大红袍茶最伤肝

大红袍茶最伤肝，喝茶其实是可以养肝的，肝脏是我们重要的免疫器官，是人体的“生命塔”，人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担，所以肝脏的健康非常重要，那么大红袍茶最伤肝吗？

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大红袍茶不伤肝反而养肝

养肝，不得不提到养生茶王：大红袍，大红袍简直是经常因工作喝酒的人的救星！一天一杯一步到位，远离肝病，还可清火明目养身怡神！

大红袍即武夷岩茶又称青茶、半发酵茶，含茶多酚、茶氨酸、茶色素等多种功效成份，除具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、解热防署、杀菌消炎

解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外，还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效，尤其是调理肝脏，效果非常好。

　　

大红袍的泡法

大红袍的泡法跟其他茶叶泡法是差不多的。这边主要提三点。

在泡茶的时候应当注意以下三点

投茶量;不同的`茶，不同的泡茶器皿投茶量也不相同;基本上六大基本茶类中的绿茶、红茶、黑茶、黄茶、白茶投茶量在容器水容量的2%~3%。如获至宝100ml的盖碗，投茶量仅需求2~3克。

水温;不同的茶所需温度略有不同：总的来说分不发酵和发酵茶两类，发酵茶的水温高于不发酵的茶，绿茶是不发酵茶，它的水温为65℃~75℃之间;

而红茶、黑茶、乌龙茶的水温则为全沸水，特别是云南地区海拨高，沸点低，一定要涨透(但也不能过熟)才能激发出茶的香、韵、味。

浸泡时间，长了苦涩并且可能将茶中不好的物质如农残量浸泡出来;短了淡薄无味;同时与投茶量、水温有恰当的比值，如投茶量高，浸泡时间短;反之时间则增加。所以三要素是喝到一杯好茶的基本条件。

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功效

大红袍有茶多酚、茶多糖、茶氨酸三种有益成分高，具有抗癌、降血脂、增强记忆力，降血压等良好的作用。一是茶多酚特别多，其中最重要的EGCG具有抗癌功能；茶多糖含量是红茶的3、1倍，绿茶的1、7倍，可以增强人体免疫力，降低血脂；

作为茶叶特有的氨基酸——茶氨酸的含量达1、1%，可以促进脑部血液循环，具有增强记忆力、降低血压的作用。

此外还具有明目益思，轻身（减肥）耐老（延缓衰老），提神醒脑，健胃消食，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗辐射，抗癌防癌，抗衰老，降胆固醇等等。

作用

1、兴奋作用：茶叶的.咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

　　

3、强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6、减肥作用：茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用：茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

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大红袍茶的功效。

1、抗衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，能阻断脂质过氧化反应，清除活性酶。

2、抑制心血管疾病

红袍中含有的茶多酚有助于抑制斑点增生，降低纤维蛋白原，增强凝血粘度，清除凝血，从而抑制动脉粥样硬化。

3、健齿

由于氟是保护牙齿的关键，这种物质也存在于大红袍茶中，对牙齿保健有很好的效果。同时，经常使用茶漱口液来去除口臭。

4、预防和治疗辐射损伤

红袍中含有的茶多酚及其氧化物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。治疗放射性辐射引起的白血球减少症效果更好。

　　

5、杀菌

大红袍茶中的茶多酚与细菌蛋白相遇后，细菌立即死亡，达到杀菌效果。

6、美

茶多酚是一种水溶性物质。用它洗眼睑可以去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗皮肤老化、减少阳光下紫外线辐射对皮肤的.损功效。

7、醒脑提神

茶中的咖啡因能促进人体中枢神经系统的兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神、清心的作用。

8、利尿

红袍中的咖啡因和芳香物质有助于排出体内乳酸、尿酸、过多的盐、有害物质等，缓解心脏病或肾炎引起的水肿。

9、降脂助消化

红袍中的咖啡因能增加胃液的分泌，有助于消化，增强分解脂肪的能力。

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大红袍适饮人群

1、用脑的人。

大脑中的人可以喝红袍来消除疲劳，让你精神焕发，重新投入工作。因为红袍茶富含咖啡因，它能刺激中枢神经系统，帮助人们振奋精神。增强思维，消除疲劳，提高工作效率。

2、血脂高的.人。

研究表明，茶中含有的茶多酚可以降低血液中的胆固醇，从而达到降低血压和脂肪的效果。经常喝这种茶不仅能舒缓我们的血管，加速呼吸，还能降低血脂。

　　

3、肥胖的人。

大红袍茶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸、芳香物质等化合物可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。同时，大红袍可以调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体功能，达到美容效果，也非常适合爱美的女性。

4、中老年人。

红袍属于半发酵茶，温和的胃保护，是中老年人良好的保健茶，有助于延缓衰老，抑制心血管疾病，同时预防和抗癌，茶多酚可阻止亚硝酸铰链等致癌物质在体内合成，具有直接杀死癌细胞，提高免疫力。