宝宝紧急抵御铅中毒

少吃松花蛋，因为松花蛋在制做过程中使铅的含量很高等等。

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高教授曾在北京儿童医院做过调查研究发现，3-5岁的孩子大约20%超过了美国疾病控制中心儿童血铅含量的标准。

原因：

1、孩子对血铅的吸收率比较高，可以达到42％－53％，而成人的吸收率只能达到5％－10％。

2、儿童对吸收的血铅排出的比较少。

3、儿童手口动作比较多，拿东西往嘴里吃，吮吸手指，咬铅笔头等，把铅带入到消化道里了。

4、儿童生长发育比较迅速，对各种营养素各种能量需要比较大，单位体积（每公斤体重）摄入的食物都比成人较多，这样孩子摄入的铅也较多。

5、儿童非常爱 运动，胃里经常排空。调查显示，胃排空后进食，铅的吸收率较胃里有食物时铅的吸收率增加４５％。

6、儿童咳嗽、吐痰的功能不健全，容易把痰吞入消化道。

7、由于汽车尾气等原因，铅一般蓄积在离地面１米左右的大气中比较多，这正好是孩子呼吸的范围。而且离地面越近，铅的浓度越高。

8、儿童的活动量大，对氧的需要量也大，代谢也快，所以单位体积内吸入的铅也较多。儿童排泄的又少，所以在体内存积的就很多。人体排泄99％都是通过大、小便排出，成人的排泄率达到99％，而儿童的排泄率才达到66％，这样大约1/3的铅留在体内。

9、由于儿童的发育还不成熟，所以受到铅的危害也比较大。

方法：

1、大的方面是：国家要改变环境污染的情况。中国在90年代末，大约有13个城市采用了无铅汽油，这是一个很重要的举措，这样就减少了空气中铅的排放量，但是到目前为止还不是所有的城市都采用这种无铅汽油。

2、少吃松花蛋，因为松花蛋在制做过程中使铅的含量很高。

3、少吃爆米花。街头上卖的爆米花，由于使用工具含铅高，所以造成爆米花含铅量很高。

4、很多家长、孩子喜欢吃烤羊肉串，串羊肉的“条”有的是不锈钢的，有的是用自行车的铁条，有的`还不如自行车条，自行车条中既含有铅，还含有致癌物质“铬”，另外，羊肉串在烤制过程中还含有各种致癌物。有的羊肉串用煤烤制，煤里面的含铅量很高，通过油烟已经传入到羊肉串里了。

5、海产品主要是近海的海产品，受到环境的污染，含铅量也比较高。

6、尽量少吃油炸食品。

7、每天早晚各喝一袋奶可以驱除体内的铅。因为牛奶中含钙比较多，100毫升的牛奶含有104毫克的钙。现在孩子钙的摄入量根本达不到标准。

因为钙、锌、铁、铜、铅都是2价离子，2价离子在体内有跟蛋白质结合竞争的机制，如果钙摄入不足，而铅的摄入量又高，那么铅就与蛋白质结合了。

当然，如果锌、铁、铜的摄入不足，铅也会与蛋白质结合，所以铅的含量就会过高。中国人钙的摄入量不足，主要是由于植物性食物为主，大约67%都属于植物性食品，33%大约是动物性食品，动物性食品主要包括肉、蛋、奶、水产。

植物性食品吸收利用率不好，另外，钙的含量很低。含钙高的有豆类、坚果类、奶类、水产品，虾皮含有很高的钙，但是从食品卫生安全的角度来考虑，新鲜的虾皮没有污染，但是放置时间长了，会有很多的致癌物质。

海产品钙的含量很高，但同时铅含量也很高。在这样的情况下，多喝一些奶，多摄入钙，有利于铅的排出。另外，其它的微量元素也不要缺少。如果孩子血铅含量很高，要检查孩子是否贫血，可能是铁吸收利用不够。现在，儿童锌的吸收利用量也达不到标准。

