瘦身霜减肥有用吗 瘦身霜减肥怎么用
现在很多爱美的女性都会选择减肥来保持自己完美的身材,不过她们又不愿去做运动,只想通过节食或者吃减肥药等方法来达到瘦身效果。瘦身霜,顾名思义是指外用的膏霜类产品,涂抹于皮肤上用于减少皮下脂肪、使体态健美的特殊类皮肤化妆品,含各类燃烧脂肪、保养皮肤的物质。那么瘦身霜真的有这么神奇的效果吗?一起往下看吧!
瘦身霜的主要成分包括咖啡因、茴香、辣椒素、葡萄籽、海藻等,能够帮助增加脂肪的新陈代谢,同时还能够帮助改善肌肤的蜂窝组织,对于水肿型、脂肪型肥胖都有一定的瘦身作用。瘦身霜中的咖啡因成分能够帮助提高代谢,消耗多余脂肪的同时还能够帮助改善因为脂肪储存失衡形成的橘皮组织。此外,瘦身霜能够帮助促进血液循环,改善肌肤的内循环,另外含有的茴香、辣椒素等成分能够帮助促进淋巴系统排毒、排汗,排出身体多余的水分,改善水肿。
瘦身霜主要是通过加强血液循环和排出的方式促进脂肪燃烧,达到减肥的目的。因此涂抹瘦身霜的时候,按摩的方向最好是从外向内,集中向心脏靠拢最佳。要想让减肥霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,建议每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。比如傲姿(OURZI)建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。
在使用减肥霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹减肥霜而不进行按摩,效果将会减半。常年使用同一种减肥霜并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换减肥霜的品牌和类型。
瘦身霜按摩手法一般以按、压、揉、捏、旋转五种手法交替变换。特别是腰腹、臀部等脂肪比较多的部位。按摩和揉捏的方式适合瘦身霜大面积涂抹。而手臂,颈部则可以采取旋转扭动的方式。腹部按摩法,将腹部肌肤清洗干净,涂抹一层瘦身霜之后用两个拇指重叠后按压腹部力度以能耐受为宜;然后再将左手掌置于右手掌背上用手掌掌面平贴腹部用力向前推按,然后换手在进行即可。
颈部按摩法,颈部肌肤清洁完毕之后,涂抹上一层瘦身霜,然后用左手掌心托住右下颌骨向左上方推,右手五指分开于头后左枕部向右下拉,这样让头颅旋转并且带动颈项扭转到最大的限度。手部按摩法,手部肌肤清洁完毕之后,涂抹上一层瘦身霜,然后用一只手的拇指以及余下的四指相对用力抓另一只手的手臂。一般可以从上而下用力抓揉,重复数遍换手再进行即可。
瘦身霜推荐之贝罗红辣椒减肥美体膏,BALO贝罗辣椒减肥美体膏淬取天然蜂胶,温和配方,生姜、海藻精华等天然成份配合,给肌肤直接滋润,收缩,促进排汗效果,促进血液循环,以达到收缩去脂减肥之功能。每天睡前挤出适量美体膏涂在身体部位,轻轻按摩,持续10分钟以上以促进吸收。不过有的人或许会感觉受不了那火辣辣的触觉,建议毅力不强的,不能坚持使用的不要选择这款瘦身霜。
瘦身霜推荐之妮维雅弹力塑身凝露,妮维雅弹力塑身凝露,是含L-Carnitine 左旋卡尼丁的护肤产品。L-Carntine 和优质凝露的全新结合,能被人体皮肤吸收利用,补充身体脂肪代谢所需,有效促进体内脂肪分解,消耗顽固脂肪,从而减少并预防脂肪堆积,从根源上减缓并消除橘皮现象,抚平肌肤表面的凹凸不平,平滑肌肤。还可提供肌肤营养,改善皮肤质地,紧致肌肤,令肌肤柔嫩光滑,充满弹性活力,光彩照人。
