孩子经常食用哪种食物引起铅中毒
孩子经常食用哪种食物引起铅中毒?
一、孩子如果经常吃这三种食物是很容易引起铅中毒的,铅中毒容易影响孩子的生长发育和智商,日常饮食过程中,家长一定不要给孩子多吃这三种食物。
1、皮蛋瘦肉粥
很多人是特别喜欢吃皮蛋瘦肉粥的,而且味道也特别鲜美,但是皮蛋里是会添加一些氧化铅的,所以,如果经常给孩子吃的话,就会体内的铅含量就会超标,对孩子的发育和智力就会造成一定的影响。
2、罐头
罐头吃起来特别方便,不管是大人还是小孩都特别喜欢吃,但是罐头中有很多添加剂和防腐剂,而且罐头是密封是通过焊接技术的,所以如果孩子经常吃罐头的话也是会造成体内含铅量超标的。
3、油条
相信很多家庭的早餐都是油条配豆浆,吃起来特别方便而且还省事,但是油条是高温油炸的,而且热量和铅都很高,所以不适合孩子吃,如果孩子经常吃的话也会影响身体发育的。
二、如果孩子身体有这几种现象,可能就是含铅量超标了
1、胃口变差,不喜欢吃饭。
2、记忆力变差,不爱学习,而且反应有点迟钝。
3、身高比同龄人矮,而且发育慢。
4、没有精神,注意力经常不集中。
5、经常头晕,而且还伴随腹痛这种现象。
三、可以经常给孩子吃这种食物,预防铅超标
如果孩子已经铅超标了,那么日常饮食就要及时调整,可以在日常生活中经常给孩子吃一些猴头菇、柠檬、山药这几种食物,这些食物对孩子是很有好处对,而且也可以及时对帮助孩子排出体内对铅物质。
四、在生活中,少做这几种事,可以预防铅中毒
1、餐具要干净
孩子使用的餐具一定要干净,而且在日常生活中也要注意孩子的卫生习惯,特别是开始上学的孩子,很多孩子都有咬铅笔的习惯,这种习惯一定要改正。
2、周边环境
少让孩子去附近有工厂的这种地方,因为工厂附近环境污染是特别严重的,如果经常去的话,那么孩子就会把一些污染物呼吸进体内,也会影响身体的。
3、家长少吸烟
家长一定不要当着孩子的面吸烟,如果想吸烟的话就远离孩子,因为烟里也有很多铅元素,所以如果经常让孩子吸二手烟的话,对身体也是有损伤的。
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