冬季孕妇如何护理皮肤
孕妇如何护肤?
1、摄取营养,滋养皮肤
冬季孕妇护理肌肤首先要注意自己的饮食,饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物;色浓的菜、水果可使你的皮肤颜色更加漂亮。平衡的食物能使孕妇的皮肤以及体内各器官得到很好的保护。
2、选用正确的沐浴液
清水沐浴孕妇如何护肤中的首选,它不会引起肌肤的任何不良反应,但过多的沐浴会刺激你的肌肤。因为怀孕,你的肌肤变得更加娇嫩,因此洗澡时应特别注意,可以选用刺激性小的沐浴液,或者干脆用婴儿沐浴液或沐浴露。
3、穿着要舒适
为了让你的皮肤能够无障碍地进行呼吸,你应该尽量穿着宽松、透气的棉质衣服,避免合成纤维的衣料。因为合成纤维的衣料,透气的效果都不大理想。
有的准妈妈喜欢穿着裤袜,希望那样会使自己的大腿和小腿更加紧绷。然而从皮肤护理的角度来看,穿裤袜容易造成大腿内侧、臀部等部位的皮肤因为透气不佳而干涩。
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