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  • 这些食疗方可缓解宝宝上火口臭

    这些食疗方可缓解宝宝上火口臭

    1、胃积热引起的口臭胃积热表现为口臭、舌干、牙龈红肿等。治疗原则:清胃泻热。选用中药材:主要药物有黄连、生地、升麻、丹皮、当归等。推荐食疗:生地蜂蜜水食材:生地2-3克、蜂蜜少量。做法:生地黄2-3克,加水煎煮30分钟,药...

  • 节后缓解干燥咳嗽食疗方

    节后缓解干燥咳嗽食疗方

    杏仁粥、杏仁雪梨汤等等。节后缓解干燥咳嗽食疗方1新春季节易感冒,更容易咳嗽。其实多吃杏仁,可以缓解咳嗽症状。杏仁和椰子都是滋阴润肺的好食材,在咳嗽高发的季节,用食疗方来止咳比药调要健康的多。传统中医以为杏仁药...

  • 孕吐反应严重 缓解孕吐食疗方

    孕吐反应严重 缓解孕吐食疗方

    猪肚萝卜汤食材:猪肚,白萝卜,红萝卜,鸡腿肉,酸菜,白菜叶,盐,葱丝,姜末,花椒,清汤制作:1、猪肚用盐或面粉反复搓揉,去掉腥味,放入沸水锅内焯一下后,再冲洗干净切成小块。2、将白萝卜、红萝卜和鸡肉均切成3厘米的丁状,用滚水烫过;酸菜洗...

  • 缓解女性痛经的食疗方

    缓解女性痛经的食疗方

    1、鸡蛋当归姜汤[用料]鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒20毫升。[制作]将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,饮汤吃蛋枣。[功效]主要治疗痛经气血虚弱型:经期或经...

  • 春天两款茄子食疗方

    春天两款茄子食疗方

    春天清热吃点茄子泥、黑椒烟肉煮茄子。春天两款茄子食疗方1春天清热吃点茄子泥茄子泥是传统的民间饮食,现在的人们还是很喜欢它。其实,早春时如果偶尔吃上一顿茄子泥,不仅清淡爽口,对身体也是大有好处。春天阳气开始上升,...

  • 补血养肾护肝乌发的首乌食疗方

    补血养肾护肝乌发的首乌食疗方

    首乌小米粥、首乌猪脑粥、首乌煮蛋。补血养肾护肝乌发的首乌食疗方1何首乌又名首乌、地精、山精等,为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩,性微温。归肝、肾经。能养血滋阴,润肠通便,截疟,祛风,解毒,主治血虚头昏目眩...

  • 女生痛经喝什么能缓解 痛经食疗方推荐

    女生痛经喝什么能缓解 痛经食疗方推荐

    有助缓解女生痛经的汤1、首乌当归鸡汤材料:何首乌15克,当归15克,红枣6颗,鸡肉适量,盐4克。做法:(1)、鸡肉用沸水汆烫,捞起。(2)、再将洗干净的食材一起放到煲内,加1800毫升水以大火煮开,转小火慢炖30分钟,熄火前加盐调味。功效:...

  • 燕窝食疗方缓解咳嗽效果佳

    燕窝食疗方缓解咳嗽效果佳

    1、燕窝参汤原料:燕窝、西洋参各5克,冰糖适量。制用法:将燕窝用清水泡发,除去羽毛等杂质,在阴凉处晾干,和西洋参、冰糖一起放入炖盅内加适量的清水(以八成满为宜),加盖隔水炖3个小时即成,可每日服1剂。功效:此方具有养阴润燥、...

  • 两种牙龈出血食疗方

    两种牙龈出血食疗方

    红椒拌藕片、蜜橘鸡粒。两种牙龈出血食疗方1哪些原因会导致牙龈出血呢?一、龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良,牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石,或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部...

  • 缓解多种孕期不适 安全食疗方推荐

    缓解多种孕期不适 安全食疗方推荐

    怀孕有多苦?且看怀孕期间的准妈妈们所经受的种种不适就知道了。牵一发而动全身,为了能让宝宝健康发育,准妈可谓是费尽心思。面对孕期种种不适的“袭击”,准妈决定用安全而营养的食疗来搞定。孕早期害喜在中医学中,害喜又称...

  • 抵御抑郁 六大食疗方来帮忙

    抵御抑郁 六大食疗方来帮忙

    抵御抑郁六大食疗方来帮忙,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头,接下来我们看下抵御抑郁六大...

  • 缓解经前综合症的最佳饮食疗方

    缓解经前综合症的最佳饮食疗方

    食物缓解经前期综合症大部分女性在月经来潮前一周左右,都会出现一定程度的情绪反常,医学上称之为“经前期综合征”。美国最近一项调查发现,如果在月经前额外多摄入一些热量,并且这些热量来自于薯类、谷类、全麦类等含丰富...

