纯母乳喂养不会导致贫血
近日,各大网站登出了一篇《纯母乳喂养易导致婴儿贫血》的文章,引起了读者的争议,许多妈妈打来电话,她们不知道到底该如何喂养自己的宝宝了。带着妈妈们的问题记者采访了北京和睦家医院儿科医师崔玉涛,他说这种说法太绝对了。
医师观点:妈妈们不必惊慌,一定要根据自己的身体状况,在医生或保健医师指导下科学均衡喂养。营养不均衡可能导致婴幼儿贫血,而纯母乳喂养导致婴儿贫血的观点一定是有前提的。比如孩子到了应该添加辅食的时候却只喝母乳,有可能会造成缺铁性贫血。
缺铁性贫血定义:是小儿常见病,主要发生在6个月至3岁的婴幼儿。通常血色素低于12克/分升(dl)可考虑为小儿缺铁性贫血。
低于9克轻度
低于6克中度
低于3克重度
一般城市儿童即使缺铁也是在10克至12克血色素,基本上是由于饮食不均衡所造成的,数值不会有太大偏差。当出现这种情况,只要合理地调节孩子的饮食就可以让宝宝的指标正常。专家建议1岁以上的孩子,多吃绿色蔬菜、瘦肉(牛、羊、猪),如果孩子出现中度、重度的时候就应该到医院看医生了。
导致婴幼儿贫血因素:
1、生理性贫血期。这段时期属于非病期,一般发生在6个月到2岁。
2、取血标本。是否贫血、缺铁,不能够从头发检验,也不能够从指尖检验,而是一定要抽取静脉血。血一定要通畅地流出,而不是挤了又挤,导致组织液渗入血样,冲淡血色素。
3、吸收率。母乳中的铁虽然少,但是足够婴儿的需要,并且它是活性铁,吸收率极高。
母乳中铁的吸收率(50%-75%)大大高于含强化铁的奶粉(仅为4%),而且牛奶会让孩子体内的铁通过粪便流失,也就是说,吃母乳的孩子一般不应该贫血。至于蛋黄补铁,其实效果不佳。
不要盲目给孩子吃补铁剂,因为它会刺激肠胃,会引起食欲的下降。吃了补铁剂的婴儿,原本可以吃下120毫升母乳的,现在只能吃下50毫升了,虽然铁水平有所提高,因为食量的下降会造成更多营养素的缺乏。
4、某些因素会影响铁吸收。比如补钙过多会影响铁吸收。
纯母乳喂养导致婴幼儿贫血的可能情况一般发生在:
1、母亲本身就贫血,由于自身身体状况的原因,造成孩子贫血。
2、孩子到了该添加辅食的时候却仍然只吃母乳,或添加辅食量较少,或添加不得当都会造成缺铁性贫血。比如只给孩子喝粥。由于孩子到了4至6个月后进入快速生长发育阶段,单纯地母乳喂养不能满足孩子生长发育所需的营养,如果不及时添加辅食,容易造成贫血。
3、由于妈妈很难判断宝宝每次进食的量,如果宝宝长期没有吃饱,也可能造成贫血。
因此,妈妈们一定要根据自己身体状况对宝宝进行喂养。千万不要只认为母乳好,就不给孩子添加辅食;也不要认为母乳会导致孩子贫血而及早断奶,只给孩子喝配方奶粉。母乳有它的优势,专家提醒,在能不给孩子喝配方奶粉的时候尽量用母乳喂养。
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