孕妇甘油三脂高对胎儿有什么影响
影响胎儿正常发育
甘油三酯高会引起高血脂症,合并胆固醇增高,妊娠期间可能并发妊娠糖尿病、高血压、心脏疾患,会影响胎儿的正常发育,导致畸形。
增加胎儿难产几率
孕妇甘油三酯高会引起肥胖症,通常这种情况在妊娠后期,会导致胎儿从母体吸收大量营养,出现生长得过大,会增加胎儿难产的几率。
导致流产或死胎
甘油三酯高出现肥胖症的患者,妊娠初期可导致妊娠毒血症的发生,肥胖者妊娠高血压综合征的发生率也是很高的,容易导致流产和死胎。
孕妇甘油三脂高怎么办
1、调整饮食
孕妇甘油三脂高跟日常饮食有很大的关系,建议准妈妈们改变饮食习惯,比如饮食要清淡,多吃芹菜,洋葱,丝瓜等高纤维降血脂的食物,少吃高脂肪、高胆固醇类食物,比如动物脑髓、肥肉、黄油、蛋黄等。
2、适当运动
准妈妈平时还应多运动,比如每天饭后散步30-60分钟,并适当的安排游泳、孕妇瑜伽和孕妇操等运动。因为有研究表明,孕妇甘油三酯的水平会随着锻炼强度的增加而下降。
3、适量饮茶
茶叶中含有的儿茶酸有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可预防血管硬化,对降低甘油三脂有一定的效果,所以准妈妈们平时可适量的喝一些绿茶,但要注意不能喝浓茶、红茶。
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