注意：

1、要保证小孩的均衡营养。父母确定小孩每天的饮食比例。

2、既要考虑食品的安全又要考虑食品的营养。仅考虑营养不考虑安全是不行的。尽量选择污染少，甚至没有污染的食品。

3、在大的商场或者知名超市买食品更有保证。

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预防铅中毒的方法

目前情况下，家长如果做到以下几点，还是能够减轻铅毒对孩子的危害：

1、教育宝宝养成勤洗手的好习惯，特别要注意在进食前洗手;

2、勤帮宝宝剪指甲，指甲缝是特别容易藏匿铅尘的部位;

3、经常清洗宝宝的`玩具和其他一些有可能被宝宝放到手中、口中的物品;

4、让宝宝定时进食，空腹时铅在肠道的吸收率会成倍增加;

5、保证日常膳食中含有足量的钙、铁、锌等。

6、在无显著铅污染环境条件下，对于轻度铅中毒患儿，不必吃驱铅药或保健品，应每天喝1～2杯牛奶。让孩子少吃含铅量较高的食物，如松花蛋、爆米花等，少吃罐头食品、饮料。

对于极少数真正需要用驱铅药物治疗的重度铅中毒患儿，应及时住院治疗。目前临床上首选的驱铅药物为二硫基丁二酸和依地酸二钠钙，需要在儿童保健专家指导下进行治疗。

以上就是宝宝铅中毒的办法，家长要帮助宝宝养成良好的成活习惯，同时在宝宝饮食上也要多加注意，少吃含铅量较高的食物，如果宝宝铅中毒要及时的治疗。如果大家还有疑惑，可以关注玫瑰女性网----母婴频道。

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什么是铅中毒

小儿铅中毒大多经消化道摄入引起。婴儿中毒常因舔食母亲面部含有铅质的粉类，吮吸涂拭于母亲乳头的含铅软膏以及患铅中毒母亲的乳汁所致。

当小儿乳牙萌出时，可由啃食床架、玩具等含铅的漆层而致中毒。有异嗜癖的儿童可因吞食大量油漆地板或墙壁等脱落物引起铅中毒。

还有食入含铅器皿内煮、放的酸性食物或饮、食被铅污染的水和食物等误服过量含铅的药物，皆可引起急性中毒。此外吸入含铅的气体，长期在含铅的环境中生活皆可引起铅中毒。引起急性铅中毒的'口服剂量约为5mg/kg。

儿童铅中毒的症状

胃口差、腹痛、贫血、多动、注意力不集中等都被描述与铅中毒有关，但这些症状并非是铅中毒的特异性症状。当血铅浓度超过100微克/升，就会对健康产生危害，但此时孩子可以没有任何临床表现。因此，最好在孩子1岁时检测一次血铅水平，2岁时再复查一次。

若出现上述铅中毒症状，可通过以下铅中毒的检测方法确诊：

1、通常采用血铅检测。血铅检测的方法可以分为直接和间接法：

2、直接法中较灵敏准确的是原子吸收石墨炉法和阳极溶出伏安法，以阳极溶出伏安法最为精确。

3、间接法主要是红细胞锌原卟啉(ZPP)测定，血铅高时红细胞锌原卟啉往往升高，因而可以通过锌原卟啉测定间接反映血铅水平，因影响因素较多、不精确，这种方法现基本已放弃不用了。

4、除了血铅以外，还可以测发铅、尿铅、骨铅、齿铅等，但这些方法有的比较复杂、费时、有的准确性差，因此无法推广应用。目前比较公认的诊断铅中毒的检测方法还是血铅。

以上就是关于儿童铅中毒的介绍，家长朋友应该了解了吧，小编提醒家长如果孩子出现以上的症状，就可能是铅中毒的，要及时到要医院进行治疗。如果大家还有疑惑，可以关注玫瑰女性网---母婴频道。