如何改变自己内向的性格

为自己设定目标、认识一些新朋友、参加一些社团活动等等。

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第一、为自己设定目标

为自己设定目标，但不要让自己有太大的压力，如让自己在会议上发言，或者交一个月的朋友，最好有一个可衡量的目标，以推动自己实现这些目标。内向的人有时害怕丢脸，所以他们不能放开自己，或者有太多的防御，这需要每天多练习和克服一点社交恐惧。

第二、认识一些新朋友

利用你的好兴趣和爱好，结识有共同兴趣和开放话题的朋友，或者，为你想认识的人找到共同的话题。与他人交流时，要注意倾听对方的声音，让对方知道你在倾听，在正确的时间表达你的意见。然而，要注意朋友是生活的支柱，不要与所谓的酒肉朋友走得太近，也不要与不真诚的人交往。

第三、参加一些社团活动

通过社团活动结交新朋友，真诚地向他们寻求帮助，有时我们会惊讶地发现，一旦我们愿意和别人交谈，我们周围愿意伸出援手的人远远多于我们所能想象的。所以，多参加集体活动，你会发现有趣的事情，喜欢社交，从而改变了独处的习惯。

第四、多释放一些善意

感谢那些帮助你的人，告诉他们在哪里帮助了你，也许这种主动求救，然后以某种方式感谢回报，才能开启朋友的良性循环。善待他人，从别人的角度去思考，是理解和被理解的金钥匙。

第五、接受自己的内向性格

接受你内向的性格这可以感到舒服，并从你的个性中获得能量。外向的人喜欢从执行中学习，内向的人喜欢从思考中学习。外向的人喜欢通过讨论与思想的火花碰撞，而内向的人则希望通过冥想达到创新的'目的。外向的人善于组织人和事物，内向的人善于组织思想，外向的人善于表达，内向的人善于感觉。

第六、要以真诚的心去待人

如果你想让别人对你好，你必须先善待别人，如果你想让别人把你的心献给你，你必须先把心交给别人。如果你能更真诚地对待别人，采取主动，热情，并以诚意和内心对待他人，你将更容易被接受和信任。你的最终目标是与人相处得更好，但这并不意味着你必须改变自己的个性。

第七、学习与陌生人搭话

当你主动和别人说话时，不要太在意面子，如果一个人忽视了你，那么继续找下一个朋友，你不会失去任何东西。

总而言之，内向的人，要学会主动开朗，让自己变得更幽默和有趣，主动与别人谈论有趣的事情，并以真诚的心去交友，慢慢就可以改变内向和封闭的自己，让人感到轻松，自然会受到欢迎，从而改善自己的内向性格获得良好的人际关系。

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那么性格内向的人应该改变吗？

在现如今的社会中，外向性格通常被视为一种美德，一种有能力、有领导力的体现。在职场中，外向的人常常能更快地受到领导的提拔和重用；学校里，那些爱运动好交往的人也更容易受同学们的欢迎，所以外向的人，在大部分人的心中，很容易就能获得成功。

而内向性格的人，却常常被视为不合群的怪物，他们沉默寡言，蜷缩在办公室或是教室的角落中，面无表情或是一副受到惊吓的样子。显然，人们认为这样的内向者很难在社会中立足，甚至连一些内向者本人都觉得自己难当大任，只想一个人独处。

独处对一个内向的人来说是最重要的东西，比起一群人在外面嗨，更喜欢一个人待在家里，特别享受一个人待在家里的感觉，不用说话、不用处理人际关系，感觉只有这一刻是属于自己的，喜欢在家里放松自己，家里的床就是内向的人充电的插座。

但是不少人认为，为了未来的发展，性格内向的人应该做出改变，别让自己再难当大任了。但其实，内向和外向并没有好坏之分，只是在面对事情时，是两种风格，内向性格的人更善于观察细节之处，内心世界更丰富。

所以说性格内向的人是不需要改变的，在意识学上来说，每个人都有一种叫做自我存在感的意识需要，人的这种自我存在感需要，往往表现为人对社交及做事以及放空自我的'需求上，不同性格的人有着不同的需求。

只是一些性格内向的人，可能把自己的种种不足归因到是性格问题上，其实不然，你的胆怯可能是由于童年创伤或者内心在某个时刻受到了负面评价而产生自卑，这些都有可能，并且需要你去自己找到答案，或者寻求专业人员的帮助来找到答案。

