考试会晕考吗

会的。

考试会晕考吗1

考试综合症的主要表现为：

①考试前心神不定，精神极度焦虑，记忆力下降，思维迟钝。

②考试前或考试当天出现各种不良生理反应，如发烧、头晕、头痛、心跳加快、出虚汗，甚至休克，产生所谓晕场等现象。

③考试时感到头脑出现空白，思维能力降低，手足无措，心慌意乱，难以控制自己的情绪和思维，对考不好的严重后果感到恐惧。

考试综合症的产生主要有下列原因：

①个体心理素质不稳定或心理承受能力欠佳，多见具有神经质性格或神经过分敏感的人。

②对学习的期望值过高，心理压力过大，精神过度紧张和疲劳，惟恐考试失败。

③对考试的.信心不足，过分看重考试结果，自卑心理严重。

④生活不规律，学习方法不科学，用脑不科学，造成不良的身心状态。克服心理恐惧

考试综合症是考生参加高考的大敌，必须加以克服。那么，怎样才能克服考试综合症呢？

1、正确看待高考。考试综合症多由于对高考结果过分关注和担忧，因此给自己心理造成巨大的压力。所以要以平常心对待考试，将考试看成一次普通的作业，并非不重视，而是从容不迫地应对这种紧张的智力活动。

2、要用科学的方法，根据自己的个性特点，制定学习计划。经常总结每门课程的学习方法，使考试成绩不断提高。

3、学习和休息合理安排，以轻松的情绪调节生活。人的大脑需要有张有弛、劳逸结合。学习应讲究高效率，而不是磨时间，打疲劳战。一旦发现自己学习效果欠佳时，最好到外面去活动身体，这是保证学习效率的有效方法。同时要保证充足的睡眠。生理学的研究证明，睡眠是消除脑力劳动所造成的疲劳和恢复精力的最好方法，因此，在高考前夕，要注意用脑卫生，不要把自己搞得精疲力竭。只有充足的睡眠和休息，才能使你的大脑清醒、敏捷，从而提高复习效率。

4、要有充足的信心和勇气。应相信自己通过平时的努力，考试所考内容皆为自己平时所学，考试中一定能发挥自己的最好水平。

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晕考症怎么治疗

患有眩晕的病人外出时应由家人陪伴，以防意外事件发生。

1、脑血管性眩晕：夏冬季节由于血液粘稠度增加，容易发生各种脑血管意外，导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生，应尽快到医院就诊，经确诊后可以适当给以扩血管药物、抗血小板聚集药物（如阿司匹林）、抗凝药物等。

2、脑肿瘤性眩晕：此类眩晕发病多较缓慢，初期症状较轻，不易发现。对于逐渐出现的轻度眩晕，若伴有单侧耳鸣、耳聋等症状，或其他邻近脑神经受损的.体征，如病侧面部麻木及感觉减退、周围性面瘫等，应尽早到医院诊治，明确诊断，早期手术治疗。

3、颈源性眩晕：应注意平时工作学习的体位，在长时间伏案工作后应适当活动颈部。枕头高度适宜，不能垫枕过高，以导致颈源性眩晕的发生。治疗上多采用康复方法，如颈椎颌枕吊带牵引、推拿手法治疗、针灸等，严重的需要手术治疗。

4、对于其他疾病引起的眩晕，如内分泌性眩晕、高血压性眩晕、眼源性眩晕，应积极治疗原发病，如控制血压，治疗眼科疾病，在原发病恢复的基础上，眩晕可以自然缓解。

5、神经官能性眩晕：对于因精神因素导致的眩晕，首先应解除病人的焦虑不安情绪，可适当给以抗焦虑或抗抑郁药物，但要避免长时期使用镇静药物，以免增加药物的耐受性和依赖性。

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轻松和技巧让你告别“晕考”

专家们说，有些考生一见到陌生的题目就头脑一片空白，一旦出现情况，建议他们先深呼吸，尽量让自己平静下来。在高考答题时，一定要看清题目，明确思路。如果碰到了特别难答的题目时，要自我暗示：“没问题，我能做得出来。要是我都觉得难，别人也一定觉得难的。”

答题时，如果思路突然中断或脑子一片空白，可以闭上眼睛休息片刻，心里默默数“1，2，3，4，5，6”，并做深呼吸，暗示自己“我已经放松了，可以继续开始了”。也许考生会担心在考场里“休息片刻”会浪费时间，其实在整场考试中，这点时间占的比例是微乎其微的'，完全没必要担心。

专家们认为，在考场里，解题的技巧相当重要，首先要舍得放弃考题。因为适度放弃，可以创建一个良好的心态，获取最佳效果。考生可以利用5分钟的时间审题，迅速地浏览一遍试卷，把题目分成三类：一类占50%，为必做题；二类占25%，为放弃题；三类占25%，为争取题。

必做题用30%的时间量完成，争取题用70%的时间量完成。这个方法对于程度中等及中等偏低的考生效果特别好。在剔除了放弃题后，做题顺序可先易后难，最后做中等难度题。尤其是一些求证推导题，一定要放到中间来做，如果放到最后做，由于精神疲劳，效果就比较差。

在做题时，若超过三分钟没有解题思路，也要应变性舍弃，跳过再说。当然，若有时间，可以反过来再试试做放弃题。在心情放松的情况下，说不定能攻下难关。

答题完了，再检查一次答案，先换一个舒适的坐姿，在大脑中哼一首歌，然后用逆推理的方法检查试卷。选择题只查有没有完成，不要查对错。由于选择题直觉优先，通常第一个选择是对的，改来改去，反而易错。计算题要采用逆算法来推理，比较容易发现问题。