青少年游戏成瘾的解决办法

合理引导，挖掘潜力；灌输给孩子正确的思想；以身作则；制定规则，安排时间；多带孩子去户外活动等。

青少年游戏成瘾的解决办法1

1、合理引导，挖掘潜力。

父母需要引导孩子玩网络游戏，并寻找同样好玩的代替品。比如玩一些益智类型的亲子游戏，看一些历史纪录片、科教节目。同时，孩子玩网络游戏时，可以引导孩子从中获取知识、技能，结合孩子的兴趣爱好形成新的发现、新能力的发展。

2、灌输给孩子正确的思想。

告诉他网络游戏是用来打发时间，网络游戏只是一个工具，我们不能被网络游戏主导，我们的思想要去主导网络游戏，而不是被网络游戏牵着走。

3、以身作则。

家长不要沉迷于网络游戏，最好游戏都别打，这是最好的方法，如果家长都沉迷于网络游戏之中，那么如何引导孩子从沉迷于网络游戏走出来呢？所以说家长不要沉迷于网络游戏，这才能够去引导自己的孩子，不要沉迷于网络游戏。

4、制定规则，安排时间。

与孩子共同制定玩网络规则，父母与孩子一起共同遵守，讲究原则，形成孩子自觉、自律的习惯。孩子玩网络游戏的时间必须是合理的，不影响作息生活、不影响学习、不影响其他兴趣爱好发展。

5、多带孩子去户外活动。

长期和游戏作伴的孩子和现实生活就显得格格不入，所以父母可以多带孩子参加一些户外活动，让孩子意识到他的生活除了游戏之外还有很多的美好事物。

但是父母要注意的是，长期和游戏作伴的孩子，突然一下要让他进行社交对孩子来说是有些不习惯，所以父母在这个时候也要积极的孩子互动，这样的话，不仅让孩子走出了游戏，还让亲子关系变得更好。

青少年沉迷网络游戏的原因有哪些？

1、能够找到更多的话题。

不得不说，游戏现在俨然已经成为了孩子们当中一个热议的话题，谁要是不玩游戏，谁就注定被孤立。

当孩子不玩这个游戏或者不参与其中的时候，孩子就没有办法融入到这个话题当中。为了不让自己孤立，也为了能够和大家找到更多的话题，孩子才会去玩游戏。当然，在这个过程中，孩子也找到了自己的乐趣所在。

2、可以释放自己的压力。

人人都会有压力，而当孩子有了压力时，他会向谁去倾诉呢？他不可能朝自己的`父母发火，因此，他只能把这股压力释放到游戏当中，在接触那个人物时，通过拼杀来释放自己心中的负能量。

当然一开始的时候，这样做是一种排解压力的好方法，但久而久之，孩子深陷其中后，就会给他自身造成严重的负面影响。

3、在游戏中可以体味到不同的感受。

你要知道，现在的游戏大多都有虚拟现实的成分。因此，孩子在游戏当中，能够体会到在生活当中所感受不到的，可以将自己加附在那个角色上和那个人物一样去感受生死。

但是这些在现实生活当中都不存在，而游戏却给予了他这些，游戏有一种神奇的魔力，这种魔力，足以让他被吸附到另一个世界当中去“纵横驰骋”。

青少年游戏成瘾的解决办法2

孩子游戏成瘾怎么办？玩游戏影响孩子成绩又怎么办？

1、首先要了解自己孩子，找到其游戏成瘾的根源，从而对症下药，因势利导。

如果是过度溺爱导致孩子形成的游戏成瘾，父母就应该适当立一些规则，无规矩不成方圆，从而对孩子的行为加以约束。

对于缺乏父母关爱的孩子，父母要多关注一下孩子，多与孩子交流，让孩子切实地感到父母的关爱。

2、要与孩子平等地进行对话，让孩子认识到游戏成瘾的危害。

面对玩游戏的强大诱惑，许多深陷其中难以自拔的青少年，他们的内心其实也很痛苦。这时候，如果父母老是高高在上地讲道理，往往他们根本不听，会觉得很烦。

家长要放低姿态，走进孩子的内心，及时引导孩子进行自我反省，自己发现在游戏成瘾之前和之后自身的变化，从而认识游戏成瘾的危害以及自己自身存在的`问题，然后引导孩子主动改变自我，从而逐步实现“破网重生”。

3、对待青少年的游戏成瘾，应采取科学的方法帮孩子戒除。

面对有游戏成瘾的孩子，父母要有理性，重在疏，而不是堵。

如果采取强制手段不准孩子玩游戏，往往诱发孩子的逆反心理和对立情绪。

戒掉一个坏习惯不是当断就断、一蹴而就的事情，父母要有耐心，给孩子一个慢慢改变和进步的时间。

如果孩子游戏成瘾很厉害，父母可以先答应孩子玩游戏的要求，但逐步缩短玩的时间，或者给孩子规定玩游戏的时间，比如平时不可以玩，周末可以每天玩一两个小时等，并且监督孩子，直到孩子逐步做到自律。

此外，父母还需从自身做起，言传身教，做孩子的表率。试想一下，如果父母整天待在手机、电脑上，然后你让孩子不要玩游戏，这种说教定会显得苍白无力。

怎样才可以提高孩子的自控能力呢？

1、发挥父母的榜样作用。

父母自律管控自己的游戏时间，良好的榜样对孩子建立规律使用网络非常重要。

2、创造孩子的自我管理机会。

现在的孩子多数是独生子女，家长们把孩子捧在手心，事无巨细的过度照料孩子、管控孩子，渐渐孩子就失去了自我管理的能力和健康成长的机会。

3、鼓励孩子的努力和进步。

很多家长总是用严苛标准来要求孩子，对孩子永远都是批评、指责、抱怨，却忽略了他在向目标努力的过程。所以，孩子的努力和进步，非常需要大人的欣赏和鼓励。

4、接纳孩子的失败。

要接纳孩子在自我管控时候的失败，接纳孩子的内心冲突，让孩子明白父母是允许做得不够好的时候，期望下一次做得更好。

5、促进孩子对责任和能力的培养。

要尽可能地把需自我管理的事交给孩子，而不是包揽孩子的一切，孩子有能力处理的事我们应该多由孩子尝试自己实施，在遇到困难时，我们再给予帮助完成。

心理专家强调，孩子的网络游戏成瘾，应重点放在预防，如等到孩子已经成瘾了再去干预，难度将大大增加，且效果也欠理想。所以，当发现有早期网络游戏成瘾的苗头，要尽早咨询并实施干预方为上策。