如果你性格很内向，而你想要改变这一现状，建议找一份能与人多接触，多交流的工作。比如销售的工作，每天都能接待不同的陌生人，每天都要开口说话，久而久之自己的性格也变开朗了。即便在生活中也能自然地与陌生人交流，不会感到害羞，也不会感到尴尬。

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一、 如何改变自己性情

有的盆友，感觉自身的性情不足好，常常在思想方面否认自身。那样为自己戴上束缚，欠缺自信心，怎样可以做成大事儿呢？性情我觉得是能更改的，关键所在了解自己的人格缺陷。在日常生活的磨炼和刻骨铭心的痛苦中，性情大自然会逐渐改进。

1、重视自身有刻骨铭心体会的地区

自身有刻骨铭心体会的地区，就非常容易改。假如自身沒有这些亲身经历和体会，他人对你说再好的方式 ，也起不上一切功效的。纸上获得绝知浅，還是要重视自身的亲身体验。常常吃大亏、常常栽跟头，常常反省自己。时日久了，性情大自然会变。

2、挑选合适自身的性情

能够在记忆里幻想出1个合适自身、并且自身很喜爱的性情，依照哪个为自己的定形，随后渐渐地对自身开展营造。平常能够多看一下自身喜爱的影视制作和书藉，

针对在其中喜爱的性格特征，留意科学研究和学习培训。以便使自身的'性情变为理想化中的那般，在日常生活中的点点滴滴，必须开展更新改造。

3、改变现状的习惯性

自身之前的衣食住行、說話办事的习惯性，感觉不太好的地区，必须“杀死”。以便变为自身所期待的那类性情，试着去做某些跟过去作法迥然不同的事，并不断那般去做，产生新的习惯性。例如之前讨厌跟人相处，如今就要做一种专和大家相处的工作中。以往很自私自利，

如今学好去协助和关怀他人。那样，他人对你的观点就会产生变化，感情也会造成转变。遭受积极主动的鼓动，你更为有自信心，自身的性情也就更改了。

二、 如何改变自己性情和缺陷

1、和人沟通交流这就必须多出来磨练，和话多的人闲聊。就算没有话说，还可以跟随他人，听他人闲聊。渐渐地的跟随这种人学她们怎么聊天，全是聊的哪些话题讨论。

我觉得只不过是生说中的事，和她们以往一块儿亲身经历的某些事儿。刚开始的那时候我是不清楚和陌生人一块儿怎么说话话，你还可以说某些闲聊另一半所属自然环境的某些事。这就想要你事前对他有必须的掌握，能够聊些喜好啊 所在地所产生的某些毫无疑问的事儿。

2.不必认为自身很木，多思索。常常最自身开展暗示着自身很聪慧，多交某些较为确实的盆友 明白关注你那类而并不是想尽办法让想去做某些事的。

多开展锻炼身体，提升我们的身体功能，也可以给你看起来精神实质头好某些。并且1个常常锻练的人看起来很身心健康往上，让人觉得干净利索的觉得。

三、 如何改变自己性情和运势

自己总感觉他很‘背时’，很不幸，我觉得它是这种恶变心态状态循环系统所造成的恶变实际循环系统。打个比方说，你今日行走时无凭无端的在大道上跌半个跟斗，随后又碰到一大堆屎，随后又被狗咬追、被狗咬伤。

你感觉很不幸，这就是你运气差。可事实上呢？跌一跟斗很将会由于你一直在看道旁的漂亮美女，很将会由于你心情郁闷、烦闷，行走时不要看路。同样，碰到一大堆屎都是这般。随后你全身又脏又臭，一張脸又忧心忡忡，遇上一头想欺压欺压人们的狗很异常么？

根据左右这一形容，人们能够看得出来1个人的运气，我觉得与你的精神面貌有挺大的关联。当你刚开始行走的那时候就心旷神怡，信心十足，那诸邪不侵。你大自然不容易去看美女走神，不容易去看见天行走，也不容易被欺压倒霉鬼的狗咬。

因此，最先改变现状的精神面貌吧。维持1个开朗、往上的心态状态，你的运势会顺理成章转好的。