暴风雪避险逃生常识

暴风雪避险逃生常识，暴雪极端天气会导致房屋、农业、电力基础设施受损，造成的道路积雪还会对居民出行安全造成严重的影响，现在分享暴风雪避险逃生常识。

暴风雪避险逃生常识1

◆首先，保存体力，不要盲动。

如果被困在车上，待在车中最安全，贸然离开车辆寻求帮助十分危险。开动发动机提供热量，注意开窗透气。燃料耗尽后，尽可能裹紧所有能够防寒的东西，并在车内不停地活动。

如果孤身一人处于茫茫雪原或山野，露天受冻、过度活动会使体能迅速消耗，此时应减去身上一切不必要的负重，在合适的地域挖个雪洞藏身，洞内温度比洞外高，一般可避免伤亡。只要物质充分，这种方式可以坚持几天时间。

◆其次，调整心态，适时休息。

遭遇暴风雪时，由于恐惧、孤独、疲劳，易造成生理、心理素质下降，此时保持稳定的心态、正确判断方位和决定路线极为重要。疲劳时要适时休息，走到筋疲力尽时才休息十分危险，许多人一睡过去就不再醒来。正确的方法是走一段，停下来休息一会儿，调整呼吸，休息时手脚要经常活动并按摩脸部。

◆尽量保持身体干燥，湿衣服散热是干衣服的240倍。

喝热饮有助于保持体温。防寒衣物以毛皮、羽绒物为好。

1、每日出发前，应了解气候、行进路线、路况、作业区地形地貌、地表覆盖等情况。

2、雪山攀登毕竟还是有一定危险性，应该充分准备，量力而行。

3、攀登冰川和雪坡要特别谨慎，冰川上裂隙很多，对人威胁最大的是冰瀑区和山麓边缘裂隙，特别是被积雪掩盖的隐裂隙危险。

4、通过裂隙时，应数人结组行动，彼此用绳子连接，相邻两人之间的距离10~12米。

5、在前面开路的人，要经常探测虚实。后面的人一定要踩着前面人的脚印走，这样比较安全。

6、通过裂隙上的冰桥时，要匍匐前进。

7、在冰雪和积雪山坡交界的地方，积雪往往很深，行动时必须结组。

8、过雪桥时开路者探测雪桥虚实，再行通过。如果雪很松软，而又必须由此通过时，应匍匐行进。

9、攀登坡度很大的雪坡时，一定要两脚站稳后再移动。

10、向前跨步，要用两脚前掌踏雪，踩成台阶再移动后脚。

11、如果不慎滑倒，要立即俯卧，防止下滑。

12、通过雪崩危险的地带应注意预先松开背带，以备必要时解脱大背囊和其他装备，以保障行动自由。摘掉妨碍视觉和听觉的风雪帽，尽早发现雪崩征兆。

13、避免横向通过有危险的雪坡。避免射击等音响震动。避免跌倒等冲击雪面的动作。

14、如被卷入雪崩时，应在移动的雪流中勇猛地反复做游泳动作，力求浮到雪流表面上。因为雪崩停止后手脚就难以活动，应在雪流移动期间尽量浮出雪面。

15、当埋入雪中后，让口中的唾液流出，看流动的方向，确定自己是否倒置，然后再努力自救。

16、一般来说，新雪后次曰天晴，早晨9~10点钟积雪发生雪崩。

17、雪山上常年积雪所以雪比较厚，当大声叫喊时会产生能量较为高的.声波，当声波在雪山中传播时与山壁碰撞，引起雪块的滑落，在滑落过程中会引起雪崩，所以不可以大声叫喊！

18、在适应过程中没有必要着急或者竭尽全力，要悠着点儿，每天攀登的垂直高度不要超过300~500米。

19、头痛（阿司匹林可以缓解），夜晚不规则的呼吸，日间呼吸频率加快，增大的排尿量，这些是正常的反应。

20、中度高山病：失眠，排尿量减少，即便服用阿司匹林也不能缓解的头痛。在你目前的高度停留一段时间（1到2天）直到感觉变好。恢复正常前，别再继续往上爬！

雪崩

1、不论发生哪一种情况，必须马上远离雪崩的路线。判断当时形势，向旁边跑较为安全，或者能跑到较高的地方。抛弃身上所有笨重行囊，切勿用滑雪的办法逃生，如处于雪崩路线的边缘，则可疾驶逃出险境。

2、如雪崩面积很大，离得很近已无法摆脱时，可就近找一掩体，如岩石等躲在其后。在无任何物可依时，身体前倾，双手捂脸以免冰雪涌入咽喉和肺引发窒息，也便于雪崩停后手部的活动。抓紧山坡旁任何稳固的东西，如矗立的岩石之类。

3、如果被雪崩冲下山坡，要尽力爬上雪堆表面平躺，用爬行姿势在雪崩面的底部活动，休息时尽可能在身边造一个大的洞穴。在雪凝固前，试着到达表面。节省力气，当听到有人来时大声呼叫，同时以仰泳或狗爬法逆流而上，逃向雪流的边缘。

4、被雪掩埋时，冷静下来，让口水流出从而判断上下方，然后奋力向上挖掘。逆流而上时，也许要用双手挡住石头和冰块，但一定要设法爬上雪堆表面。如果不能从雪堆中爬出，要减少活动，放慢呼吸，节省体能。据奥地利英斯布鲁克大学最新研究报告，75%的人在雪埋后35分钟死亡，被埋130分钟后获救成功的只有3%，所以要尽可能自救，冲出雪层。

暴风雪避险逃生常识2

一、指导思想：

以维护广大师生员工的生命财产安全为目标，积极开展各种应对暴风雪恶劣天气的预防应对工作，确保学校师生冬春季各项教育教学工作的顺利开展。

二、工作原则：

统一指挥，分级管理，整体联动，落实到位

三、组织机构：

成立防暴风雪灾害指挥部：

总 指 挥：

副总指挥：

成 员：

四、应急措施：

1、落实责任制

校长主要领导负责全面工作，分管领导具体指导各年级工作，各班主任负责落实各班具体工作。

2、实行灾情一日一报制度

学校及时与教育局办公室及上级政府及主管部门、气象部门沟通，了解灾情预警信息。每位负责人都要二十四小时保持通讯畅通，随时保持联络，一旦发生灾情，在最短的时间内逐级上报，为指挥决策提供快捷有效的支持。

负责人：

3、实行安全检查制

总务处及时检查学校校舍、道路以及所有不安全因素，及时掌握和处理因雪灾造成的安全隐患，包括学校建筑物、学校附近建筑设施、学校设备设施和校园树木等出现损坏的维修。并及时将学校除雪工具分发到师生手中，及时清扫校园积雪，随时随地保障师生的安全。

负责人：

4、自救减灾制

暴风雪过后，全体师生要立即开展自救减灾工作，及时组织教职员工清扫校园积雪，确保校内通道畅通。校园内的`重要部位设立警示牌，高危险部位人员撤离，必要时设专人看管，确保万无一失。要开展多种形式的安全教育活动，提高师生的自我防范意识。

五、几点要求：

1、加强冬季的值班值宿和安全保卫工作，做到24小时有人坚守岗位。

2、做好其他安全隐患的排查和政治工作，预防次生和其他安全事故的发生。

3、学校主要领导和分管领导要保持24小时通讯和信息畅通。

4、实行责任包保和责任追究制度。因渎职行为产生的不良后果，将严肃追究相关人员的行政责任。