沉迷网络如何教育孩子

让孩子学会时间自我规划、家长以身作则等等。。

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1、让孩子学会时间自我规划，很多人一碰上电脑就会无法自拔，沉迷手机游戏，整天满脑子的都是游戏里面的升级、任务、装备等画面。青少年孩子的自我控制意识很差，一旦接触到了电脑游戏，常常会忘记时间，不愿意挪动，甚至达到废寝忘食的境界。强制孩子严格规定上网时间。

2、孩子沉迷电子产品，是因为在现实世界缺乏安全感，缺乏支持，不够自信，压力大，转而到虚拟世界寻找安慰和刺激。对现实世界的失望，无法得到欣赏和肯定，他们也很苦。家长要心平气和交流沟通，了解孩子具体的心理想法，提供心理支撑和帮助，以疏导为主，有节制地、慢慢地引导，不要操之过急。

3、家长以身作则。家长自己不做坏榜样，尽量不要当着孩子的面玩手机，不要因为手机忽略了孩子，如果当家长的整天手机不离手，无论吃饭还是睡觉都在玩手机，却声嘶力竭地要求孩子远离手机，效果可想而知；即便是需要手机工作，也不要当着孩子的面使用手机，要不就和孩子一起互动玩。

4、家长对孩子多表扬鼓励，少指责打骂。孩子都有自尊心，当孩子的`成绩被大家认可时，他们倍感自豪。家长不要放过每一个值得表扬的机会，当孩子取得成绩后要让他感受到成功的喜悦，要让他知道成功是多么快乐，于是他下次会照样去做的。这种温和的表扬方式很容易被孩子接受，孩子也不会因一次成绩不好而失去学习兴趣。

孩子沉迷网络的危害：

1、孩子一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动，这种冲动会使其工作、学习时注重力不集中、不持久，记忆力减退；由于长期入行视觉形象思维，会导致逻辑思维活动迟钝，对日常工作、学习和生活兴趣减少，与现实疏远，为人意气消沉漠，缺乏时间感。

2、网络游戏成瘾使成瘾者形成一种依赖，对网络游戏操作出现时间失控，他们陷入其中甚至失去时间感，难于自拔，一旦停止游戏，他们便会产生强烈的渴望和冲动。他人及家长等的批评指责会使成瘾者产生内疚自责，情绪消极低落，焦虑抑郁。

3、因不能面对现实，会产生情绪低落、遇事悲看、态度消极等现象，会导致精神障碍、心理异常等问题和疾病，在日常生活、学习和工作中常常表现得举止失常、神情恍惚、胡言乱语、性格怪异。

4、过度上网会影响孩子的正常学习。学生整日沉迷网络，学业方面自然会有所耽误。课堂上注意力不集中，课后不完成作业，找各种理由逃避上学，如果没有及时引导修正，会令从此孩子荒废学业，离开校园。

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孩子为什么沉迷网络？

一、喜欢幻想。

有些孩子本身就是爱幻想的，想象力丰富、非常理想化，那么网络世界恰好让他天马行空的想法有了发挥的地方。

二、缺乏自信。

有些孩子比较缺少自信，这通常和父母的教育方式有关。从小在父母的严厉教导下长大的孩子，很可能觉得自己是个糟糕的人，有极差的自我评价，在日常生活中缺乏自信，易受他人欺负。上网可以让他找到一些虚假的自信。

三、自制力弱。

自制力比较弱的孩子，也是网络成瘾的高危人群。有的孩子在成长过程中因为父母太过溺爱，从小到大都没有学会怎样合理地节制自己，当他上网，发现有些游戏很有趣时，往往就一发不可收拾。此外，一些环境因素对孩子网瘾的产生更会起到“推波助澜”的关键作用，比如家庭的不和谐。

四、家长没有以身作则。

孩子的可塑性是非常强大的，家长和老师教他们的东西，他们很快就能学会。人们每天面临着巨大的社会压力，父母必须努力赚钱来维持自己的家庭生活。他们也有巨大的心理负担，有时会也会上网释放压力，所以就会被孩子模仿。

孩子沉迷网络家长怎么教育？

一、设定上网时限。

同孩子商定严格控制孩子的上网时间，提醒孩子自觉遵守双方商定后设定好的时间，只有完成当天的'任务之后才能够上网，而且不能够超过时间，必要时家长可以进行关网处理。但是关网前需要提醒孩子，最好是在上网前提醒一遍，提醒的时候需要注意语气温和一点。

二、帮助孩子解决学习困难。

很多孩子因为学习困难而无法获得成就感，因此在网络世界里找到自己的价值。建议家长平时监督孩子课余学习，帮助孩子解决学习上的难题，让孩子体会到学习的乐趣。

三、控制电子产品数量。

孩子网络成瘾家人尽量不要在家里用电脑上网，如果可以家里不要放电脑。

四、丰富课外活动。

可以培养孩子的兴趣，让孩子能有追求有目标方向去做自己喜欢的事情，多让孩子参加一些体育和艺术类的活动，也能够很好的减少孩子上网的时间，还能够对身体有一个锻炼作用，对艺术有一定的审美。还可以多带孩子参加一些社区活动，户外活动，多看一些外面的世界，既能够减少孩子玩手机的时间，还能帮助孩子化解网络成瘾。

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孩子沉迷网络游戏到底因为什么？

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、家长为了省心，主动让孩子玩手机

有的家长就把手机塞给孩子，让他自己玩，家长就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾，还潜移默化的告诉孩子：爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩，那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。

3、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的.时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

4、缺乏有秩序的作息安排

孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。

孩子沉迷游戏怎么办？

1、理性面对孩子出现的问题

全面接纳孩子，不嫌弃，有耐心，倾听孩子的诉求。许多沉迷游戏的孩子是因为家庭环境不良，亲子关系紧张，缺少家长的陪伴和鼓励，感到家长不理解自己的需求，孩子遇到困惑、感到无力，不敢或不愿和家长说，久之容易在游戏网络中寻找依赖、陪伴和亲密感。

2、帮助孩子解决实际困难

一些网络成瘾的孩子反映父母把自己未实现的理想抱负强加给自己，软硬兼施控制自己，强制自己做不喜欢的、做不到的事情，导致学业遇到困难压力大，寻求网络逃避和成就感。因此家长要立足于孩子现状，切实和孩子协商解决办法，帮助孩子解决困难，重塑学习动力。

3、多学习

了解青春期孩子的矛盾性、反叛性、自我成长中的烦恼和孤独感等心理特点，学习有效沟通的技巧，理解孩子，在不违背成长价值观和道德原则的基础上，对孩子做有限度的让步，协助孩子顺利度过青春期。

另外，严格强调对游戏的杜绝与控制很难做到，建议家长不要视游戏为“洪水猛兽”，多了解些孩子喜欢的游戏特征，做到知己知彼，不和孩子有代沟;若要真正解决游戏沉迷问题，还是要多倾听孩子，取得孩子的理解，和孩子携手解决，而非强加阻断。