沙棘是什么时候出现的

沙棘是什么时候出现的，沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多的珍贵经济林树种，其维生素C的含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库，下面看看沙棘是什么时候出现的。

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沙棘为胡颓子科、沙棘属落叶性灌木的统称，中国有6种8亚种，其中3种6亚种为中国特有，包括江孜沙棘，蒙古沙棘，中国沙棘，中亚沙棘，云南沙棘等，其中我们最常见的为中国沙棘。

分布于中国河北、内蒙古、山西、陕西、甘肃、青海、四川西部，生长于海拔800-3600米温带地区向阳的山嵴、谷地、干涸河床地或山坡，多砾石或沙质土壤或黄土上。其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。

沙棘的起源时间大约为4500万年前（很多网络资料包括百度都误导了大家，说是沙棘起源于2亿年前，与桫椤和恐龙同时代，有点扯了），最早起源地点为古地中海沿岸（即现在的青藏高原等地），以后随着地中海的面积逐渐缩小，渐渐向欧亚大陆的温带和寒带迁移。

《月王药诊》、《晶珠本草》《四部医典》《本草纲目》等都对沙棘药效有明确的记录。

性味归经：性温，味酸、涩。归脾经、胃经、肺经、心经。

功效与作用：祛痰止咳、消食化滞、活血散瘀。

现代化学研究表明：沙棘是目前世界上含有天然维生素种类最多物种，主要有维生素、异鼠李素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、酰氨、黄酮类、芹菜素、槲皮素、山柰酚、β-谷固醇、隐黄质、糖类、有机酸、甾酸、脂肪酸、脂类和微量元素。其维生素C的`含量远远高于鲜枣和猕猴桃，从而被誉为天然维生素的宝库。

每100g沙棘果汁中含维生素C500mg~400mg、维生素E250mg~400mg、维生素B1含0.05mg~0.3mg、维生素B2含0.03,g~0.15,g、维生素B12含0.2mg~0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素20mg~350mg。

现代药理研究表明，沙棘具有降脂作用、止咳祛痰作用；能调整消化功能，促进溃疡愈合；能增强免***功能；抗肿瘤；改善心血管系统功能；促进造血功能；降低全血黏度；抑制血小板聚集；降低血清总胆固醇，升高血清高密度脂蛋白胆固醇和肝脏总胆固醇；抑制试验性血栓的形成；保肝；抗胃溃疡；抗氧化；抗炎；增加网状内皮系统的吞噬功能；抗过敏。

中国药典将沙棘作为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的'许多领域，沙棘果实除鲜食外，还可加工成果汁、果酒、果酱、果脯、果冻、饮料、保健品等。

沙棘具有很高的营养价值、生态价值和经济价值、尤其是在“三北”防护林建设中具有重要的作用。

坦白说，沙棘含有的活性成分很多，具有良好的保健作用，但是大家也不要盲目相信沙棘是万能的。

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【美容功效】活血祛斑，养阴润肤。

【美容方法】

用于面斑、皮肤粗糙本品酸涩性温，具有活血、养阴、润肤、祛斑功效。***面斑、皮肤粗糙，可单用制成水剂、面脂外用；或与白芷、白及、红花、柴胡等配伍内服。

【用法用量】煎服，3～9g。外用适量。

【按语】本品为藏族、蒙古族常用药。酸涩性温，功能活血化瘀，止咳化痰，健胃消食。可用于血瘀诸证，咳嗽痰多，食积腹痛等证。

本品含有丰富的营养成分，其所含的.沙棘油和沙棘中的.植物黄酮，对人体皮肤有较好的滋养作用。现今美容应用发现，用沙棘为原料制成的面脂、化妆水、护肤膏等，对皮肤可起到良好的滋养作用，能增加皮肤光泽，恢复柔软，具有补养、滋润、抗皱功效。

【配方】

沙棘冲剂：沙棘冲剂每次1袋(15g)，每日3次，开水冲服，20天为一疗程，视患者疗效情况，服1～3个疗程，每一疗程结束后观察并记录1次，治黄褐斑大多基本治愈，有较好的临床效果。

【本草文献】

《沙漠地区药用植物》：“健胃，止血，消炎解毒。”

【现代研究】本品含维生素类、叶酸，黄酮类及萜类，蛋白质及多种氨基酸，脂肪及脂肪酸，糖类。此外，尚含生物碱、香豆素及酸性物质，并富含矿物质和微量元素。沙棘油及其果汁有抗疲劳、降血脂、抗辐射及增强免***功能等作用。

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1、沙棘的基本介绍

沙棘是植物和其果实的统称。植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱，抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。国内分布于华北、西北、西南等地。沙棘为药食同源植物。沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的`营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。

2、沙棘的功效与作用

沙棘味酸、涩，性温。止咳化痰;健胃消食;活血散瘀。主咳嗽痰多;肺脓肿;消化不良;食积腹痛;胃痛;肠炎;闭经;跌打瘀肿。

沙棘果实入药具有止咳化痰、健胃消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘可降低胆固醇，缓解心绞痛发作，还有防治***动脉粥样硬化性心脏病的作用。