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俗话说一白遮三丑，特别是亚洲女性对于美白有执着的追求，那么，要怎么样让肌肤更白呢？当然离不开日常的肌肤保养，其实生活中有很多食物有美白的功效。下面，小编为您推荐9种美白方法，你不烦试一试，效果非常好的。

1、香蕉美白法

香蕉美白面膜的做法，将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

2、蜂蜜美白法

蜂蜜蛋白膜的做法，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，进行按摩片刻，待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜，非常值得一试，这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

3、牛奶美白法

牛奶美白面膜的做法，准备一小杯鲜奶用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可使肤色白净均匀。另外，如果是夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷去冰冰凉凉的，很舒服的感觉。

4、黄瓜美白法

黄瓜美白面膜的做法，取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。其实黄瓜美白的方法不只是面膜哦，平时凉拌黄瓜吃，对肌肤也有美白效果的。

5、鸡蛋美白法

醋泡鸡蛋的做法，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6、蕃茄美白法

番茄美白面膜的做法，蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次，如果用法对了这个美白效果是很快见效的。

7、白醋美白法

白醋美白水的做法：白醋+矿泉水：收缩毛孔又补水用矿泉水以1∶3的比例对起来，洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。建议，在睡觉时洗完脸后再喷，隔天早上醒来后再用清水洗掉，这种美白效果非常棒的，小编也经常用这个方法。

8、苹果美白法

苹果美白面膜的做法，材料：苹果1个，番茄1个，珍珠粉3克。首先将苹果去皮捣成果泥，鲜番茄也捣烂，再调入少许珍珠粉增加黏性敷于脸部，每日一次，20分钟后用清水洗净。建议，每天可以用这种方法敷脸，这个美白效果是非常好的。

9、芦荟美白法

芦荟美容汤的做法，新鲜芦荟叶一片，蜂蜜少许，首先芦荟叶清洗干净并且是把它切成小片。芦荟放进锅中，加入500毫升的水煮沸，然后再改用小火煮15分钟。最后煮好的芦荟汁去渣处理，留下芦荟汁，加入适量的蜂蜜调配，直接饮用即可。