  • 能够护理眼睛的食疗方有哪些

    能够护理眼睛的食疗方有哪些

    1、胡萝卜羊肝粥主治:肝血不足所致的近视、老人目昏、夜盲症、视疲劳等。配方:羊肝300g,胡萝卜30g,大米30g。用法:将羊肝切细,大米淘净,将胡萝卜切成碎丁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。2、枸杞炖猪肝主治:肝...

  • 专家荐流产后滋补的食疗方

    专家荐流产后滋补的食疗方

    专家荐流产后滋补的食疗方,很多女性在流产后不知道要怎样饮食,因为做完手术身体很虚弱,这时候要吃一些滋补气血的食物,但是要清淡,不要吃辛辣油腻的食物。看看专家荐流产后滋补的食疗方。专家荐流产后滋补的食疗方1专家解...

  • 食疗方帮你缓解孕吐

    食疗方帮你缓解孕吐

    李小姐怀孕将近2个月,最近呕吐特别严重,基本上如果有进食的话,立马会往外吐,如果是遇到空气不好的地方也很容易恶心。他丈夫立刻就跑来问我寻求解决的办法。其实女人在怀孕初期有呕吐的现象是再正常不过的。一般来说,孕妇...

  • 孩子易鼻出血的食疗方

    孩子易鼻出血的食疗方

    鼻出血是儿童期最常见的病症之一,其病因包括局部和全身两大类,出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏区,此处有汇集成网状的血管,表面黏膜菲薄,很容易因情绪波动、疲劳、挖鼻孔、发热、上呼吸道感染等诱因,使毛细血管充血扩张、...

  • 疏肝调经养颜的玫瑰花食疗方

    疏肝调经养颜的玫瑰花食疗方

    疏肝调经养颜的玫瑰花食疗方,玫瑰花为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛,下面分享疏肝调经养颜的玫瑰花食疗方。疏肝调经养颜的玫瑰花食疗方1玫瑰原产于我国,西汉以前,在西安...

  • 缓解痛经的七个食疗方

    缓解痛经的七个食疗方

    【方一】莲子百合粥莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。【方二】甘麦饮小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有...

  • 缓解产后便秘的营养食疗方

    缓解产后便秘的营养食疗方

    缓解产后便秘的营养食疗方如下:(1)葱味牛奶:牛奶250克,蜂蜜60克,葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开,改用小火煮10余分钟即可。能增液润肠,滑肠通便。产后便秘者可以选用,对习惯性便秘者亦有一定效果。(2)香蜜茶:蜂蜜65克,...

  • 失眠多梦怎么调理 缓解失眠多梦的食疗方

    失眠多梦怎么调理 缓解失眠多梦的食疗方

    失眠多梦怎么调理1、饮食调理患者可以多食用养心安神、促进睡眠的食物,如牛奶、百合、莲子等,牛奶当中含有色氨酸,可以让大家产生困倦的感觉。在入睡前不应饮用可以使神经兴奋的饮品,如浓茶、咖啡等,以免失眠;2、行为调整:睡...

  • 两种补血的新食疗方

    两种补血的新食疗方

    两种补血的新食疗方,在中国,由于工作压力大且繁忙,很多人都有不同程度的贫血,严重地影响了健康。营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物。看看两种补血的新食疗方。两种补血的新食疗方1西红柿+酸奶铁是预防和...

  • 花生美容食疗方

    花生美容食疗方

    中医认为,花生性平,味甘;入脾、肺经。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。对营养不良、食少体弱、燥咳少痰、咯血、齿衄鼻衄、皮肤紫斑、产妇乳少及大便燥结等病症有食疗作用。下面介绍几则简便食疗方:花生补浆...

  • 乳腺增生高发6款食疗方可缓解疼痛

    乳腺增生高发6款食疗方可缓解疼痛

    1.玫瑰花茶玫瑰花有理气解郁、活血调经的作用。日常多冲泡玫瑰花茶喝,对于预防乳腺增生有效果,但是需要注意的是,便秘、月经过多、胃寒、腹泻的人不宜喝玫瑰花茶。2.二红饮将胡萝卜和红枣一起放入锅中,加入开水熬煮至水剩...

  • 去油腻助消化消除疲劳的牛奶食疗方

    去油腻助消化消除疲劳的牛奶食疗方

    中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工,或和其他食物一起进行调配,可制成各种“食疗牛奶”。厚奶把牛奶烧开加入3%~7%的淀粉或糕干粉、藕粉等,使牛奶变稠,稍加...

  • 白带多的女人请尝试这些止带食疗方

    白带多的女人请尝试这些止带食疗方

    方子一、银杏豆浆汤前期准备:10粒银杏,1杯豆浆。后期烹饪:将全部银杏挖心去皮,然后想法子捣碎,之后连同豆浆一同倒入锅内炖煮,煮熟之后起锅倒入杯中饮用即可。提示:这款汤适合带下病刚起的时候,所以说若你有白带量多的问题时,...

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