除了隆胸还有什么方法让胸部变大

除了隆胸手术以外，还可以考虑采取局部按摩、合理锻炼及隐形丰胸术等方式来增大胸部。

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1、局部按摩：

定期对胸部进行按摩，可以促进血液循环，对于促进胸部发育有一定的帮助。

2、合理锻炼：

坚持进行体育锻炼，尤其是对于胸部的锻炼，如扩胸运动等，可以增大胸部肌肉，达到增大胸部的目的。

3、隐形丰胸术：

在腋下或者乳晕部位切开小口，并通过内窥镜技术将假体材料填入，进而达到增大胸部的目的。由于不同区域的消费水平及医疗水平不同，治疗费用在10000~60000元不等。

如有增大胸部的需求，建议到正规美容医院就医，并遵从医嘱进行应对。

除了隆胸一般可以通过自体脂肪填充的方式让胸部变大，而且在术后不会出现排异反应。胸部小有可能是因为发育不良所引起的，可以采用自体脂肪填充的方法进行缓解。自体脂肪填充通常利用的是自己身体上的`脂肪，而且在术后成活率也非常的高，也不会出现排异反应。但是在做完手术后要做好肌肤的护理工作，不要用手去用力的按摩治疗的地方，有可能会影响到填充的效果。

胸变大的方法有哪些？胸变大的方法有以下几种：

第一、是吃和运动，吃和运动是相对来说比较保守的一种方式，可以吃一些富含蛋白质，还有一些油脂这种食物。它可以使胸部增大，但是它的缺点就是使身体其他部位，也可能变得比较肥；

第二、可以通过运动，主要是可以通过锻炼胸大肌，从而使整个胸部看起来增大一些。还有是考虑手术，进行隆胸使胸部变大。

隆胸的方式主要有两种：

第一、如果是本身腿、肚子上有肉肉，而且乳房比较松弛，这个时候最佳的方式是脂肪隆胸。若胸相对来说比较紧致，如果自体有原料、有脂肪，腿、肚子上有肉的话也可以考虑脂肪隆胸；

第二、采用假体隆胸，假体是直接把胸部放入一个假体，能起到立竿见影的效果，具体做手术的话最好咨询一下整形外科医生，最终决定做哪种手术。

除了隆胸一般是很难让胸部变大，可以通过注射玻尿酸或者是自体脂肪填充的方式来改善。如果感觉胸部特别的小，想要让胸部变得大一些，可以通过注射玻尿酸的方式来改善，但是注射完玻尿酸之后会觉得时间是比较短的。

如果想要达到永久性的效果，可以通过自己脂肪填充，将身体多余的脂肪抽出，然后注射到胸部能够让胸部变得更大。在做完手术之后要注意局部的卫生，防止出现感染的情况，短时间内不要做剧烈的运动。

如果不想通过隆胸手术让胸部变大，还可以胸部注射玻尿酸或者自体脂肪填充，来达到使胸部变大的效果。注射玻尿酸创伤小恢复快，但是双侧乳房注射玻尿酸需要的量比较大，而且玻尿酸会代谢，半年左右需要再次注射以维持效果。自体脂肪填充大多数是取腹部或者大腿部的脂肪填充乳房。它的优点是排异性比较小，效果也比较好，但是需要术后良好的护理。

除此之外，还可以通过饮食方面来辅助改善胸部，多吃含有高蛋白、胶原蛋白含量高的食物，多喝豆浆等含有植物激素比较多的豆类食品，可以多按摩胸部，以促进血液循环。

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除了丰胸，还有运动和饮食改善，让胸变大。

不想要做手术，运动和饮食就是最好的方法。我原来也是这样丰胸的，小伙伴们想要知道的话，就看下面的分享，就会了解我的方法。

1、饮食

山药鸡汤，丰胸效果不错，我经常喝。我会先山药去皮，挖成小球。莴笋去皮洗净，挖成与山药相同大小的球。干贝蒸过后撕成丝。锅中加水烧沸，放入山药球、莴笋球焯8分钟左右，捞出冲凉备用。锅内放入鸡汤、盐、鸡精、干贝丝烧沸，倒入焯好水的山药球和莴笋球，炖制2分钟即可。

2、运动

八字式瑜伽，是我常做的丰胸效果很好。首先让自己全身保持着放松的状态，然后身体自然地躺在瑜伽垫子上，将我的双脚打开，双脚屈膝，双手在身体的上方大大打开，我的全身形成一个八字形的状态。

接着靠着肩部和脚掌的力量来让身体发生变动，将腰部抬高离开地面，这个动作在凌空维持5秒。然后再慢慢地将双脚合拢在一起，仍然保持着腰部凌空5秒钟。最后才可以慢慢地恢复到原来的姿势，再重复3次就可以了。

虽然我的方法效果好，但不坚持效果就不会好。

根本不存在丰胸的方法，不管怎样说都不可能实现，临床做过很多的实验和观察，通过机理研究目前没有能够丰胸的办法，除了手术填充物，任何的方法都是没有效果的。

1、人的胸的大小、乳房的大小，跟人种、遗传、营养程度以及发育的阶段是有关系的。比如说中国人以及东南亚一带的人，跟欧洲人是有人种的差异的，欧洲人种的乳房天生就比较大，这是人种之间的差异。

2、母系的遗传是相关的，如果母亲胸部比较大的话，胸部大的'可能性就比较高，跟遗传基因相关。

3、跟营养状态有关，与从小的营养发育的状态有一定关系。

4、孕产期乳房受到激素的影响会比较大。

剩下的来说任何的药物都不会使乳房腺体发育，包括针灸、中药、推拿没有一个方法是可以实现的，因此就不存在丰胸的方法。

目前市面上丰胸的方式有很多的，除了手术丰胸之外还有精油丰胸，按摩丰胸，药物丰胸，食物丰胸等。建议您平时多吃豆制品，木瓜，酒酿等，然后多做胸部按摩，穿调整型的文胸，另外可以做一些瑜伽，但是需要长期坚持。希望可以帮到您。