怎样保证犬猫睡眠质量

首先了解下犬猫一天要睡多久才够？

成年犬一天可以睡15个小时左右，睡觉是不固定时间的，一天24小时随时都可以睡着。一般当你们玩累了，或者你正在忙没时间理他的时候他就会自己趴到你旁边找一个温暖的小角落开始睡觉咯！刚出生的狗狗一天至少可以睡22个小时。

猫咪也是很能睡的动物，成年猫咪每天有14～18个小时在睡眠中度过，剩下的时间用来吃饭、如厕、玩耍、臭美、巡视领地、逗主人开心、冥想；幼猫则需要更多的睡眠，每天20～22个小时的睡眠才能保证它们身体茁壮的成长。

犬猫为何要睡这么久？

注意观察睡着的犬猫就会发现，犬猫睡觉时只要有一点细微的声音就会惊醒，这是因为犬猫的睡眠是分为浅睡眠和深睡眠的，大部分时间犬猫是处于浅睡眠状态，表面上睡着了，其实它们还保持着高度的警惕性。

处于浅睡眠时犬猫是得不到充分的休息的，相当于人的打盹。犬猫只有在真正放松时才会处于深睡眠的状态，处于深睡眠的犬猫一般会采取非常舒服的姿势。

犬猫在一天中浅睡眠的时间很长，所以真正得到休息放松的时间并不是特别的多，每天真正睡着休息的时间也就5、6个小时而已。

怎样保证犬猫睡眠质量？

1、让犬猫睡的安心：对于幼犬幼猫来说，一般喜欢睡在主人旁边，它才能感到安心，或者让它的小伙伴跟它一起睡；成年犬猫则可以适当放宽标准，让它知道你在房间里即可，这样做就会让犬猫能有良好的心态入睡。

2、尽量别去打扰：家长们可能都遇见这种情景：看到犬猫睡觉的样子很可爱，忍不住去摸了一下，结果手在接触犬猫的一瞬间犬猫立马昂起头，这就是睡眠被打扰的最常见案例。犬猫的天性造就了它们睡觉的时候依旧具有很高的警惕性，作为家长应该尽量避免去打扰到犬猫睡眠。

3、给犬猫舒适的窝：根据温度气候的不同，应该适当的给犬猫准备小窝。犬猫是不需要枕头的，所以平躺的窝是它最舒适的环境，温度比较低的时候可以适当加些御寒的设施。而温度比较高的时候则可以让犬猫睡到家里比较通风的地方，比如阳台。