不良生活习惯会伤害宝宝牙齿健康
1.用牙齿咬东西
很多孩子在打不开瓶盖子、包装袋、坚果等食物的时候,都喜欢用牙齿来开启。因为孩子对新鲜的事物,都有勇于尝试的心理,他们极其想证明自己的能力。但是如果经常这样放任孩子用牙齿咬东西,就会造成孩子的牙齿有裂痕。等裂痕随着牙齿使用次数的增加,就会变得越来越大,越来越深。结果孩子的牙齿很容易疼痛,产生难受感,严重的会损坏孩子牙齿的完整性。
2.冷热食物一起吃
孩子吃食物是没有节制的,他们可能上一刻在吃鸡腿,下一秒就想吃雪糕了。但是这样冷热交替地吃饭就会影响到孩子的牙齿。冷热交替地吃东西会使孩子的牙齿受到刺激,继而引起炎症,孩子的牙齿会慢慢变得越来越酸痛。
3.睡前刷完牙又开吃
大多数孩子睡觉之前都有刷牙的习惯,但是孩子在刷完牙以后如果又吃一些小零嘴,比如说饼干、果冻等,那么这样对牙齿就是有伤害的行为。食品中含有的大量糖分不仅会使宝宝身体发胖,也会残留在宝宝的口腔内。有的妈妈为了帮助宝宝更快入睡,会给宝宝喝牛奶,这样做并非不科学,但一定要让宝宝喝完牛奶以后漱口。有的家长认为牛奶是液体,对牙齿影响不大。其实不然,牛奶或者果汁的残渣容易留在口腔内,造成宝宝牙釉质损坏。
4.暴饮暴食
你也许很难想象,暴饮暴食也会影响到孩子的牙齿。如果宝宝暴饮暴食,就会导致他消化不良,而消化系统的这些健康问题就会牵连宝宝的牙齿患上炎症。所以说,暴饮暴食不论对孩子的消化系统,还是对牙齿来说都是一个不小的负担。我们提倡让孩子有一个健康营养的饮食计划,这样不仅利于保持体型,也利于孩子健康发育。
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