么他的皮肤不仅会被晒伤，甚至有可能在日后患上致命的皮肤癌。针对研究，儿童如何健康躲避阳光的照射？二炮总医院皮肤科主任杨维玲表示，儿童夏天日常出门最好用遮阳帽防晒。

抹防晒霜不如戴遮阳帽

“孩子的皮肤娇嫩敏感，而防晒霜含有化学制剂，容易刺激孩子的皮肤，很可能产生过敏反应。其次，孩子在户外的时间是可以控制的，完全可以避免在紫外线最强的时候出门，如上午10点以后至下午3点之前尽量不让孩子外出活动。即便要出门，也以物理防晒方式为首选。给孩子戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑一把遮阳伞，不仅可以直接有效地减少日晒对儿童皮肤的伤害，也不会加重儿童皮肤的负担。”杨维玲说。

物理防晒比化学防晒好

杨维玲认为，青春期前的`儿童，皮肤发育还不健全，而户外活动的时间又比成人多，如果这段时间缺乏防晒保护，成年后就容易提前出现的各种皮肤问题、衰老问题。就儿童防晒方式的选择来说，物理防晒比化学防晒更好，也就是戴太阳帽遮阳比涂抹防晒霜要好。

阴天外出也需要防晒

“当然，夏季孩子旅游、游泳的机会较多，在太阳下暴露时间也比较长，无法避免被太阳直射时，为了防御紫外线晒伤、晒黑孩子的皮肤，应给露在外面的皮肤涂抹一些婴幼儿专用的防晒产品，防晒系数应因外出时间而定。”杨维玲提示，防晒霜提前半小时涂抹较好，注意要在干爽的皮肤上使用，以免防晒品随水、汗脱落或失效。

杨维玲介绍，尽量不要用防晒产品代替衣物的遮蔽和对外出时间的控制，适当晒太阳可以更好利于体内钙的吸收。即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，所以在阴天长时间外出时也要注意防晒。

防晒帽如何挑选

1、根据发型选

发型不同会影响遮阳帽的形状选择，如果梳的马尾，那么就买空顶的遮阳帽；如果梳长发，选实心的防晒遮阳帽就可以。

2、根据头型选

购买遮阳帽还要注意头型，头型比较大一些的，选择圆形遮阳帽比较好；小脸的选择小遮阳帽更合适。

3、根据需求选

如果外出旅游的话，要选择防晒系数高、遮阳面大的太阳帽，这样才能阻隔住太阳长时间对你的晒伤；普通日常出行戴的话就没有那么高的要求，普通遮阳帽就行了。

4、根据预算选

防晒遮阳帽的价格有高有低，一般价位高的相对而言做工、面料、防紫外线功能都比较好，购买的时候可以根据预算选择合适价位的遮阳帽。

5、根据样式选

遮阳帽有多种不同的样式，如果需要长时间防晒的话，建议选防晒、遮脸于一体的太阳帽；没有那么高的要求，选普通遮阳帽即可，实在有需要的话可以再戴个口罩。

儿童防晒应首选遮阳帽2

儿童防晒霜

防晒的定义

的肌肤滑滑的，看上去没有任何皮肤问题，但是和大人比起来，幼儿皮肤的真皮和表皮上处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。的紫外线强烈，宝宝外出容易晒伤皮肤，这时就需要防晒。

防晒，即使用防晒用品，如防晒霜、太阳伞、太阳帽等遮挡阳光，削减紫外线对宝宝皮肤的.伤害，主要就是为了保护宝宝的皮肤，防止宝宝的皮肤过度曝晒而导致皮肤病。

防晒的选购——看成分

宝宝专用的防晒霜分为两类。物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为。那么适合宝宝的物理性防晒霜怎么选？主要看产品的成分。

二氧化钛：可以阻隔UVB和部分的UVA，但是对长波长部份的UVA无法完全保护。欲达到较高的SPF时擦起来会有些白白的。

氧化锌：可以几乎阻隔掉所有波长的UVA和UVB。但是因为涂起来会白白且粘粘厚厚的一层，所以限制了它的实用性。后来有些厂商发展出粒子较小的氧化锌分子，即所谓的Z-Cote，使用上涂在皮肤是透明的，改善了上述的缺失，同时还是可以对所有波长的UVA和UVB进行防护。

儿童防晒霜需要卸妆吗

成人用的防晒品需要卸妆，那么小孩子用的呢？也需要卸妆吗？答案是：需要。

专家指出，6个月以上的孩子可以使用防晒品，但最好选择没有太多化学成分的物理防晒品，这些产品只起到遮盖皮肤、折射阳光的作用，不会伤害儿童娇嫩的皮肤。但也要注意的是，这些防晒护肤品也不能涂抹太多，而且要及时清洗。一般来说，用清水清洗即可。如果防晒霜比较腻，感觉清水洗不干净，可以选择婴儿洗面奶。

要注意的是，在卸妆时不要使用大人的洗面奶，也不要使用香皂等产品。因为宝宝皮肤表面有一层皮脂，对保暖、防止感染和外部刺激都有很重要的作用，这也是任何精致的油脂所不能替代的。如果用肥皂擦洗，则会除去这层皮脂，严重者甚至还可能造成孩子长大后成为皮肤敏感者。