使用瘦身霜时,由于这些产品涂抹后会发热,具有刺激性,选购前,最好先索取试用品,试用于肌肤较细致的手臂内侧,10分钟后,若无红肿不适再继续使用。琳琅满目的塑身霜各有不同适用部位,请依照产品说明以正确使用,千万不要自行用于其他部位。一般建议在洗澡后使用,因沐浴后,体温较高、血液循环快,有助皮肤吸收产品。
此外,涂抹之前,先用手指揉捏以放松肌肉,吸收效果更好。定期为身体肌肤去角质,避免老废角质影响吸收效果。最后要说的是瘦身霜的确具有一定的辅助减肥效果,但是并不意味着我可以依赖瘦身霜进行减肥。要知道瘦身霜的减肥效果是循序渐进的,如果是使用瘦身霜同时又不控制饮食、又不进行科学的运动的话,是看不到减肥效果的。
-
如何可以抗老
饮食调节、运动、睡眠等等。如何可以抗老11.饮食调节饮食对身体的影响非常重要,合理的饮食可以帮助我们抗衰老。我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜,这些食物富含维生素C,E和抗氧化剂,可以减缓细胞老化。我们应该少吃油腻和垃圾食品,这些食物会增加体重和引发健康问题。...
-
婴儿医疗用药与护理的注意事项
宝宝从出生的那一刻起,不可避免的会生各种疾病,妈妈们在给宝宝治病的同时,一定要注意宝宝的医疗用药与护理,避免治疗中给宝宝带来意外的伤害。(1)注意抗生素的使用。常用抗生素或多或少均有一定的副作用,滥用抗生素会延误诊断和治疗,容易继发二重感染。小儿一般不要...
-
郁金香怎么护理
养护郁金香时,需要根据季节的变化来调节浇水频次,避免植株渍水腐烂,也需要为郁金香提供充足的养分,可以每隔一个月施加一次缓释肥,还需要在天气寒冷的时候,为郁金香做好保暖措施,并且需要将郁金香放置在光线明亮的地方。郁金香如何护理1、控制浇水郁金香不耐水涝,养护...
-
冷烫卷发知识你知多少
冷烫卷发知识你知多少烫发是一种美发方法,分为物理烫发和化学烫发。现在用的最多的是化学烫发,烫发的目的其实有两个使头发更丰富,下面分享冷烫卷发知识你知多少。冷烫卷发知识你知多少1现代人对于烫发来说,已不是什么陌生的事情,通过烫发可以改变人的形象,可以增加...
相关文章
- 生吃坚果能瘦身 吃黑麦面包也能减肥正确吃瘦肉能减肥大葱肉桂调味又减肥葡萄酒减肥
- 水煮蛋减肥法有用吗 水煮蛋减肥法有何副作用水煮蛋减肥法会反弹吗水煮蛋减肥法为什么一定要配咖啡水煮蛋减肥法该怎么做
- 塑纤果瘦身法 热水减肥法控制热量减肥法牛奶醋减肥法睡眠减肥法
- 大麦茶有减肥效果吗 药物瘦身运动瘦身针灸瘦身节食减肥的危害
- 用脑减肥法 进食减肥法缩腹走路减肥法按摩减肥法仰卧起坐运动减肥粗盐减肥法做家务减肥
- 橘红茶 萝卜茶减肥吗减肥凉拌菜瘦身粥燕麦瘦身粥
- 瘦身减肥方法 减肥最有效的方法怎样减肥最快最有效怎样减肥又快又健康什么减肥快又不反弹
- 喝水能减肥吗 吃蔬菜水果能减肥吗晚餐怎么吃可以减肥洗澡能减肥吗瘦身茶能减肥吗
- 陈庭妮怎么减肥的 明星减肥瘦身方法
- 果醋可以瘦身 南瓜籽可以瘦身减肥必备李子干树莓也可帮助减肥苹果减肥最常见