孕晚期睡姿不对会导致流产
保胎护胎,妈妈平时不仅走路要小心,饮食要小心,就连睡觉的姿势也不能大意。因为网传孕晚期睡姿不对会导致流产。流产和睡姿有关吗?妇科专家作了如下解答:
1、胎盘早剥与孕妇睡姿并无必然联系
有专家介绍,胎盘早剥与孕妇睡姿并无必然联系。引发胎盘早剥的主要原因是妊娠高血压、外伤、撞击等因素,还有一些目前医学无法解释的不明原因。而“仰卧位低血压综合征”是孕妇接受麻醉时容易出现的情况。
平时如果孕妇仰卧感到低血压症状的不适(如心慌、头昏),自然就会调节睡姿。除非孕妇处于特殊情况,如怀有双胎、巨大儿、羊水过多、本身有低血压等基础疾病,才可能因调节不及而致病。一般情况下,健康孕妇偶尔的仰卧不会导致低血压综合症。
2、专家建议孕妇采取左侧卧位睡姿
专家建议孕妇采取左侧卧位睡眠,可减少子宫对身体的压迫和孕妇泌尿系统感染的几率。但是,要求孕妇整夜采取左侧位睡姿并不现实,孕妇应以舒适为原则。孕晚期除避免长时间的仰卧外,左侧、右侧、半靠位均可。
其实,胎儿有自我保护能力,当孕妇睡眠时的体位让宝宝感觉“不舒服”时,胎儿会发出“信号”让妈妈调节睡姿。
不正确的孕妇睡姿——仰卧
在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意,仰卧对自己和胎儿都很不利。
1、仰卧时,增大的子宫会压在子宫后方的主动脉上,使子宫的供血量明显减少,直接影响到肚中胎儿的营养和发育。
2、不利于孕妈咪身体内钠盐和其他有毒物质的及时排出,会加重下肢浮肿,还会给尿路感染留下隐患。
3、容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状,严重时会导致胎儿窒息,甚至死亡。
不正确的孕妇睡姿——右侧卧
右侧卧相对仰卧的害处要小一些,因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当地采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧,因为右侧卧会加重子宫的右旋程度,还有可能影响胎儿的血液供给,造成胎儿慢性缺血缺氧。
不正确的孕妇睡姿——趴睡
有的孕妈咪累了就趴在桌子上打个盹!殊不知这样的睡姿对孕妇和胎宝宝造成很大的威胁!
1、会影响肺的呼吸功能,不利于氧气的吸入和二氧化碳的排出,还有可能会压到肚中的宝宝,使胎宝宝缺氧。
2、容易加重孕妈咪的下肢浮肿。
通过上面的介绍,希望孕妈妈能够避免不正确的睡姿,只有这样才不会给自己的宝宝带来不利的影响。
-
染发后用醋洗头的好处
其实我们身边一直存在各种实用的小东西,例如煲猪骨汤的时候你才会想到的醋,它的味道很刺鼻,不过能让汤更可口,让你更有食欲。不过它的好处可不止于此,用醋洗头能让你的秀发更柔顺,醋搭配橄榄油,还能滋润你的秀发!染发可以让你变美,但给你的发丝带来一定的压力,染膏或染发...
-
如何养出健康的乌龟
锦龟乌龟是很多龟类的总称,从对环境的要求来讲,可以分为陆龟、水龟、半水龟,根据食性也可分为肉食性、杂食性和完全素食主义者,想要养出健康的龟,就要了解他的各种习性。一、给予适当的环境温度、湿度、光照都要符合各种龟龟们的需要,例如大多数的龟都不喜欢温差太大...
-
梦见一只好大的猫想进院子
这两天你需要跟值得信赖的朋友好好聊一聊,对方总是能提供你最实际的观点与做法,让你能够从感性的情绪暂时跳脱出来,从现实的角度来看事件的成因与发展,自然能够对症下药,缩短自己沈闷的情绪。怀孕的人梦见一只好大的猫想进院子预示生女,冬占生男。慎防流产。做生意的...
-
女人脱发是什么原因
第一、扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。第二、脱发与遗传因素有一定关系,父母脱发的,往往也会造成子女脱发。第三、对于减肥的女性来说,经常吃素,像蔬菜,水果和面粉等,使蛋白质和微量元素不足,营养不均衡,导致所...