准确判断排卵期
准确判断排卵期,众所周知排卵期是女性受孕的最佳时期,一般女性下次月经的前12-14天为排卵期,可以根据自己以前月经周期的规律推算,下面看看如何准确判断排卵期。
准确判断排卵期1
从各种生理反应判断
1、测基础体温
经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录,女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的前后1-2天为“易孕阶段”,但这只能提示排卵已经发生,不能预知排卵将何时发生:正常情况下排卵后体温上升0、3-0、4℃;如无排卵,体温不上升,整个周期呈低平体温。若生活不规律,如夜班、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。
2、下腹胀痛的生理反应
一部分妇女在排卵期可感到一侧或两侧下腹胀痛,当排卵期过后,腹胀痛随之减轻或消失。如有这种感觉:一般被视为有排卵现象。
3、观察阴道分泌物的变化
月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少,甚至没有粘液,称“干燥期”,不易受孕。月经周期中期随着内分泌的改变,粘液增多而稀薄,阴道分泌物增多,称“湿润期”。接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为“易孕期”。
简单好用的排卵试纸
排卵测试纸是适应快节奏生活而生的,简单好用。只要确定自己的月经周期,从月经完成后的第11天开始测试,每天一次即可。
判断排卵期可通过时间推算、自身症状表现等方式,此外,排卵试纸、阴超检查也可较好的明确排卵期。
1、时间推算
对于月经周期规律的.女性,也就是月经周期为28天左右,通常下次月经前14天就是排卵日。
2、自身症状表现
尽管由于个体差异,每个人在排卵期的症状表现有所不同,但一般情况下只要有分泌物增多、白带稀薄、乳房胀痛、腰部酸痛等不适症状,即可考虑已经进入或即将进入排卵期。
3、排卵试纸
目前常见的排卵试纸是黄体生成素试纸,女性可在家自行用黄体生成素试纸来检测,通常当排卵试纸检查为强阳性时,提示一到两天内排卵的可能性较大。
4、阴超检查
女性也可到医院通过做阴超检查来判断是否处于排卵期,若在检查时发现有成熟卵泡,而在复查时卵泡消失,说明此时正处于排卵期。
准确判断排卵期2
确定女生排卵期,可以通过月经周期计算、测量体温、使用排卵试纸监测等方式推算,可以根据自身情况选择合适的方法。
1、月经周期计算:排卵期是指在月经周期双侧卵巢交替排出卵子的时期,如果女性月经规律,可以通过月经周期进行计算。普通女性的月经周期在28天左右,排卵日一般在下次月经来潮前14天左右,而排卵日前5天和后4天,以及排卵日当天,称为排卵期;
2、测量体温:由于排卵期,体内激素水平发生变化,可导致体温也出现波动。对于月经周期不规律的女性,可以测量基础体温以确定排卵期;
3、排卵试纸监测:进入排卵期后,体内黄体生成素逐渐上升,此时可购买排卵试纸,检测尿液来进行自测。如果检测结果为阳性,说明进入排卵期。
除此之外,还可以采用B超监测卵泡发育情况,来判断排卵期。如果存在备孕计划,可以在排卵期进行同房,以增加受孕几率。
如果平时月经规律,排卵期是下次月经来之前的14天左右。如果平时月经不规律,单纯从时间上推算排卵期误差较大,需要通过以下方法来判断:
1、B超监测。B超监测准确度比较高,连续动态监测,可以直观看到卵泡发育情况,相对准确的判断排卵时间。通常直径18mm-20mm左右就是成熟卵泡,再次复查成熟卵泡看不到了,就提示排卵了。
2、排卵试纸监测。用排卵试纸每天连续测试,观察试纸颜色变化,由弱阳转强阳,提示快到排卵时间了 ,由强阳转弱阳,提示已经排卵了。但需要注意的'是,使用排卵试纸监测通常不能用晨尿,因为经过体内一整夜的蓄积,晨尿中黄体生成素含量会升高,影响测试结果的判定。
3、测量基础体温。可以在早晨清醒、起床前、没有任何活动的时候测量基础体温,连续测量整个月经周期,并记录数据。女性排卵以后受体内孕激素作用,基础体温会升高 0、3~0、5℃,如果发现基础体温升高 0、3~0、5℃,提示已经排卵了。
准确判断排卵期3
判断排卵期的方法主要包括:
1、B超下卵泡监测:最准确的方法应该是用B超做卵泡监测,判断卵泡是否长大;
2、LH试纸:有一些患者可能觉得到医院比较麻烦,这时可以在家用排卵试纸做排卵期判断。排卵试纸目前常见的是黄体生成素试纸,也就是LH试纸,在快排卵的.时候LH会升高,所以可以用LH试纸判断是否要排卵;
3、观察白带:可以通过一些白带的观察,白带拉丝或者变稀,可以判断是否要排卵;
4、时间推算:一般下次月经往前推算14天,这时是正常月经周期的女性排卵日,这时也可以测一下试纸,看看LH是不是变成亮色,来判断是否有排卵。
女性每个月一般只有一次排卵,所以排卵期监测非常重要。一般女性通过以上方法,如果没有监测到排卵,说明这个月没有排卵,这个时候就要到医院就诊,应用相关药物进行干预。
可以通过几种方法来明确自己的排卵日
1、如果平时月经周期比较规律,排卵期相对比较固定,在下次月经来潮前的14天,也就是在下次月经来潮前日期,往前推14天就是排卵期。
2、应用排卵试纸的检查方法,在月经第10天左右连续应用排卵试纸检查,如果出现2道红线一样深,然后继续检测2道红线开始转弱,就进入排卵期。
3、如果平时月经周期不规律,还可以应用B超检测卵泡发育的情况判断自己的排卵日。如果卵泡发育到1、8-2、0cm左右,需要连续检测B超之后就到排卵日。
4、通过观察白带,在排卵期白带稀薄拉丝状,也可以辅助判断排卵日。
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